ta

to się ubierz cieplej i Cię nie przewieje... z hantlami nie masz co ćwiczyć jak masz zagipsowaną rękę. 2 tygodnie gipsu to i tak krótko,nawet jeśli potem dołożysz drugie tyle po zdjeciu gipsu, bo chyba nie sądzisz ze od razu po zdjęciu bedziesz mógł robisz wszystko tą ręką jak przed złamaniem...

Skoro specjaliści tak twierdzą to faktycznie. Ale wytłumaczcie mi skąd wzięła się ta teza ? Musi być w niej jakieś ziarnko prawdy.

Ale wytłumaczcie mi skąd wzięła się ta teza ? Musi być w niej jakieś ziarnko prawdy. Prawdy nie ma, to mity, dobra dieta, odpowiedni trening i odpoczynek i można wszystko pogodzić, tak samo jak istnieje mit o A6W, niby każdy słyszał dobre rzeczy i widzi zdjęcia 'efektów' w googlach ale jakby się zaglębił ktoś kto ma choć minimum pojęcia o [...]

Witam. czy ta ławka będzię dobra dla początkującego ? wtrzymała ? stabilna. Proszę o recenzje ze strony MARBO. http://allegro.pl/promo-lawka-ze-skosem-ujemnym-i-stojakami-24h-i3969408744.html Stojaki sa stałe czy regulowane? Pozdrawiam. :) Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-02-13 14:03:28 Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-02-13 14:09:59

Przy metrze w pasie ta tura zbedna , takj ak wyzej jest tragedia , jak juz sie bedziesz zblizal do 10-12% bf mozesz pomyslec o jakims podkladzie z saa ale na ten moment wsiadaj na rower i zap*****laj na suchara i nie boj nic zadne mieso nie poleci bo tam i tak wiele nie zostanie po redukcji .

raz kupilem whey gainera nutrenda i od tego czasu nie przepadam za ta firma. z kretki w tabsach wez sobie m3 creatine biogenixa

po pierwsze to musisz sie zastanowic czy jestesmy 'kumplami z sfd' czy wrogami, bo dziela nas upodobania odnosnie firm IMO niepowinnismy po sobie jechac, bo ja lubie Olimpa a Ty Trec'a... jedni wola blondynki, drudzy brunetki, a przyjemnosc ta sama

z tym że ja nigdy nie bede mowil że moj produkt jest lepszy poprzez to ze produkt ma vkapsy ostatnie zdanie - racja podliczylem jak wychodza detale za nasze kreatynki imo cena za 1kg wg tych kapsow 250 trec/250olimp jest ta sama - ok.340zl za 1kg Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-12-25 18:13:28

a jest jakas róznica między olimp creapure ta co pokazałes 0.8 g krety w kaspie a olimp 1000 tez creapure tylko że ma 1 gr kreatyny cos je rózni ?:>

ta druga jest w tabletkach o ile dobrze wiem... tabletki trudniej połknąć itp... kapsulki sa najwygodniejsze.

[...] daj 250gram mleka i dodaj orzechów włoskich i rodzynek 2 posiłek OK 3 posiłek przedreningowy powinien składać się z węglowodanów oraz tłuszczów ...więc wywal połowe mintaja i daj oliwy...zamien ziemniaki na ryż , kasze , makaron. 4. odrazu po treningu węgle proste miód , wafle ryżowe , carbo , glukoza a 30min potem posiłke węglowodanowo - [...]

http://kippin.focus-x.org/ właśnie mi się przypomniało w tym portalu była kiedyś ta książka "samoleczenie wzroku..." jak ci się uda zarejestrować to może i uda się ściągnać ale swoją droga, czytanie książki o poprawie wzroku na kompie jest troche dziwne

Ta stronka lipna jest sie zalogowałem ale nic nie moge sciagnac, brak autoryzacji

[...] grają na pozycji rozgrywającego. Nie wiem czy zauważyliście, że na meczach ternerzy szybkich i niskich dają zawsze na tą pozycję, gdy trzeba odrabiać spore ilości punktów - takie posunięcie pogarsza obrone, ale polepsza atak, który staje się szybszy. Pozatym wysoki zawodnik ma większe trudności z odebraniem piłki kozłującemu niskiemu, który gna [...]

"nie przesadzaj z ta plaska" tak jest za dużo płaskiej - skos zwłaszcza w górę, ale i w dół i to zarówno hantlami jak sztangą "Nie lącz klatki z tricepsem, przy wyciskaniu i tak nieźle pracuje." tak jest dlatego można go po prostu dobic np francuskim czy "odwrotnymi" pompkami ale to już kwestia gustu :D "Co do [...]

nom wiem wiem ale lipa ze srzetemjest...:( ja mam prozbe do was wszystkich ulozymy razem ten plan prosze was bardzo ta pomoc ???

mam ta sama przypadłość, podobno to wina obuwia, sa tez cwiczenia zeby wzmocnic partie miesni ktora Cie boli.

dokupie jeszcze 5 ampułek czyli caly cykl bedzie sie skladal z 22 powinno styknac, tylko teraz jak z ta metka wjechac teraz czy poczekac jeszcze troche i walnac ja na zejscie z cyklu ze zmniejszona iloscia tescia?

Pit.. to walka z wiatrakami.. koleś zapewne i tak kupi tą kretkę a jak już nabierze stażu i troche doświadczenia to dopiero wtedy zrozumie, że zrobił błąd. Taka prawda. Normalny człowiek uczy się na własnych błędach.. warto jednak uczyć się na czyichś błędach.. tyle, że to nie tak przemawiające do rozumu... pozdro. Do autora - zbilansuj sobie [...]

Jeżeli nie podasz insy proporcjonalnie do wysiłku to nie będziesz miał transportu paliwa. Z drugiej strony jeżeli dasz już tą inse a nie wpierdzielisz węgli to zonk. Uważam ,że dodawanie insy do odżywek(bezwęglowodanowych)to bezsens.