SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • co wybrać????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez bym Brał Tą Samą CO Brałeś Dodatkowo mozesz dokupic Vasobolan z Peak'a, AAKG Treca, Aero2 jako Booster NO Przed Treningiem dobra pompa bedzie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-07 23:22:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-03-07 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla początkujących

    Była już ta kwestia przerabiana niejednokrotnie--- mogę zaradzić tutaj tylko jedno--> carpe diem(chwytaj dzień, korzystaj z chwili- rozumiesz nie?? na polskim na pewno miałeś)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-04-27 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ocena?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1.Do poprawy, BRAK ŹRÓDŁA BIAŁKA. 2.Szynka do zamiany na mięso pełnowartościowe.Banan w tym posiłku w jakim celu? 3.Pierś w panierce? Rób pierś po prostu w przyprawach a nie jakiś gotowych panierkach i cudach... kupa syfu i tłuszczu. 4.To samo co wyżej Ogółem jak na 50kg chłopaka to stanowczo za dużo węgli. Jak na tą wagę kalorie też bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2015-09-05 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ocena?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1.Do poprawy, BRAK ŹRÓDŁA BIAŁKA. 2.Szynka do zamiany na mięso pełnowartościowe.Banan w tym posiłku w jakim celu? 3.Pierś w panierce? Rób pierś po prostu w przyprawach a nie jakiś gotowych panierkach i cudach... kupa syfu i tłuszczu. 4.To samo co wyżej Ogółem jak na 50kg chłopaka to stanowczo za dużo węgli. Jak na tą wagę kalorie też bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2015-09-05 23:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekspert ze mnie żaden, ale tu sprawa jest dość prosta: wole niedoczynne to nie obrzęk, ale przerost komórek tarczycy, czego skutkiem jest powiększenie całego gruczołu - wszystko za sprawą wysokiego poziomu TSH (hormony tarczycy zwykle go obniżają). sterydy z kolei powodują powstawanie obrzęków prawdziwych, tj. zatrzymują sód i wodę w organiźmie - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-08-20 02:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka dawka cynku i magnezu co do cynku W organizmie człowieka znajduje się mniej więcej 2,5 g cynku. Przeciętne zapotrzebowanie na ten minerał wynosi 15 mg na dobę. Dawka ta zwiększa się dwukrotnie w przypadku kobiet w ciąży. O odpowiednią dawkę cynku powinni zadbać też ludzie starsi. do 30mg mozna dac opcjonalnie co do magnezu Na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-09-02 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhrhrhrh Chciałem zadac to samo pytanie, ale nie miałem odwagi To jak z tą siłownią...? (konkretnie chodzi o ośrodek szkolenia w piasecznie) Zmieniony przez - czernias w dniu 2006-06-21 22:35:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-06-21 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel tam od pół roku jest. Coś tam jest ale nie za dobra ta siłownia ponoć... Wiem, też, że chodzą goście i pytają się tych co ćwiczą czy czegoś im tam nie potrzeba... A tak wogóle to i tak na początku będziecie codziennie zapieprzać bieganie to wam się odechce, a jak nie to coś innego hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-06-22 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • org deki holenderskiej nie ma juz od ponad roku na rynku...jednak underowy przemysl kwitnie dalej i robia ta dece z jakas tam zawartoscia testa i sprzedaja jako normalna oryginalna deke holenderska... swego czasu proponowali mi zakup takiej wałowanej deki za 12zl za 2ml ampe... znam ludzi co z powodzeniem sprzedaja ten shit za 35zl/ampa... kto sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-09-28 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny, ektomorph

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ta dieta to na co? Redukcja, masa, czy ktoś to ma ocenić pod względem estetycznym?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-08-26 10:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH night

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalo sie tak samo choc czulem sie minimalnie lepiej bardziej wyspany za tą cene mozna sprobowac jesli chcesz pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-06-04 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    limpbizkit powiedz mi,co zmieni ta informacja?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-09-05 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ta ale uda rosna i sila na nogi jak poj**ane a reszta duzo wolniej ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-11-06 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta EAP

    Post
    Doping - zdjęcia

    Milo wapominam ta firme. Zjadlbym chetnie sam kilka jej srodkow ale niestety juz poza moim zasiegiem. Ja bym zjadl i po terminie. Kreatyna rokpo terminie kopala az milo tak ze tu moze byc podobnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-05-16 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta EAP

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dzięki za odpowiedzi, myślę że chyba zjem tą metkę... stary a głupi }:-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-05-16 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem autorem wątku. Omyłkowo zalogowany byłem przez facebook. Wg schematu wyszło mi coś takiego. Mężczyzna, endomorfik, 28 lat, 72 kg, 171 cm, BF=23% 1. Podstawowa przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 72 (kg)) + (6.25 X 171 (cm)) - (4.92 X 28) + 5 = 1665 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Jazda na rowerze - 5 x 45 min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-03-10 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna szóstka Weidera a masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A tą szóstkę wykonujesz po innych partiach mięśniowych?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2004-10-17 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kampania Arnolada-FILM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten aktor to wydaje mi sie miał gino tak jakos to wygladało aktor dp franco columbu podobny bardzo ale aktor arnolda podobny tylko z twarzy a z sylwetki wogóle i ta klata taka dziwna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-07-03 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren z zambonu??

    Post
    Doping

    slyszeli ale ta irma ma tyle z zambonem wspolnego co nic, kupiles under i jeszcze bajki opowiadasz o znanej firmie, ktora nie ma nic wspolnego ze srodkiem jaki posiadasz, z zambonu to se mozesz winstrol depot kupic bo oralnego to nie sadze zebys jeszcze kupil co najwyzej desme

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-03-13 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ogarnąłem do kogo to było . więc jak z tą metą przy tachykardii ? brać czy męczyć się na suchara ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-11-23 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)