ta

Udaj się z tą prośbą do lekarza .

[...] 6 bo to wiadomo są różnej wielkości a 8 było no i jeszcze do panierki których nie policzyłem więc pewnie jeszcze wiecej kalori było i wytłumaczcie mi teraz o hooj tu chodzi nieogarniam tego, że niby jak zamienie ziemniaki ze schabowym na kurczaka z ryżem da to coś? ja już qrwa nie rozumiem tych diet chyba że mi tamto pokazało na odchudzanie

Jakiś sensowny plan wprowadzający by się zdał, wszystko zależy czy ta osoba zupełnie nic nie robi czy choć trochę się rusza?

Niekoniecznie, może kupują, bo nie chce im się szukać. Tutaj od razu dostają gotowy przepis. Jest taka mentalność ludzi, że jeżeli za coś się płaci jest to lepsze niż darmowe, nie zawsze jest to jednak zgodne z prawdą. Większość osób woli czytać książki w tradycyjnej formie (papier) niż e-booki czy skany na komputerze. Jeżeli zakupię jakąś książkę [...]

b-50 firma ta cieszy sie dobra renoma wiec moze i ten igf jest ok myslisz ze by wypuscili cos nie działajacego i sepsuli sobie renome

A jeszcze jedno pytanie , czy w układaniu treningu FBW mam brać pod uwagę przedramię ? Bo czytałem że nie powinno się dokładać ćwiczeń na tą grupę mięśni ponieważ przedramię pracuje przez cały trening ale z drugiej strony chciałbym trochę poprawić jego jakość bo jest nieco chude

moim zdaniem dlatego ci siła spadła bo jak robiłeś np klate 2 lub 3 razy w tygodniu to siła poszła do góry a jak teraz ćwiczysz raz na 6 dni to troche siły musiało spaść.Ja tak miałem jak przez 6 tygodni cwiczyłęm klate 3 razy w tyogniu a ppo tym planie na siłe ćwiczyłęm klate raz na tydzień i teraz mam mniej siły niż wtedy jak ćwiczyłęm często [...]

A ta dawka synefryny jest wystarczająca? Czy dokupić jeszcze białko? Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-06-10 18:12:40

efedryna dziala antykatabolicznie ta z thermali thyrothermow itd

[...] cos zachowane i moge powiedziec, ze telepie. chui jak sosna i geba radosna ale tworca undera faktycznie troszke nieszczesliwie dobral nazwe, moim zdaniem. ciezko ja zapamietac, a poza tym wciaz w narodzie jest zywa nienawisc do niemcow za '39 r. echa grunwaldu tez zreszta jeszcze calkiem nie umilkly tylko ta flaszeczke to masz kolego [...]

Okej ! To wytłumacz mi co jest w niej złe , jeżeli wszystko jest złe to powiedz co ma być dobre bo tą wypopwiedzią niewiele mi pomogłeś , poza tym przeciez piszę że ona jest do poprawy !.

0 prochow z taka dieta szkoda kasy zostaw sobie na kg piersi i torebke ryzu.. bo widze uboga ta twoja dieta wylicz b;t;w

To ja nie wiem jak Ty tą klate tyrasz. Ja nigdy nie czułem najszerszych, ani innych mięśni pleców podczas WL.

badania zrobię po ndz. twardość zdecydowanie nie ta sama :(

Znaczy tą liczbę co podałem to właśnie mam zamiar zjeść wcześniej jadłem 60g tłuszczy a węgli o wiele więcej i już nie mogłem tego przejeść

Nie ,nie ma roznicy miedzy ta samo kreta w proszku a w tabsach (oprocz ceny) ,skoro musisz mzoesz spokojnie lykac tabsy

[...] wszystko zależy od tego jak szybko chcesz porócić- a może i poprawić- do formy możesz brac bcaa/kreatynę czy inne suple nawet niemalże od razu bo to przyśpieszy ów proces, jednakże od początku trudno jest "wyczuć' treningi jak i dietę w związku z tym jeśli rozważysz ta sprawę dokładniej możesz bez trudu juz zadecydować jaką droge obierzesz

na tą chwile nie mam diety ale staram się w miarę dobrze odżywiać po nowym roku muszę zwiększyć kalorie od kwietnia planuje redukcję

co ile waży ? Koles ma 180 cm wzrostu 105 kg wagi i bicek 48 cm. Wczesniej jak mial ze 42 cm robił i 60-70 kg sztanga biceps ale nie dawało mu to duzo. Bardzo szybko łapa mu rosnie mówi ze ta technika jest najlepsza na biceps

dieta do niczego, musial bys jednak ja poprawic bo inaczej wydasz kase na marne, przeznacz lepiej ta kase na jedzenie,