ta

ile gram biłka mniej wiecej jest w całym jajku..chodzi mi o ta zawartosc w samym białki..nie w całym jajku,bo wiem ze w zołtku jest wiecej białka tylko ze tam jest tłuszcz....napiszcie( jesli wiecie) ile jest gram białka w całym jajku i ile w samym białku...

Siema! Zamierzam wskoczyć na cykl z metką - 1-6 20mg ED. Lepiej stosować nolve podczas całego cyklu 20mg. ED czy dopiero gdy gino się uaktywni (o ile w ogole sie uaktywni)? Jeśli ta druga opcja, to jak długo stosować? Do końca cyklu wraz z odblokiem czy tylko do momentu zakończenia mety? Jakie dawki w razie "W'?

Witam proszę o opinię na temat mojej diety. Informacje o mnie: wiek: 17 lat Wzrost: 180cm waga: 82 kg Mój cel: 76 kg Posiłek 1 jest tuż przed bieganiem albo jazdą na rowerze stacjonarnym, żeby nie ćwiczyć na czczo (30min) Czy ta dieta zda egzamin ?

czy bral juz ktos cos z tej firmy , alin shop ma to w ofercie i zastanawiam sie nad ta firma , nic narazie nie znalazlem nawet na zagranicznych forach nawet na alinbord-zie Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2010-05-22 12:24:22

Ile trwa cykl kreatyny na siłownię chodzę 2 miesiące i od 1 miesiąca biorę kreatyne i czy mam tą kreatynę po jakimś czasie przestać brać czy stale ją brać ?

siemka zawsze jadłem tą zwykłą omege 1000 mg więc żeby było 3g to jadłem 9 kapsów czyli 9g teraz w tej gold jest jak przeczytałem 50% kwasów więc mam jeść 6 kapsów żeby było 3g dobrze rozumiem?

Cześć. Byłem u koleżanki i patrze , a u niej maść i się zwie Cepan. Chce wiedzieć od czego to jest może ma jakies pryszcze tam gdzie nie trzeba.. czy jakas chora wirusowo. ale na twarzy nic nie widac.. a ja nic o tym nie wiem, wole sprawdzic od czego ta maść. Co to za masć? ktos wie..

1. Czego boli zastrzyk, skoro nigdy nie bolał z tej samej substancji? 2. Czy można 2 razy wykonać zastrzyk tą samą igłą, raz w jeden a raz w drugi pośladek? Z góry dziękuje i pozdrawiam.

Widze od dluzszego czasu bialko hi teca w niskiej cenie... Dlaczego taka niska ta cena? Jest takim syfem ze sam producent wie i daje niska cene zeby tylko ten sort zszedl ktory zestawili z produkcji czy poprostu jest tanie bo jest tanie ? Testowal ktos?

Witam, mam problem z mięśniem trójgłowym ramienia. Po wykonaniu kilku serii wyciskania wąsko przez następne kilka godzin po treningu, a nawet do końca dnia, przy pełnym wyproście ręki łapie mnie potężny skurcz w tej partii. Po innych ćwiczeniach na tą partię tego problemu nie mam.

nie chodzi o smak chodzi o to jak tą dece oceniacie w skali: 1-10

NIe wiem jak dafkowac.Mam HMB,kreatyne w proszku,Amino 2300,BCAA strong 750,whey amino(serwatka aminokwasów),glukoza w proszku.Wszystko firmy OLIMP.Czy to nie za duzo i czy ta mieszanka da efekty w miesiąc? :)

od niedawna istnieje ta impreza , wile osob juz tam bylo jakie macie wraznie na temat tego wielkiego McDonaldu ;)

witam dokupiłem wczoraj do anabolica halo 900g białka ostrowii noi mam problem wypiłem ta ostrowie jakies 4 łyzki stołowe 1łyz przed tren 30min i po tren reszte równiez 30min noj poprostu mam wiatry jakich mało i brzuch mnie boli moze za duzo pomoc

Czy zna ktoś taką firmę SCALA ?? Czy ta firma produkuje dobre pulsometry ??? Może ktoś używa takiego lub używał ?? Chciałbym wiedzieć czy warto go kupić, bo cena w porównaniu do POLAR'a jest conajmniej 50% nizsza.

zastanawiam sie czemu skacze mi prawy kaptur.... ten od strony tętnicy szyjnej... pewnie ta tetnica jest to pulsowanie mocno odczuwalne tak jak by mi tam bilo drugie serducho czyzby cisnienie??

Jak to jest z ta technika. Przeczytalem duzo tematow i juz sam nie wiem. To prawda, ze trzeba sciagac łopatki? Ale czy przy tym sciaganiu nie angazujemy obreczy barkowej?

witam wszystkich..mam jedno ważne pytanie,a mianowicie czy wie ktoś może ile kosztuje szklanka soku w restauracji niemieckiej ??? jest mi bardzo potrzebna dzisiaj ta informacja..proszę odpowiadać jak najszybciej i proszę podać cenę euro..dziękuję i życzę wszystkim miłego wieczorka i weekendu

Witam, czy suplement dostępny w sklepie sfd posiadający dużą ilość witaminy C oraz bardzo kwaśny smak, posiada też właściwości odkwaszające organizm jak np Cytryna ? Druga sprawa mnie nurtuje, czy jeśli tą właśnie witaminę będę tak jakby mieszał w ustach i połykał czy nie uszkodzi mi to zębów.

Jak najlepiej robić skośne brzucha plus cały bok po dłuższej przerwie mam je bardzo rozbudowane i szybko odkłada się tam tkanka tłuszczowa co jest normalne lecz u mnie nader szybko przybiera ta cześć ciała?