ta

Ta część łydki to np. przy przysiadach

To ile mam sobie dokupić?. Jeszcze z 200? Ja to sobie obliczyłem tak: 2dni 5*5kaps= 50 kaps 3dni 3*5kaps= 45 kaps reszta 3*3kaps = 9kaps/dzień (chyba nie namieszałem! ) czyli ta kreatyna którą mam (200kaps) wystarcza na ok 16 dni, czy to za krótko? jesli tak no to ile powinna trwac "kuracja"? ps dzieki za odzew

Na **** kupiłeś tą skakankę?

ta , a pozniej Sucre12 wrzuca txty innych do tematu z najsmieszniejszymi txtami... tak co do tematu to #up odpowiedzial ale jak chcesz o masakrze poczytac to jest obszerny topic w nutrifarmie Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-09-07 02:09:01

Przeczytaj podwieszone tematy. Skorzystaj z gotowca ( polecam tą opcję ) albo ułóż sobie sam i daj w tym temacie do sprawdzenia. Za Ciebie nikt nie odwali tej roboty. Jeżeli trenujesz boks powinieneś poczytać też o treningach dla ludzi, którzy uprawiają ten sport.

Ja wiem że dieta przede wszystkim ale chce żebyście mi pomogli wybrać rodzaj testa czy omka meta i wino na koniec było by dobrym rozwiązaniem ? I jak z ta omka często podroby ?

Jacku gdyby ciebie zabrakło w Hesie ta siłownia stała by się kolejną zwyczajną siłownią na której rzadko lub w ogóle nie można liczyć na pomoc fachowca. Pozdrowienia i do jutra:D

mi sie wydaje że ta twoja massa to sam fat

Wiadomo że powinieneś wybrać tą 2 opcje jeśli jesteś w stanie dołożyć i ciężaru i powtórzeń

Anar a skad wiesz ze on chce kupic carbo ;) ? Oczywiscie profi whey dobrze nadaje sie po treningu, poniewaz masz tam 50% bialka i 50% weglowodanow, co bedzie zarownodostarczalo energi jak i bialek do obudowy miesni.Odzywka ta sklada sie takze z iolatu, koncentratu i hydrolizatu bialek serwatkowych.Do profi proponuje poprostu dolozyc 10g glukozy i [...]

Om a do czego ta metka?? chyba ze na poczatek dla lepszego kopa

Tran i olej rybi to źródła długołańcuchowych omega-3. W tranie dodatkowo są witaminy A i D, które w większych ilościach, z racji tego, że są rozpuszczalne w tłuszczach i się kumulują w organiźmie, mogą prowadzić do hiperwitaminozy. Jednak, żeby do takiego stanu doprowadzić trzeba spożywać duże ilości tranu przez długi okres (miesiące). Zaletą [...]

mam podobne wymiary jak ty no i też już ciężko spodnie wybrać, ale nie przejmowałbym sie, rób teraz tą mase, a pźóniej konkretnie podrzeźbisz i będzie dobrze

Jak pojdziesz na siłownie,zrobisz trening np na biceps,zobaczysz ze bardzo napuchnie,to jest właśnie ta pompa.

darkstarsb 1. posiadasz jakiś staż na siłowni ? 2. ile razy w tygodniu trenujesz tą siatkówkę ?

Z Carbo najlepiej wziąć Carboleucine. WF nijak ma sie do GD z dendro:-) nie ta półka.

[...] boczusia wędzonego przez mojego dziadzia, zapakować to hermetycznie niż odżywki. Szkoda miejsca w walizce. w Islandii wszystko kupisz w podobnej cenie jak jedziesz na dłużej to bez sensu. Majątek ta kreta i białko ci nie kosztowało. a za boczusiem i kiełbasą zatęsknisz szybko hehe Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-07-15 22:57:45

Na opakowaniu musi byc napisane ile zawiera 1 kaps Jakiej firmy masz ta kreatyne? --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

a moze ktos mial stycznosc z ta kretka jakie rezultaty????? ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

[...] podawania wapnia w celu łagodzenia objawów alergii. Poza tym jak wspomniałem, forma podania suplementu wapniowego to tylko kropla w morzu. Nie mniej ważna od ilości przyjmowanego wapnia jest ilość jaką organizm wydala, a ta uzależniona jest np od diety. Wysokobiałkowa dieta z niskim udziałem warzyw i owoców sprzyja wydalaniu wapnia z organizmu.