proste

[...] sie wazywa dodac troche za malo wegli nie wiem co ma duzo wegli a malo bialka bo glownie o to chodzi i tluszczu tez za malo . JAKIES PODPOWEIDZI ???? PYTANIA: 1.o cukry proste nie weim o co chodazi to sa moje 1 diety nigdy w tym nie bylem wiec 1 raz doczyniena. ?? 2.Czy dziennik vitalmax nie przeklamuje czy monza zaufac?? 3.Odnosnie supli [...]

[...] ten temat a nie takie miałem założenie jak go zakładałem.Tak więc dodam od siebie tylko tyle, że jakbym nie widział tego co opisałem wyżej to nie zakładał bym tego tematu - proste.Wkleje teraz jeszcze tylko wiadomość z gg na prośbe kumpla , który również ćwiczy z nami tam : "Dla Ciebie jestem jak już cos Pan Szafa, to po pierwsze, po [...]

[...] uzupełnić ewentualne "dziury" w profilu aminokwasowym... Po niewykorzystane w syntezie białka aminokwasy po prostu przechodzą już "dalej". Może w przyszłości zrobię takie proste tabelki ze źródłami roślinnymi, podzielę na kilka grup w zależności od tego jakich aminokwasów brakuje i w jakiej ilości, żeby można łatwo sobie przygotować [...]

[...] żeby sie ludzie bluzgali i ostro reklamowali swoje siłownie typu "...trenowali u nas ludzie do mr.olimpia..." Miały to być opinie ludzi którzy zwiedzili rożne siłki i zeby jakas polecili w ktorej jest najlepiej. Założenia były proste. UPRZEJMIE PROSI SIĘ O ZACHOWANIE SPOKOJU !!!!! Zmieniony przez - DziAbaL13 w dniu 2008-09-09 23:09:23

Może się mylę ale to zbyt proste i zbyt łatwe by działało.

Ale jest też powiedzenie że to co proste to dziala najlepiej ^^ Żeby więcej wyciskać trzeba po prostu wyciskać :)

Tak to co proste to niestety opercaja lub tabletka na symptom :(

j./w. jest ladnie w osoba ktorym pasuje a Tobie berdziej pasuja proste

Ja raczej włosy miałem an myśli, też wole proste

wiem wiem tylko to nie takie proste..chciałabym,ale jest mi trudno.Wiem jedno ze jak ja nie zaczne to nikt mnie nie zmusi..myslec zachowywac i postepowac inaczej..długa droga przede mną. Ja mam jakąs obsesje na punkcje brzucha..wiem np ze rece mam chude i nogi..ale wydaje mi sie ze brzuch jest najbardziej otłuszczony.I wszytsko co jem to idzie mi [...]

proste nie podnosz pozimou insuliny,nie sa cukrem sa weglowdanami a na ketozie ten trick nie przejdzie ,bylo to przerabiana juz na forum c-k-d i widaomo jedno w dietach z ograniczeniem ww takie batony sie nie nadaja

Andrzej za***iscie bil swojego "prawego cepa" Choc jego ciosy proste tez byly niczego sobie A dzisiaj byl spokoj na imprezie Basiu? Czy znowu kogos bilas?

Taa, i dostałbym w pierwszej rundzie KO Pozatym to nie takie proste jakby sie wydawało jechać na zawody.

Z czego sie śmiejesz Kaśka? Idź trenuj prawe proste a nie tutaj napinke robisz, myślisz że masz złoto w MP full z lowem to jesteś kozak?

Trening nóg już zrobiony, mam taki zjazd że chyba zaraz usnę. Powiecie że mało ćwiczeń, ale serii było naprawde duzo. Wyprosty siedząc Wypychanie na suwnicy Przysiad ze sztangą z przodu Uginanie jedonóż MC proste nogi z linka wyciagu dolnego

[...] na wysokie powtórzenia 12-30, rest pauzy, czasem drop set. wyprosty obunóż siedząc suwnica przysiad szeroko na smith ss uginania jednonóż ss wyprosty jednonóż ss MC proste nogi z linka wyciagu dolnego Poszło super, az mam stan euforyczny hehe i zrobiłem fotke %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cf5e78341b5b4e70957ce0e337d897f2.jpg [...]

[...] kręgosłupa, wzrok przed siebie. Przysiad powinien rozpocząć się od ruchu bioder i zejście tyłkiem w tył/dół. Nogi naturalną koleją rzeczy same sie ugną. Plecy cały czas proste, wzrok przed siebie, łopatki spięte, sylwetka jest usztywniona. Opuszczasz się dopóki nie łamiesz pozycji technicznej - docelowo dupa ma byc mocno poniżej kolan. U [...]

no proste ****master. nie zrozumiałes? koles chce plan treningowy z wymienionymi ćwiczeniami i seriami i dniami w jakie ma je wykonywać.

zalozenie jest proste jeden skuteczny i kryjacy podstawy preparat BTW przed treningiem kompleksy witamin ..?? po treningu kompleksy witaminy ... ??? do kreatyny kompleksy witamin ... ??? hmmmm ...

Mi lepiej z provi jest na cyklu, napewno nie podbija estrogenów bo bym to poczuł. Meta amortyzuje provi nie proste:D