ta

Okej ! To wytłumacz mi co jest w niej złe , jeżeli wszystko jest złe to powiedz co ma być dobre bo tą wypopwiedzią niewiele mi pomogłeś , poza tym przeciez piszę że ona jest do poprawy !.

Teraz nic nie jest pewne, Tak dobrze porabiają!! Musisz wbić i zobaczyć. Co do wyglądu to taki ma org :-) Ja ome w identycznych czcionkach i ogólnie ampułkach miałem i dobrze kopała !!! Także bij i zdrówka PS. A jak wiadomo to to ta sama firma i mają identyczną czcionkę Zmieniony przez - Josemose w dniu 2012-05-26 00:11:30

Sebaxx skąd ta pewność?

To ja nie wiem jak Ty tą klate tyrasz. Ja nigdy nie czułem najszerszych, ani innych mięśni pleców podczas WL.

Ta sztuczka jest pewniejsza niż bad diag lab z surowicy..?

Hahahaaha dobre, ojciec na tym był, to lekarka potem mu powiedziała żeby z takimi wynikami do niej nie przychodził. Ta w minute Ci zrobi wszytsko gdzie nawet na sorze potrzeba czasu by zbadać pacjenta, jakby to było takie super to by w szpitalach też robili badania na tym.

Ta w minute Ci zrobi wszytsko gdzie nawet na sorze potrzeba czasu by zbadać pacjenta, jakby to było takie super to by w szpitalach też robili badania na tym. dokładnie taka sama była moja pierwsza myśl :-D

Znaczy tą liczbę co podałem to właśnie mam zamiar zjeść wcześniej jadłem 60g tłuszczy a węgli o wiele więcej i już nie mogłem tego przejeść

no i wiecej posiłkuw sie nieda bo o wstaje do szkoły o 6.00 wracam o 14.30. a na siłownie ide o 16.00, a czy te dwa pierwsze posiłki mogą być to z tą resztą jeszcze pokombinuje??

a cos takiego : Śnadanie: Płatki osiane z mlekiem,, olej lniany+marchewka II Śniadanie: Ryż z twarogiem, mlekiem, oliwa +jabłko,orzechy Obiad: Kasza gryczana i sałatka+marchew + olej lniany po treningu: Ryż z twarogiem olej lniany warzywa Podwieczorek: Omlet z jajek całych oraz płatkami +marchew Kolacja: pładki osiane z mlekiem, puzniej [...]

sorko ze dwa razy pomyłka, a waże 69 kg, wzrost 180 cm, kalori jjak obliczyłem potrzebuje 2800, ta suma mnie przerazila myslałem ze sie pomyliłem a produkty juz zakupiłem dzisiaj :)

sorko ze dwa razy pomyłka, a waże 69 kg, wzrost 180 cm, kalori jak obliczyłem potrzebuje 2800 dziennie, ta suma mnie przerazila myslałem ze sie pomyliłem :)

Nie ,nie ma roznicy miedzy ta samo kreta w proszku a w tabsach (oprocz ceny) ,skoro musisz mzoesz spokojnie lykac tabsy

ok juz nie musicie pisac znalazłem jednak to prawda ze cykl creatyny ma 4-8tygodni :///// przeciez to jest smieszne dluzej od mety hehehe ale sciema z ta kreatyna

ok juz nie musicie pisac znalazłem jednak to prawda ze cykl creatyny ma 4-8tygodni :///// przeciez to jest smieszne dluzej od mety hehehe ale sciema z ta kreatyna jaka ściema? porównujesz kreatynę do koksów?? kto ci takich bajek naopowiadał? ja mleka nie pije mleko za dużo laktozy bardzo niekorzystne dla organizmu dorosłego człowieka Nie dla [...]

[...] przekonanie do zmiany podejscia wiec moze bardziej lopatologicznie: cwiczysz z kims bardziej doswiadczonym - ok, bardzo dobrze, mozesz zerknac na technike, zadac jakies pytanie ale zobacz ze wasze organizmy sa inne, on jest wiekszy silniejszy i potrzebuje ciezszego treningu z wieksza iloscia serii itd i teraz pojawiasz sie ty - chcesz byc duzy [...]

na tą chwile nie mam diety ale staram się w miarę dobrze odżywiać po nowym roku muszę zwiększyć kalorie od kwietnia planuje redukcję

widzę po sylwetce dużą poprawę siła rośnie tylko właśnie ta waga dziwnie

nie bo m.in nie mozesz kotrolowac tetna. (no i chyba skakac ta kdlugo)

co ile waży ? Koles ma 180 cm wzrostu 105 kg wagi i bicek 48 cm. Wczesniej jak mial ze 42 cm robił i 60-70 kg sztanga biceps ale nie dawało mu to duzo. Bardzo szybko łapa mu rosnie mówi ze ta technika jest najlepsza na biceps