mały

[...] czy paraliż i uleganie ze względu na ewentualne haki albo przykre konsekwencje jest męskie? NIE, ale to nie znaczy że problemu nie ma. Kvrwa sam pamiętam jak byłem mały i mnie paraliżowało w niektórych sytuacjach - do niczego na szczescie nie dochodziło, ale zimny pot pojawia sie kiedy o tym myślę... Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]

no i widzisz ... pomału z uporem sam pisałeś że to raczej będzie maraton ... że ta znajoma rok ponad walczyła codziennie mały kroczek tu wielkiej filozofii niema organizm odżywiony będzie silniejszy , jak będziesz silniejszy to będą mogli pompować w Ciebie mutagen żeby zaj**ać nieboraka musisz zmienić nastawienie ... i być zajadły jak wsiowy [...]

No to panie - to obraza dla tych, którzy na normę się nie łapią. Mały to mały, "w normie" to normalny. To tak samo jakby gość który ma 176 cm (chyba przeciętna w Polsce) mówił że jest niski. Ja tam nigdy nie miałem problemu z podawaniem długości%-) To tylko yebane centymetry. Tak samo jak długość stopy:)) I tak każdy wie, jak mało to znaczy - o [...]

Ja muszę mieć mały nosek u laski. Najlepiej krótki. Zadarty albo prosty i mały

[...] z coronavirusem i potem ruscy wjadą na pełnej kvrwie w Ukraine. Dzięki za info Bane. Mongoł wszystkich fajnie rozwalał, a Bolo technicznie mi się podobał. W ogóle jak byłem mały to myślałem, że Aikido działa i jak oglądałem Seagala to myślałem, że to zadziała, ale to jak byłem mały. Czasem niewiedza jest zbawienna w niektórych rzeczach. No u [...]

Mały układ pokarmowy oznacza mały mózg

[...] sprawdzić ( a raczej kombinować z deficytem). Chodzi o to, żeby tę minimalną nadwyżkę tworzyć przez zapasy w tłuszczu. - osoba wycięta rekompu nie zrobi i tyle. Jednak mały minus musi być! Tak żeby jednak odpalić te zapasy z tłuszczu. Inaczej nie schudniesz. Jednak na tyle mały, żeby energii z fatu starczyło na budowę mięcha. I to co ważne [...]

Kurcze z charakteru to może labrador byłby fajny. Ale myślałem, że jak ja jestem mały to i mały pies będzie do mnie pasował.

[...] Zanim głowę do snu złożę, Modlitwę moją zanoszę Bogu Ojcu i Synowi: "Dop******cie sąsiadowi! Dla siebie o nic nie wnoszę, Tylko mu dosrajcie proszę." Kto ja jestem? Polak mały Mały, zawistny i podły. Jaki znak mój? Krwawe gały. Oto wznoszę swoje modły Do Boga, Marii i Syna: "Zniszczcie tego sk***ysyna Mego brata, sąsiada, Tego wroga, tego [...]

[...] Holyfield czy Haye też nie byli jak mówi powiedzenie "chcącemu nie dzieje się krzywda" ... ma takie warunki że może boksować w dwóch wagach w CW być dużym chłopem albo HW małym chłopem jak jesteś mały i się pchasz do góry i dostaniesz po łepie znaczy ... przekombinowałeś , ale jak dajesz radę to czemu nie tak jak swego czasu Kell Brook [...]

[...] winna jest dieta niestety tyle jest otylych nie dlatego ze maja takie geny,ze sa endomorfikami,czy zle toleruja węglowodany czy sa chorzy - są i tacy - ale ten odsetek jest mały lwia część - blisko 100% - zabiera złe odzywianie się! czasami bywa tak ze deliktane zmiany dietetyczne nie wiem - np. inne kompozycja posilkow zamiana wegli na fat [...]

z tym stwierdzeniem spotkalem sie juz wielokrotnie: 'The present results suggest that during a normal day, the extent of fed state accretion of muscle protein may become limited by an inhibitory mechanism (as yet unknown) whenever the substrate requirement for protein synthesis is exceeded. The system may act like a protein-stat, reacting to a [...]

U mnie jedzenie co 3 godziny ma sens. Ja poprostu jestem niejadek i nie duzo moge zmiescic bo od razu czuje sie pelny. ostatnio probowalem rzeczywiscie nie zmuszac sie co 3 godziny, a zadziej i wiecej ale przez 2 tygodnie ani troche sily mi nie przyszlo ani gram wagi - a nawet spadla chyba minimalnie:) a do treningow przykladalem sie. poprostu nie [...]

[...] odpowiedzi nie znalazlem: -czy w okresie bez jedzenia tzn te 16-18 godzin można spożywać niewielkie ilości produktów takich jak surowe owoce i warzywa o niskim ig, oraz mały jogurt lub kefir ? Mówię tu o ilościach typu 1małe jabłko, 1/2 grejpfruta, garść czarnych jagód, naturalny sok pomidorowy 250ml. Czy taka ilość pokarmu rozłożona w [...]

mam pytanie: zamiast tych głodówek 12-16h mogę jeść 3 bardzo duże posiłki dziennie, jeśli kaloryczność i ilości BTW ogarne bez problemów? - śniadanie, obiad, kolacje + mały posiłek przedtreningowy w dni treningowe cel:masa siła czytałem tylko artykuł na pierwszej stronie jak pojawiło się już takie pytanie to z góry przepraszam

ale od masy agresywnej do zalanie jest naprawdę mały krok,malutki wiekszosc pisze że woli robić kilka gram na miesiąc niz sie zalac - ale wielszosc z nich zmienia zdanie jesli nie daj Bóg przyjdzie choroba/wyjazd/off dluzszy od silowni - i co wtedy? robimy te kilkaset gram na miesiąc,pol roku czy rok daje nam dobre ze 2-3kilo. Pozniej off ~miesiąc [...]

Różne są odmiany diety IF. Generalne założenie było by pierwszy posiłek był po treningu ale dużo osób przed treningiem wrzuca na ruszta jakiś mały posiłek, złożony głównie z Białka i WW, proponowałbym do 400kcal, reszta po treningu. na jakiej podstawie proponujesz 400kcal? protokołów jest wiele - na czczo,1posiłek,2posiłki,czy nawet 'czy'

Różne są odmiany diety IF. Generalne założenie było by pierwszy posiłek był po treningu ale dużo osób przed treningiem wrzuca na ruszta jakiś mały posiłek, złożony głównie z Białka i WW, proponowałbym do 400kcal, reszta po treningu. na jakiej podstawie proponujesz 400kcal? protokołów jest wiele - na czczo,1posiłek,2posiłki,czy nawet 'czy' W sumie [...]

Zwróć uwagę że nie każdy może zostać kulturystą. Pewnie tylko mały odsetek ludzi ma odpowiednie predyspozycje.

[...] jak ja teraz w 2-3h zjadam 3000kcal. Podbijaj tłuszczami jak nie możesz węgli wcisnąć. Diete polecam w ciągu 60dni -7kg i -12cm w pasie. Edit: Pytanie czy poziom insuliny po około 10godzinach postu jest na tyle mały by można korzystać z Yohimbiny? Jak nie to po ilu godzinach polecacie Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2013-05-25 11:32:53