proste

tyle masz tego w necie, że nie dziwie się, że Hubert nie chce Ci wyłożyć kawy na ławę Proste - google - hasło i czytasz np. https://www.google.pl/search?q=shoulder+rehab&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a pierwsze 2 linki na pewno są do wzięcia, w resztę się nie zagłębiałem. Idea jest taka - rob bdb technicznie, [...]

Żelki = koks. Proste. :D

''HORSE POWER Dzień Treningowy. Dzień Treningowy Horse Power rano na czczo Dzień Nietreningowy. Horse Power w godz treningowych '' i wszystko staje się proste %-)

[...] Mam na myśli to, że w mojej pozycji wyjściowej (kettle na podłodze i dopiero po niego sięgam) mam ugięte kolana, jestem w lekkim przysiadzie (ale nie ma tu 90 stopni), plecy proste, łopatki ściągnięte, a wypychając kettle trochę się w tych nogach prostuję i później wracam do pozycji "przysiadowej". Czy taki ruch jest w porządku? 5c. Scyzoryki z [...]

[...] na FB :-P Zacznę od przygotowania. Ja zabrałem czikena do pracy. W pracy mam mikrofalę. Wg instrukcji nakłułem folię zabezpieczającą i na 2 min do mikrofali. Banalnie proste do przygotowania jeśli ma się mikrofalę :-)) Można też grzać na patelni czy w kąpieli wodnej :-P Smak, chyba najistotniejsza kwestia. Przyznam, że do takich [...]

Dżordż - Ty coś trenujesz? %-) Trenować trenuję, gorzej z jedzeniem %-) widać po plecach, że jest lepiej ale na przyszłe lato widzę Ciebie w lepszej formie };-) No proste ;-)

Ja nie jestem wielkim fanem ryb, więc u mnie są rzadko ;-) Tak sam robiłem, jest to na tyle proste, że nie widzę sensu kupowania gotowca %-)

Nie wrzucam wszystkiego co jem %-) Nie chce mi się wszystkiego fotografować %-) tak tak, wszyscy dobrze wiedzą, że to co wrzucasz to jeszcze z żoną się dzielisz :-) Proste %-)

Nie będzie, bo złamie kręgosłup %-) ale złamany w pół jak wstanie na proste nogi to chyba mu zaliczymy podejście? :-P Zwołamy niezależną komisję!

Dopóki są to proste problemy to tak się da, niestety w pewnym momencie się nie da

[...] stania na rękach. Polecam trenować to przez dłuższy okres czasu. Pozwoli to osiągnąć kilka rzeczy: 1) Łatwiejsze stanie się utrzymanie prawidłowej postawy - ciało w linii prostej (bez zaokrąglenia, bądź załamania ciała, pleców czy bioder). 2) Możesz skupić się na nauce równowagi, a nie na przetrwaniu w tej pozycji. 3) Twoja siła wzrośnie [...]

Co do jednego Patka ma rację. Układanie diety jest bardzo proste: rozkład kcal -> białka, tłuszcze, ww 20%/40%/40% (również taki rozkład każdego posiłku poza ostatnim) 1 gr białka i ww - 4 kcal, 1gr tłuszczu - 9 kcal białka - ryby, mięso (NIE wędliny), jajka, twaróg tłuszcze - tłuste ryby, orzechy, olej lniany, oliwa węglowodany - makaron [...]

[...] to równie dobrze byś mógł po treningu 200 gram sacharozy wyebać. Uczymy od lat na tym forum że mają jeść rzeczy nisko przetworzone, nie słodzone, najlepiej ograniczać cukry proste, jakoś samo to spowodowało ogromne rezultaty, nawet nie stosując diety: odcięcie się od fast foodów, chociażby z powodu złych tłuszczy-trans. Nie psuj teraz tego, to [...]

zasady byly proste nie mozesz prowadzic testu - piszesz ze nie mozesz,tyle bez wyjasnien ze to,ze tamto ten pan mial ostrzezenie juz chyba w drugim tyogniu - bo nic nie pisal,to do tego wyszedl i już nie wrócił tutaj wogóle,ale na forum bywał bo sledziłem logi był m.in. 20kwietnia i 9 marca - więc żyje Wiem że to forum,tylko forum,ale nie lubie [...]

liczylem na to, ze hitec przebada proteomicznie probki przechowalnicze bialek opisanych w poprzednim nr pb, a tutaj proste badania nowej parti, jakby wyprodukowanej wlasnie pod to badanie

proste że nie mają pewnie próbek z przed roku, choć powinni. Wg mnie badania specjalnie zostały ujawnione po takim czasie aby partie jeszcze dlugo były na rynku, ale to oczywiste zagranie. Sprzedaż pb od tego czasu pewnie progres 200% ;) jutro lece kupic i ja.

@Zyberiusz Na etykiecie masz zawsze podaną ilość białka w 100g produktu, więc procentowe wyliczenie jest proste niczym z podstawówki. Poza tym kupując białko raczej nie zastanawiasz się ile tam jest dodatków, a ile % białka w "białku" i na tej podstawie sypiesz odpowiednią ilość prochu. Potrzebujesz 30g białka, aminogram masz podany na 100g to [...]

[...] Czytelnicy prosili o podawanie przy każdej analizowanej odżywce badań jej aminogramu. Tam, gdzie producent deklarował aminogram, takie porównanie z uzyskanym wynikiem było proste. Problem pojawił się dopiero przy produktach z niedeklarowanym aminogramem. Uznałem, że konsument, sięgając po odzywkę serwatkową spodziewa się takiej porcji [...]

[...] z krzykliwym tytułem artykułu na okładce). W mojej ocenie może to być odebrane jako próba manipulacji informacjami. Jeśli wyciąga się wnioski z jakiś obliczeń (tutaj akurat proste sumowanie) to należy być absolutnie pewnym ich prawidłowości. Jeśli dokonuje się analizy porównawczej, to każda z nich musi być oparta na tych samych kryteriach i [...]

Proste pytanie, prosta odpowiedz. Z jakich frakcji składają się białka olimpu? Macie chromatograf na wejściu surowca, więc to chyba nie problem,aby je podać. :D Na maila z działy badawczego raczej nie mam co liczyć,gdybym poprosił o frakcje białek na przykład (w WPC-80). Ile tam jest% alfa-laktoalbuminy,beta-laktoglobuliny+inne frakcje [...]