ta

Na początek wolałbym tą pierwza propozycję, tylko lekko bym ją zmodyfikował. Wyrzuciłbym 4rty dzień treingowy i robił pierwsze trzy w systemie PON, ŚR, PT

Wagi masz do 66 lub 74 więc musisz się zdecydować a najlepiej obejrzeć wyniki z ostatnich zawodów w tym roku z jednej i drugiej wagi i wybrać tą w której masz większe szanse

ja mialem tiramisu, jak dla mnie smak byl ok jak za ta cene, jakosciowo chyba tez tak zle nie wypada? byly jakie badania czy cos?

A jeśli miałeś takie poważne złamanie to nie masz kontaktu z jakimś ogarniętym fizjoterapeutą? Bo tak na prawdę całe ciało możesz trenować dowolnie ale po takich kontuzjach to trudno doradzać coś przez internet zwłaszcza, że nie jesteśmy fizjoterapeutami i nie mamy takich informacji żeby Ci nie zaszkodzić błędnym treningiem. Mimo wszystko [...]

o ja pier ......... Ta laska robiąca przysiad mnie rozwalila ...:D u mnie na siłowni niestety takich nie ma ;)

dieta jest prowizoryczna wiec nie spodziewaj sie cudow od supli mutantem mozesz uzupelnic ta diete do tego kreatyna i witaminy jak jesz malo warzyw +jak masz kase to bcaa i o3

Wypełnione.Choć trochę dziwna ta ankieta pojawiły się w niej takie firma jak Vigo,Jako czy 4F a zabrakło Joma,Under Armor,Mizuno,Reebok czy Diadora

mam pomysl i to bardzo dobry wyrzuc ta metke albo sprzedaj jakiemus plackowi kup deczke/superke i za*** w dupe albo pocwicz dalej na sucho pozdro

udaj się do jakiegos zakładu fizjologi i zapytaj. Myślę ze nie pogonią. Nasz przynajmniej 3 lata w plecy jeśli chodzi o treningi. A z wiekiem zdolność ta maleje. A może jakiś ukryty talent jest w tobie. Wyobraź sobie,że faktycznie masz takie uwarunkowania genetycznie,to po 2 latach max 3 możesz walcvzyć o medal na MP. Przy średnich uwarunkowaniach [...]

No co }:-( Zawsze tak mówiłem na tą formę 8-) Giecik sog :))

czyli mozna ;) ograniczam sie juz do fajki dziennie z kolegami. wiecie wszyscy pala to i mnie smak nachodzi ;) sprobuje skonczyc ta paczke i nie palic. zobacze czy wytrzymam. dzieki za info.

i jak ta seria 453729 bo mam ja w lapkach. wybaczcie ze odswiezam...

dawno temu bralem tescie,a w tym roku zjadlem 150tab mety z atomic lab w lutym.troche doskwiera bol no i ta opuchlizna,,posmarowalem ketonalem i wzielem lek preciwzapalny diclo duo pobiore go pare dni.jak myslicie co jeszccze mozna dorzucic do tego by szybciej przestalo bolec i opuchlizna zeszla?hymm to teraz nasuwa sie pytanie czy przestac brac [...]

lodzianin tylko ze jest taka sprawa ze wczorajszy prawie wogole nie boli mnie tylko te miejsce zaczerwienione,moze tez dla tego ze dwa razy musial mi kumpel wkluwac bo za pierwszym razem podczas wprowadzania soku strzykawka wyskoczyla z igly i sok rozprysnal sie ,nie wiadomo z jakiej przyczyny pewnie za slabo byla wsadzona,i drugi raz mialem juz [...]

Ja wbijalem hcg z odlamkami szkla z ampulki bo bylem glupi ale sluchanie pani z apteki ktora iniekcje robila tylko na tanim phantomie to juz inna bajka. Bij to z ta sola, ladujesz saa z lanieczyszczone metalami to czego sie tu bac

Ja wbijam sam proszek z hcg... A to teraz już wiem po co jest ta druga ampułka...

zmieniłbym tą efke ,jesli niejest to tussi to właśnie na tussipect chociaz na czas choroby...aspiryne tez bym wywalił...takie tętno norma na efce.

ale tutaj wklej ta ankiete

a co mam z tą oliwą robić? do czego wrzucać?

a co daje ta oliwa? bo nie wiem czy to przełkne xd