dwie

Do próby konkursowej raczej trzeba będzie ujęcie z boku i po skosie bo tu nie widać czy dotykasz do klatki i czy biodra przy ławce. Póki co, to nie jest próba konkursowa,a jedynie urywek z treningu. Spokojnie, z próby będzie jęcie z boku. Poza tym, myślę że na tym filmie można spokojnie zobaczyć te dwie rzeczy :)

[...] raczej trzeba będzie ujęcie z boku i po skosie bo tu nie widać czy dotykasz do klatki i czy biodra przy ławce. Póki co, to nie jest próba konkursowa,a jedynie urywek z treningu. Spokojnie, z próby będzie jęcie z boku. Poza tym, myślę że na tym filmie można spokojnie zobaczyć te dwie rzeczy :) Owszem można,ale chciałem tylko podpowiedzieć :)

ojej, są tu dwie podobne ksywki, a więc pytanie kieruję do każdego kto ma do czynienia z BJ :)

[...] raz tylko to jest to tylko amatorka bo grasz sporadycznie dla zabawy nawet rozumiem okres zimowy gdy jest roztrenowanie i się w ogóle nie gra (ja wtedy potrafiłem jedną/dwie gry na hali w tygodniu po 1,5/2h sobie zaaplikować plus jakaś przebieżka lub siłownia ale to przyznam bez bicia siłka i bieganie było sporadycznie za to granie [...]

[...] ostropest. Na żołądek jakąś osłonka wleci na pewno. Przed cyklem badania (próby wątrobowe,hormonalne itp) po cyklu to samo. Na regeneracje po cyklu heparagen może wleciec. Ostatni tydzień cyklu wleci kreatyna (jablczan i mon) jest sens szarpac dwie czy strata hajsu? Po cyklu 4-6 tygodni przerwy. Ma odblok 7-10 clomidu 50mg ed. Co o tym sądzicie?

raczej mała+duża=1115g dwie duże=1330g

hehe spoko zawsze musza byc dwie strony sporu inaczej nie byloby dyskusji Ja po prostu wierze ze nie ma sensu robienie kickstartow ale za to frontloading na dlugich estrach jak najbardziej. Wlasnie przez farmakokinetke po dlugich estrach danego srodka.

Zajrzyj sobie do działu trening w domu. Znajdziesz sporo informacji na ten temat wraz z planami treningowym. Nawet zupełnie bez sprżetu można sporo podziałać w domu, a jak byś sobie zorganizował dwie hantle regulowane to możlwiości sporo się zwiększają.

[...] między nimi? 4.Co z glutaminą, z tego co czytałem i szukałem ta są rózne glutaminy, są jakies od razu z tauryną i witaminą b6, jaką glutamine najlepiej kupic? 1. kreatyna + tauryna + glutamina + ZMA wystarczy 2. w osobnej, bo to sa dwie rozne rzeczy, dextro nie kupuj 3. nie bierz zadnego, strata kasy 4. l-glutamina z Olimpa bedzie w sam raz

troche mało imo wszystko, no bo co to jest dwie serie siadów czy 3 serie podciągania... jak Venc napisał,zwiększyłbym do 3 razy w tygodniu to raz no i dwa jednak na te największe partie jak nogi czy plecy to wypadało by troche wiećej jak 2 serie ;-)_

około rok temu zaczął mnie boleć lewy pośladek mimo to się rozciągałem bolało coraz bardziej zrobiłem przerwę od rozciągania ale to nic nie dało boli do tej pory raz mocniej raz mniej No to skoro już wiesz, że samo nie przejdzie, to zostają dwie opcje. Pierwsza opcja: szukasz uzdrowiciela, lub druga sprawdzasz czy się rozlecisz.

jeszcze o dwie serie wiecej na teningu;) heh ja do mojej wersji nie jeste przekonany czy czasem nie za bardzo ambitnie a ty proponujesz jeszcze wiecej... ale dzieki za opinie

[...] i kukurydzy, wszystkie warzywa z orzechami oliwa z oliwek i to ile chce i kiedy chce w ilościach jakie ma ochotę. No i nadal jako zakąskę i deser jablka czy inne owoce ale niech ograniczy do 3 dziennie lub trzech szklanek dziennie jagodowych. Wystarczy ze bedzie chodzic na spacery i starczy jej ruchu. Z suplementów polecam dwie lyzeczki tranu

tam wystepuja tacy ludzie, bo oni juz nie maja kogo brac, my nie mamy gwiazd na wiecej niz dwie edycje, a to juz 11 ?! a organizatorzy wiedza, co robia, bo kogo by nie wzieli, to i tak nastki i satrsze babki beda ogladac, chocby wystepowal tam "przechodzień z W11" a co do gluchowskiego i slodkiewicza, to kto wie, moze zapraszali, ale dla [...]

czyli kazdego cwiczenia maja być dwie próby wrzucone ?

Ja bym kupił dwie puszki HP...

hpnx7300 myslisz ze dwie puszki HP lepiej by pokopaly niz ten zestawik ??

[...] ćwiczeń - minimum diety lub max diety - min ćwiczeń, lub coś pośrodku i to działa nigdy nie działa natomiast ani max diety - max ćwiczeń jak i min diety - min ćwiczeń a te dwie opcje jak wiadomo są najbardziej popularne jako ciekawostka - przeciętne rekomendacje stosowane przez zawodowych trenerów w błyskawicznych odchudzaniach na zamówienie [...]

A mnie śmieszą ludzie którzy zamiast kupić MZB za 40 zł i łykać jedną lub dwie tabsy kombinują jakieś cuda gdzie trzeba łykać 6 tabsów, na pewno nie wychodzi taniej a i nie jest klasyczne ZMA jak w tym przykłądzie gdzie będzie 1000% dziennego zapotrzebowania na wit. B 6.

ok co do ławeczki recenzja będzie pewnie dopiero w przyszłym tygodniu brak czerwonych bolców a dostałęm dwie takie nasadki ale wydają mi się zbędne bo nie mam instrukcji Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2011-09-22 16:04:04