ta

ta moze byc zacznij od 2 kaps dziennie sprawdz reakcje organizmu , potem wrzuc 4 kapsy , jesli wszystko bedzie ok, mozesz z czasem wrzucic 6 kaps dziennie.

Nie ma to wiekszego znaczenia z tą stopa, jak moze palce połamac bo nie rozumiem ? przecież blokuje sie piszczelem

moze sadlo zgubiles cos mi sie wydaje ze ta twoja dieta kuleje. Za malo kcal,wegli.... http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html swoja droga NIE TEN DZIAL Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-03-12 [...]

do tego chcialbym tez do zucic kreatyne z olimpu ;) tylko mam pytanie czy tak jak jest na schemacie ta aakg daje efekty

tendencja raczej do niczego, po prostu przy odpowiednim treningu i odżywianiu tyje, jak kiedyś przastałem na 2miechy i poszedłem sobie na boks to tylko z 2kg mi spadło, więc jak dla mnie to nie wiele, a w tą kwote 280 nie wliczam gainerów bo to oddzielną drogą

[...] detonator czy napalm.. do tego może jakaś pojedyńcza forma kreatyny;) jak szukasz pobudzenia to kofeine do tego.... możesz też sie pobawic w kupno osobno paru preparatów (ostatnio tez tak zrobiłem) polecam zestaw: Beta Alanina Kofeina AAKG kreatyna BCAA +wegle podczas treningu tą metodą możesz sobie dawkować poszczególne substancje wg uznania a [...]

dostalem ta metke bez opakowania ; / wiec jaka to moze byc metka? i czy to wogole jest metka ; }

Za tą cenę to zdeydowanie 4. W decathlonie chodzą nawet po 200+ zł.

Zanim mnie zapisza i przyjma na gastroskopie to mina z 2 miesiace. Kiedys robiłem. Mysle ze to tylko chwilowe bo ogolnie dobrze sie odzywiam. Tak to nic nie boli. Tylko ta zgaga i czasami takie jakby mrowienie w żołądku-nie wiem jak to dokladnie nazwac. Moze jakies herbatki przez kilka dni a jak nie przejdzie to wtedy sie martwic??

o ziomek 300g tłuszczy, 8h bez jedzenia, 2284kcal jeden posiłek syto widze 8-) wartości edytuj, w ogóle coś dziwna ta dieta, nawet z normalnymi wartościami.

Ghost powiedz no,jak to jest z tą bolesnością zastrzyków z b12 i coca?Jestem na pirweszym cyklu i może 5 kg na ławie poszło.Ogólnie masa 2kg.Zastanawiam się więc czy warto przedłużać to o drugi cykl.Sporo zyskałes na drugim? Pozdrawiam

Jak będziesz pił powiedzmy przez tydzień po 8l wody dziennie, a potem na 20 godzin przestaniesz w ogóle ją pić, to możesz stracić baaaardzo dużo wody, ale nie polecam, gdy waga jest w dzień zawodów. Inna sprawa, gdy jest sytuacja jak ta Twoja druga, to co innego :D

Nie prościej wklepać w pierwszym lepszym kalkulatorze zapotrzebowanie jechać na tym i tylko patrzeć w wagę o lustro? Nie idzie to dodawać? Kiedyś tez mi tak radzili. Pytanie czy dodajemy tylko węgle czy liczymy zapotrzebowanie z nowa waga jeśli ta np wzrośnie o np 2 kg ? I ustaje

czy liczymy zapotrzebowanie z nowa waga jeśli ta np wzrośnie o np 2 kg ? I ustaje uwzględniając w nowych obliczeniach, a przy tych samych treningach 2kg różnicy to będzie koło 50kcal różnicy, więc błąd pomijalny, dokładasz jak pojawia się zastój

ta, 2x2, potem 3x2 Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-06-10 15:38:35

wygląda na legit, ciężko było by podrobić tą naklejke w domowych warunkach.

Dobra gościu dawaj rozejm, bo ta bezsensowna kłótnia się nie skończy. Ja Ci napisałem gdzie najtaniej dostaniesz, a ty na mnie naskoczyłeś.

[...] woda przeliczajac jak bylo ciezko na pelne mordy dla mnie 200g ryzu to ok 8-10 pelnych mord, przemielic , zapic woda a po zabiegu steka ze smakiem z litr dwa soku i spac 3x taki posilek na dzien do tego 50-70 owsianych z 30-50slonecznika z rana i z 2 pizze na noc i masa idzie jak ta lala ale ja mam superturborokoko metabolizm to moge jol

to czyli ta straszna zgaga to od mielonego zarcia?? najgorsze to z rana mielone platki albo ryz z woda i bialkiem

widocznie kiepska ta dieta skoro nie dużo daje wrzucałeś ją do działu odzywianie w celu sprawdzenia?