dwie

nic tanszego od sfd nie dostaniesz dla mnie te dwie pre co wymieniles do shotguna sie nie umywaja, ale jak chcesz ktoras z nich to bierz xploda.

[...] swiata Polska/Europejska miara, do Irlandii wrcalem z walizka wypchana koksem z Tajlandii, tutaj jest inaczej. Kropka. policja nawet zobaczy ze masz sterydy w ilości paczka dwie nie ma prawa nic zrobic tym bardziej ze jestes polakiem i leki sa polskie i są do leczenia Aha to nastepnym razem wioze 20 ampulek morfiny, dzieki ze mnie oswieciles, [...]

Jest tez druga czesc art w/w... Korzystniej jest dac krete po treningu ale jezeli bierzemy dwie porcje to kolejna dobra pora bedzie czas przed treningiem Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-17 09:34:44

Za taką kwotę to już można pojeść spokojnie na dwie czy trzy osoby, niekoniecznie odmawiając sobie rarytasów.

Bolda i enana winen?co to za pomysl? To na 16dni tam jedziesz?to wez jedna czy dwie strzykawki nabite tyle ile na kazda iniekcje i tyle przeciez niewiadomo jak nie beda Cie przeszukiwac

[...] w 'kszkach'? %-) woreczki jedno razowe? a co ze sterylnoscia panowie mysleli o tym? chyba nie... e-lite jak najbardziej trafny strzal w dyche niech wbije mixa najlepiej dwie ampy bardziej bym sie obawial nacisku na czas jedzenia i intensywnosci zadan bojowych w koszarach od tego tez mozna niezle zjechac z maso-wody batony bialkowe OK tylko [...]

[...] lubi - w tym momemncie wiem jak wyglada twoje zycie tylko nie uwazam by sztuki walki i narkotyki ze soba pasowaly nie myslisz?? jakas zbieznosc jest w tym bo wedlug mnie te dwie opcje sie gryza - twoje studiowanie pewnie tez sie opiera na koksie i stad taki inteligentny i wygadany jestes - a agresja moja skierowana jest do ludzi ktorzy na nia [...]

Ok twoja sprawa jak zyjesz ale sport i dragi to sa dwie rzeczy ktore nie psauja do siebie i nigdy nie osiagniesz w nim tego co osoba ktora cwiczy na czysto taak prawda - piszesz ze sie na nich nie znam ( na dragach ) - taaaaaaaaaaak masz racje nie znam sie bpo i po co - jezeli ty uwazasz ze jestes ode mnie lzpy bo sie znasz to gratuluje bo jest [...]

nie widzialem rockringow na trzy blaty, ale sa takie tarcze do kupienia 40 zł chyba?? w katalogu meridy widzialem i przykrecasz do najwiekszej tarczy tylko czy to sie sprawdza?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

w lato niekiedy bez ...ale teraz to i niekiedy dwie bluzy bo pi.ździ

a gdybym sie bardziej zmobilizowal? 3-4 razy w tygodniu regularnie , bo tak to jeszcze dalbym rade , nawet 5 razy , tyle zeby ten trening trwal gora godzine a nie dwie :P no i diety jako tako moglbym zaczac przestrzegac , to co bys zaproponowal? dla szybkich i trwalych efektow?

[...] będzie zastosować aminokwasy BCAA oraz THERMO SPEED. Schemat suplementacji można przyjąć następująco: TCM: 2 kapsułki na czczo ; 2 po treningu / w dni wolne 2 na czczo, dwie wieczorem HMB-olon: 3 razy dziennie po 2 kapsułki BCAA - 5-6 kapsułek przed treningiem (wystarczy w dni treningowe) THMERMO SPEED - 2 kapsułki na czczo oraz 2 przed [...]

Ok Grasik!! Tak tez zrobilem. Kupiel 90kaps TSE. Tylko jak go dawkowac? Termogenikow raczej nie powinno sie brac dluzej jak miesiac. Myslalem, zeby dokupic jeden blister i brac dwie kapsy 30min. przed sniadaniem i 2 przed treningiem. co o tym sadzisz?

ja również :) tak swoją drogą, to prawda, że zielona herbata sprzyja odchudzaniu, ale podobno czerwona ma jeszcze większe właściwości jeśli chodzi o odchudzanie, ogólnie te dwie w tych kwestiach najbardziej działają i są najczęściej "używane" :)

No to mamy dwie teorie. Nie będę dyskutował. Literatury przewaliłem na ten temat sporo. Doświadczeń na sobie także sporo. W ciągu ostatnich 5 miesięcy zrzuciłem 16 kg tylko na niskim tętnie. A biegałem i jeździłem na rowerze od wielu lat bo to lubię.

To może na początek kupie tylko dwie hantle + obciążenie (i ławeczka jak starczy). Sztangę i stojak dokupię później. Muszą być nowe. Powiedzcie w jakim sklepie kupie najtaniej.

to moje dwie dieta , bez obróbek , bez dodatków , do kazdego posiłku jem warzywa , czasem jak mam zjem musztarde, TROCHE keczupu lub 50 g sosu z czego wychdozi mi plus minus 50 kcal , jedne co ewentualnie ulega zmianie to mięso po porostu podmieniam sobie róznie kurczaka wołowinę i indyka ale wartości odżywcze ogólnie zostają bez zmian , dietę w [...]

[...] -wyciag gorny-6s.rozne chwyty 15-10pow -narciarz na koniec na rozciagniecie plecow 3s. Po treningu silowym 40min.aero bieznia pod gore,orbitrek,rowerek. I dwie serie na brzuch pierwsza 20pow.na kolku druga unoszenie nog w zwisie na drazku. Po treningu nie mialem sily sie rozebrac:-D Suplementacja: -aakg -beta alanina -daa -bcaa [...]

Z kofeina nie ma raczej problemu. Revex ma kofeina plus dwie kawy i praktycznie nic. Chodzi mi zeby dobrze dzialal a nie jak tutaj czytam o spalaczach to ludzi maja zjazdy, uczucia niepokoju, jakies palpitacje. Pobudzenie jak najbardziej byloby wskazane bo po pracy ta chec na trening spada, ale w granicah normy, nie musze przeciez przenosic gor [...]

Chyba 10 g a nie mg, jak dwie puszki, pierwszą bym dał porcja 20g kolejna po 10g.