ta

Oj chlopcy chopcy na.co wam ta.silownia xd

Ija to.pyrdole ciagle 3000kcal tylko powolutku cardio.baaardzo powolutku bo ta pseudo redukcje mam.zamiar skonczyc.dopiero na.koniec.wakacji i powolutkuuu wchodzic na.mase ale tez.nie.na duzej.ilosci.kalorii tylko potem juz powolutku.sobie zeby nie.musiec.jesc 4000+

ta cały tydzien xD

ta koszulka u góry kupiona xD co tam panowie słychac xD nie mow Tanq ze u ciebie dalej słonce swieci u mnie pochmurnie xD sprawdzam pogode w kielcach 23 stopnie i słonecznie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-20 19:14:45

Fajna ta koszulka :-))

Pover daj linka do sklepu gdzie ta koszulke zamawiales

Wruciłem dupna ta galeria Katowicka Galeria Zaabrzanska to jest porazkaa raz ze nic maa tam zadnego ciekawego sklepu to jeszcze nikt tama nie chodzi bo i po co ? pustki tam sa jak ciul chyba ze do biedronki albo na siłke smaart gym pewnie duzo ludzi chodzi %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-21 17:43:00

[...] inna perspektywa jak z ogromych rekawic masz małe raczki w moim wypadku to garda musi byc duza szczelniejsza i wogle inaczej całkiem w dodatku tez sie kostki utwardzą juz mnie ost bolała ta kostka 2-3 dni przery było ok i znow jak boksuje boli to trzeba zrobic 2 tyg pauzy moze to pomoze xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-22 19:40:21

tez bo ten tydzien duzo kcal i se dychne xD teraz i tka nie boksuje bo ta kostka licze ze po 2 tyg juz bede mugł uderzac xD

Jemu chodziło o cb.z ta.wodka.baranie xd przynajmniej tak.zfanie.ulozone 30km to.daleko.pwn.jakas.sielpia,.konskie, malogoszcz

Jprdl ale ta nocka sie ciagnieee

jak forma sie pogarsza np brzuch widze ,ze sie zalewa to wrzucam 2lub3x hiit na tydzien i bialko staram sie podbic a deikatnie wegle nizej i sie poprawialo zawsze xD nigdy nie robilem redukcji typowej dlugiej jak slysze 5miesiecy redukcji mysle o kurfa %-) ale to mysle pof ze np przez te 1,5 czy 2miesiace potrafie trzymac mocno ta diete poprostu a [...]

jakaś nie boli mnie ta strata%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-27 11:35:31

bo chyba tak jest ze na redukjci własnie z ta insulinodporniscom ze nie masz efektu bo długo redukujesz zeniby sie wchodzi na zero bilans i wtedy znowu zaczniesz schodzic jak zejdzisz na minus z kaloriami xD

Ta waga ciezka to porazka xd

ta walka Burnejki xD

Ta tak na szybko nie orzygladalem siesie Ja takich.ciuchow z.neta.nie.kupuje.jedynie buty :) Zaraz cza.jechac.do.roboty

Pof w lidlu jest mieso cena za kg jak za fildt z kury Poledwiczki z kurczaka ta sama cena praktycznie 5x lepsze mieso wykrojone itd mniammm

Wstajesz na silke na ta.godzine co ja do.roboty xd tzn.ja.tak 5:20 xd

No z pancia, zobaczymy czy szybko byle lepiej zabrac.i bro dla.twgo nie wiem czego sie lapac.. a ta kawiarnie mamy w planach dopiero za.4/5.lat po jej studiach