Witam mam 22 lata I mialem 2 razy przepukline pachwinowa nie pamietam dokladnie kiedy ale bylo to juz sporo lat temu obydwie byly raczej od dzwigania ze wzgledu na to ze pracowalem na rolI od malego nie wiem tez czy ma cos z tym wspolnego to ze chorowalem na nerczyce I zazywalem encorton tabletki po ktorych wzrastal apetyt co skutkowalo tym ze w [...]
Witam. Mam dzisiaj do zaoferowania państwu dwie bluzy: jedną marki adidas w rozmiarze S natomiast drugą marki umbro - rozmiar L a także spodnie dresowe ortalionowe umbro ze sciągaczami - rozmiar L. Propozycje cenowe proszę wpisywać w temacie , stan bluz widoczny na zdjęciach. Bluzy i spodnie były założone góra trzy razy ze względu iż okazały się [...]
Cześć, Ortopede mam dopiero w sobote, od ponad miesiaca boli mnie prawy bark przy cwiczeniach, glownie znosy do gory rak, oraz do przodu. Z tego co mi znajomy mowil moze to byc stozek rotatorów. -cwicze planem FBW i srednio mi sie widzi robic przerwe 2 tygodniową, czy ktos poleci cwiczenia jak najmniej obciazajace barki na ten moment [...]
Witam. Na sprzedaż dwie koszulki Surge Polonia thermo L. Koszulki są nowe. Sprzedaję bez oryginalnego opakowania, bo wyrzuciłem. Cena 105zł za sztukę + 10zł wysyłka. Koszulki są również wystawione na allegro. /SFD/Images/2015/3/29/e06c20c1823b4e019c44cb9f77d6e2a3.jpg /SFD/Images/2015/3/29/35ad1ef2460a46fdb28a7416ba2b829e.jpg [...]
Witam, chce robić klate i barki dwa razy w tygodniu. Czy taki plan mógłby być dobry ?? Pon: Dolna klatka 5seri (w tym 2 serie wąskim chwytem) Rozpietki płasko 3serie Wyciskanie siedząc 4 serie wznosy przed sobą 4 serie Środa: biceps triceps Piątek: Wyciskanie na skosie 4serie Rozpiętki na skosie 4 serie wznosy w [...]
witam ostatnio zauwazylem, ze robi mi sie druga szyja jak schylam glowe, prosze o pomoc, tylko nie proponujcie mi odchudzania, bo nie ma z czego waze 73 przy wzroscie 183 /// wczesniej znaczaco przytylem, ale udalo mi sie wrocic do poprzedniej wagi, mozliwe, ze jest to tym spowodowane mozna cos na to poradzic?? aha i jak pozbyc sie oponki na [...]
Sprzedam 8x 25kg HES 2x 20kg Polsport 2x sztangi najtwardsze to trójboju Platinum Fitness i Apus Sports 3x grube puzzle gumowe Najlepiej w komplecie. Odbiór w okolicy Wrocławia. Więcej info na priv /SFD/2019/1/16/1f1692371d274300bbe1134eb4e9105d.jpg /SFD/2019/1/16/1a63839dad254525ba32ddfb13deec5e.jpg [...]
Luteina: 1.Żółty barwnik roślinny należący do karotenoidów (podgrupa ksantofili). Alkoholowa pochodna α-karotenu. W lecie maskowana przez chlorofil, widoczna jest w naturze głównie jesienią, gdy nadaje żółty kolor liściom. 2.Steroidowy żeński hormon płciowy wytwarzany przez ciałko żółte i łożysko (w czasie ciąży). Najważniejszy hormon [...]
Jakieś 3 dni temu zrobiły mi się takie dwie kulki na szyi, z lewej strony, tak od siebie jakiś 1 cm oddalone, mogę obrócić głowę jak normalnie tylko to sprawia ból, nie wiecie co to może być? bo matka się uparła że w poniedziałek mam do lekarza iść.
Witam. Mam do sprzedania dwie nowe, nieużywane bluzy firmy Everlast. Zostały przywiezione z Anglii. Rozmiar bluz XXL, czyli od 190cm wzrostu. Istnieje możliwość wysłania fotek tych bluz w większym formacie na miala. Bluzy są do obejrzenia i kupna bezpośrednio w Poznaniu, lub mogę je wystawić na Allegro. Cena: 120zł za jedną + ewentualne koszty [...]
Witam. Od połowy października chce się zapisać na coś dzieki czemu będę się pewniej czuł oraz dzięki czemu poprawie sobie kordynacje, naucze się wyprowadzać ciosy itp. Wiadomo, cudów nie oczekuję, ale podstawy chcę złapać. Z racji tego że mam 3 treningi w tygodniu na siłowni, mogę sobie pozwolić na jeden trening jakiegoś "uderzania". I tu myślę o [...]
witam .niedawno dostałem od swojego dila age tylko 15 amp wyglada inaczej i drugie 15 tez .zaraz wysle zdjecia czy msie roznia .pytąłem jego dlaczego tak jest to mowił ze czesc miałprodukowane w slowacji a czesc w czechach ale ja cos czuje ze to wy***ka .prosze o pomoc
Koszula firmy LEVIS, super stan, super jakosc, rozmiar XL 30zł z kw Spodnie LEVIS, rozmiar 32x32, super stan i super jakosc, maja skrócone nogawki Cena 55zł z kw Spodnie LEVIS, rozmiar 30x32, idealny stan i jakosc 70zł z kw Podam dokładne wymiary jak znajdzie sie ktoś zainteresowany kupnem, wiecej zdjec na życzenie
Witam, mam ogromną prośbę o sprawdzenie dwóch jadłospisów :) Pierwszy to dieta na masę dla mężczyzny, waga 74kg wzrost 183cm ~3400 kcal btw 171/95/469 załączam screena :),a druga to dieta redukcyjna dla kobiety o wadze 57kg wzroście 157cm ~1500kcal btw 76/51/190 załączam screena :) Bardzo proszę o opinię i poprawki :) [...]
Witam mam do sprzedania dwie książki -"ARNOLD - EDUKACJA KULTURYSTY" Arnold Schwarzenegger & Douglas kent hall -"KULTURYSTYKA DLA KAŻDEGO" Lucien Demeilles & Marek Kruszewski cena do negocjacji najlepiej, odbiór osobisty lub wysyłka pocztą za pobraniem stan książek widoczny na zdjęciach nie sa ani popisane ani pogięte stan bardzo dobry zapraszam [...]
Mam do sprzedania dwie bluzy w rozmiarze XL. Bluzy są marki Nike i Puma. Były założone jakieś 2 albo 3 razy ale sprzedaje je dlatego że nie pasują do mnie:-) Obie bluzy są z poliestru. Wymiary wrzucę wieczorem. Możliwe allegro. Cena za sztukę to 60 zł. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a91c6d397f6e4d6fa1b9d53256de9244.JPG [...]
Cześć, Mam pewien dylemat odnośnie dwóch białek różnych firm. 1) W Swoim składzie ma zdecydowanie większą zawartość aminokwasów niż 2) ale o ok. 3 mg mnie białka, przy czym jedna miarka(porcja) to 35g a w 2) jedna miarka to 30g http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Pro_Whey_Shake-opis32547.html 2). Tutaj, zawartość amino jest mniejsza niż w 1) ale pod [...]