ta

ehh ta kasa aż przykro ... u mnie kosztuje bjj thai i kick tylko 40 zeta :P PrZeMeK

A ja się zastanawiam dlaczego na siłę wpychacie mu jakiś styl parterowy. Uderzane też są spoko. Zwłaszcza jeżeli ma to być pierwszy styl jakiego sie uczy. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158

Witam. Mam 2 pytania : to jedno czy dwa? - W dziale odchudzanie "6roove" polecil poleciŁA mi zeby po silowni zjesc banana i odzywke bialkowa. Wszystko ok, tylko, ze ja robie( odrazu po przyjezdzie z silki) w domu jeszcze aeroby(30min rowerek). To powinienem ta odzywe i banana wszamac przed rowerkiem czy po? Po siłowni zarzuć szybkim [...]

faftaq zamiast redbula wolałbym juz ta glutamine bo cena lepiej by wychodziła glutamina!!

Łaczyc te bcaa z ta kreatyna ?

Podejrzewam że ta ławeczka to bubel,a butterlfy to tylko ozdoba.Sam za młodu,kupiłem super esktra bajerancką ławeczkę.Za cholerę nie dało się ćwiczyć na tych wątpliwych dodatkach. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-11-15 10:26:40

..ta pierwsza napewno. ...a druga diabli wiedzą

uda - 40 przy tym wzroście masakra :/:/ weź zacznij jeść bo ta meta ci nic nie da, tu płakać trzeba

Dokładnie tak samo uważam Tomsonpl, ale tą mase też trzeba "nakierować" odpowiednim treningiem ;) 60 % maksymalnego ciężaru wystarczy przecież żeby poruszyć wszystkie włókna i zostaje przy ruchach 12 - 8

około dwa lata temu biłem jeszcze jak kapsle były bez logo, flakony bez foli. Bardzo stary design to działało przyzwoicie. Na tą chwile styczność miałem tylko z meta z najnowszych designow.

Jestem przekonanyy na 100 % ze te tabsy nie maja po 5 mg :) dlatego jedzac 6 tabsow (niby 30 mg) nie bedziesz czul jej dzialania bo ta meta nie ma 5 mg. Jak ma 3 mg to juz max. tak bylo w moim przypadku :) U mnie maja tego zapasy hurtowe tylkoo ze nikt nie chce tego kupowac. Jest tak sprobuj raz i sie przekonasz :) Pozdrooo

patrząc po wymiarach i wynikach to ta dieta nie jest dobra, rozpisz ile b/t/w, oczywiście, że można porównać to do mety, w porównaniu do mety jest to syf, badziew i starta kasy

btw;cos cienkie masz te wymiary na ta wage

Lukii wpisalem twoj nick w wyszukiwarce i poczytalem twoje posty - lubiacym sie posmiac polecam ta lekture a Ciebie kolego odesle tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48194 juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

[...] pierwszej kolejności, dzięki czemu można uniknąć kontuzji. Po pierwsze: prawidłowo ułożony trening podzielony na makrocykle i mikrocykle treningowe. Mówiąc makrocykl mam tutaj na myśli czas między jednym a drugim ważnym startem w zawodach. Makrocykl taki powinien oprócz okresu przygotowawczego, okresu budowania formy, BPS i startu uwzględniać [...]

..ja swoj opisik wzialem z glowy - tak mi sie kolotalo i kolotalo az stwierdzilem ze przeleje na forum ta mysl zlota Z tym ze teraz czuje nowe kolotajace sie mysli po glowie, ktore zaczynaja podwazac autorytet mojej samodzielnej zlotej mysli i jestem sklonny zgodzic sie z kims jesli wymyslil to ktos inny a mnie poprostu gleboko osiadlo gdzies w [...]

No mam powiedzmy możliwość do 150-200zł maks, chyba że za tą cenę można coś jeszcze opócz białka ;)

[...] jedna ani druga nie jest dobra, chyba ze chcesz cwiczyc 3miesiace nie dluzej. Chinskie gowno ktore ci sie szybko rozleci. A te pierodly typu przyrzad do zopietek etc sa nie potrzebne. http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-stojaki-nowosc-i1740586611.html Wez ta, lawka jest dobra na poczatek, pewnie bedziesz mogl sie nie dlugo cieszyc.

za malo jesz, moze zle cwiczysz moze ta dieta byla kiedys dobra jak wazyles duuzo mniej jest duzo "moze" ale ja sie nieznam,tak tylko luknolem pomimo tego ze moje jedzenie nie jest zruznicowane bo jem tylko kure ryz platki jajka ser jakis olej i cos tam jeszcze to wiem ze zmiany sa ciagle potrzebne a szczegulnie jak nie idzie to gdzies jest blad. [...]

Skoro nie liczyłeś, to na jakiej podstawie jest ta dieta? Proch masz już wyżej, ogranicz się do jednej porcji.