dwie

Skojarzyłem dwie strony, dialog został nawiązany. Czekamy teraz co z tego wyniknie

rozłóż na dwie dawki na solarium możesz iść choć przy lekach hormonalnych solarium nie jest zalecane

Fina poszla paczkami wyslalem 3 a doszly dwie do polski tylko, a mete i suste mycilem ;)

widze, ze za bardzo katujesz biceps-jak kazdy sezonowiec... No wez sam zobacz: na plecy masz dwa cwiczenia po dwie serie a na biceps jest piec serii-tak nie moze byc. 4 serie podciagania(moze byc raz podchwyt raz nachwyt)a potem wiosla kolejne 4 serie i biceps bedzie dostatecznie skatowany, jak bedziesz czul niedosyt (w co watpie jak sie [...]

Widzę kategorię dla weteranów....jednak patrząc na limity wiekowe w tych grupach , wygląda że ja mając 53lata nie bedę mógł wystartować ? Są tylko dwie grupy weteranów : - weteran 40-50lat - weteran +55lat

Panowie ale macie rozkminę....z bandą patologicznych dzieciaków które są tchórzliwe i tylko mądre w grupce...Zwróćcie uwagę na dwie rzeczy. 1. Dzieciaki, czyli nieletni, pewnie jeszcze poniżej 15 lat....Po obezwładnieniu przeciwnika, lub przeciwników (gdy inni nie zwieją) dzwoniąc na policje tłumacząc sprawę?2. Zeznanie jednej osoby, agresora, [...]

Ja do tej pory w 99% przypadków załatwiałem sprawę gadką. A jakby do czegoś doszło (typu 1 v 1) to są dwie taktyki: 1. Kopnięcie na wątrobe albo low kick - kładzie 99% 2. Regularne i szybkie jaby (lewe proste) - nie zrobisz większej krzywdy (rozbity nos, parę zadrapań) a niesamowicie upokorzysz gościa. Jednak nadal uważam że każdy inteligenty [...]

Cykl dokoncz tak jak planowałes ale odpusc sobie treningi silowe na tydzien, w to miejsce wrzuc ze dwie wizyty na basenie z sauną, głowa odpocznie od liczenia zelastwa i od razu bedzie lepiej ;-)

lydki w dni push, a kaptury w dni pull :-) co do objętości kaptur 3-4 serie po 8-12 ruchów lyski mozesz ze dwie opcje wykonac siedzac i stojac po 4 serie zakres 15-20 ruchow i mozesz mieszac co trening na wiekszych ilosciach powtórzeń lub na mniejszych zakresach, tak aby lydki otrzymywały mieszane bodzce:-) z lydkami jest ten problem ze trudno sie [...]

tylko ze wraz z innymi suplami wychodzi tego cale dwie garsci xD duzo tego jak na czczo przy 3 + l-care i spalacze mnie muli///

Cido niepewne, duzo fejkow. Bionische sa dwie firmy o takiej samej nazwie

Tak jak poprzendicy- ZAWSZE sa dwie tasmy. I ja zdecydowanie polecam takze elastyczne owijki, kupilem kiedys "normalne" i stoja w szafce, 2 razy moze uzywalem, zadnego komfortu cwiczen w tym nie ma- ciagle sie rozwiazuja, dla mnie porazka.

Jak Ci siana nie szkoda to kup sobie dwie duże torby Mutant Mass'a do tego jakieś witaminki za***iste np. Animal Pak. Witaminy "polepszą jakość życia", Gainerem braki w diecie uzupełnisz i polegaj na diecie ogólnie, weź się za miche i masa musi iść do przodu. Nie trza żadnych ekstermalnych produktów.

[...] mięśniowych w jednym dniu powinieneś więcej poczytać i ułożyć taki plan abyś ćwiczył 4 razy tygodniowo na 3 góra 4 grupy mięśni nie rób nigdy dwóch seri jak by coś to trzy albo cztery bo dwie nie ma sensu rób najlepiej po 8 powtórzeń to ci na początek wystarczy. gdy nabierzesz więcej kunsztu to będziesz mógł dostosowywać trening na cykl... pozdro

1. Kniejówka - broń kombinowana posiadająca dwie lufy: np. jedną gładką do śrutu i drugą gwintowaną - do kul. Automat śrutowy - sampowtarzalna broń śrutowa wykorzystujacą do przeładowania energię gazów prochowych. Ekspress - dwulufowa kulowa, łamana broń myśliwska. Bock - dwulufowa broń śrutowa z lufami ustawionymi horyzontalnie (chyba jakoś tak). [...]

hehe co dwie głowy (takie same) to nie jedna...

Rozłóż na dwie dawki w tygodniu boldenon.

celem beda dwie rzeczy: - spalenie tkanki tluszczowej - przygotowanie sie to treningu masowego staz: niestety ostatnio mialem przerwe miesieczna, a wczesniej cwiczylem dwa i pol miesiaca.

Dwie osoby przyjdą na siłownie co nigdy nie trenowały jedna weźmie 50 kg inna 80, niektórzy są silni inni nie, nie ma tu jakiejś zależnosci

Mniej więcej tylko. Na początek dałem dwie foty Sereny, a potem będą już tylko faceci.