SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • sprzedam łańuch

    Post
    Targowisko

    jasne ze tak, ale oni niepatrza na wartosc jaka oferuja w skupie tylko po ile stoją w sklepach, a to dwie rozne opcje

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2004-11-07 01:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś te odżywki na mnie nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma opcji tylko kup z odpowiedniego źródła Mam znajomego właśnie z tego dorum co miał przestój na 140 i zrobił 10 kg właśnie dzięki połączeniu XP i CP Więc jak połaczysz dwie puchy będzie bomba Diete uzupełniaj gainierem będdzie lepszy efekt suplementacji Wydaje mi sie że powyższy cykl to najlepszy z obecnych możliwych Koszt 2 razy XPand [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-05-29 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana podpisu

    Post
    Sztuki Walki

    ja bym dał tak Style Tradycyjne czyli Daleki Wschód w naszych domach albo czyli Polska drugą Japonią? albo czyli tam gdzie ścierają się dwie kultury MACROSS PLUS The Cream PUF - SHARON APPLE "Demokracja to jest w społeczeństwie, ale nie w PRYWATYNCH FIRMACH, a taką jest Kulturystyka.pl"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2004-01-24 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD kolejne podejsce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ladowanie najlepiej zaczac z rana lub po ostanim treningu w danym cyklu. Są dwie szkoly ladowania: ladujemy zgodnie ze wzorem lub do czasu aż nasza sylwetka "zaleje sie woda" stanie sie mniej szczegolowa. Takze ladowanie mozne trwac od 12-48 h ,ja osobiscie polecam ladowania krotsze a częstrze (mniejsze ryzko otluszczenia ).W dniu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2005-12-10 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mogę się wypowiedzieć. Zacznijmy od tego, że owszem można wziąć mono na 3 cykl mono(chociaż nie lubię tego rodzaju krety). Są dwie szkoły ja jestem zwolennikiem żeby brać krete w DT: 5g przed i 5g po, a w DNT 5g z rana. I tyle wystarczy przez 4 tygodnie. Jak jest dieta to będziesz zadowolony. Druga opcja to branie krety tylko w DT i brałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-08-13 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka by była cena za dwie szt.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2013-10-28 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie pozbyc wilgoci z piwnicy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to remoncik powinien załatwić sprawe. mam chate na wsi, stare budownicto, jak polozylem dywan to zaczal plesniec od wilgoci, masakra:/ teraz juz jest po problemie:) zrobiona zostala wylewka, pomieszczenie mam wysokie wiec styropian dosc gruby + dwie warstwy folii, jak juz zbijecie tynk ze scian to tez mozna ocieplic, troche kasy w to pojdzie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2008-05-23 09:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a poziom kortyzolu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze wzg. na wyedytowanie posta nie wiadomo dokładnie o czym jest mowa ponieważ są dwie oddzielne kwestie. Jeżeli mowa jest o tzw. weglowodanach na noc(temat z art. żywienie zgodne z zegarem biologicznym z okolicy 2009-2010r.) czyli tutaj same węgle długowchłanialne z niewielkim tłuszczem bezpośrednio przed snem a duże ilości białka z niewielkim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2015-10-25 20:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a poziom kortyzolu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprawy są rzeczywiście dwie ale jednak powiązane ze sobą. Mianowicie zacznę trochę od końca i weglowodanów na noc. Utrzymanie jednakowego bilansu kalorycznego i chęć ( podobno uzasadniona ) spozycia weglowodanów na noc z białkiem i tłuszczem trochę wymusi przesuniecie makroskładników w dicie, ale to z innego artykułu i badania, poza tym tą kwestię [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2015-10-25 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + Deka + Meta

    Post
    Doping

    [...] je rozwiązać stosując dostinex.Dawki delikatne.Metka na kicka nie jest złym pomysłem.czy będziesz coś potrzebował na estro i prl to już ciężko powiedzieć (sprawa indywidualna).dawkę testa i deki dzielił bym na pół czyli na dwie iniekcje w tygodniu.test powinien iść min 2 tyg za deke.cykl minimalnej długości z tych środków to deka 12 tyg test 14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2014-12-22 07:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina HCL

    Post
    Doping

    Na dwie tubki wazeliny białej jednej woreczek 500mg johy - ja tak przynajmniej robiłem i było good.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2013-10-18 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUCHA SKÓRA - PORADA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nawilżenie a natłuszczenie to dwie różne rzeczy sadzę że w tym przypadku chodzi raczej o cienki niewystarczający osobisty płaszcz lipidowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5539 Data: 2004-06-16 08:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamika w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Moja rada rob to co kaze trener nie opie******dalaj sie i caly czas cwicz z maksymalnymi obrotami i gwarantuje ci powrot formy. Wiem co mowie bo terz to przechodzilem a trenuje juz boks 3 lata.Naprawde odpusc sobie silke jak przez nia kaleczysz boks i tracisz szybkosc i dynamike. Pozdrawiam Boks i kuluturystyka to dwie rozne rzeczy. -=MiNi0=-

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2002-10-14 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miód w low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwie łyzki cukru prostego na low carbie nie zaszkodzą - i tak wszystko pójdzie raczej w glikogen a nie tłuszcz. Poza tym jak low carb to trzeba troche tłuszczu (chyba że na zawody się rzeźbisz) więc jak dodasz śmietany to zbije trochę GI i poprawi smak. Należy sie tylko zastanowić czemu akurat miód? Fruktoza jest gorsza od glukozy a właściwości [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2008-08-21 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy, a trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 sie nie uzbiera. Powiem Ci tak, jak lubisz boksowac i chcesz wyrabiac sobie dynamike to w ramach rozgrzewki zrob sobie walke z cieniem lub powtarzaj 3,4 minuty jakies dwie kombinacje przed lustrem. Na zakonczenie treningu wejdz na worek i powtorz te kombinacje raz z maksymalna sila raz z maksymalna szybkoscia po 10 razy na kombinacje. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2003-11-24 09:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego - zaczynam po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie B mogę dać 3 serie MC i dwie serie wykrokow ? I wyrzucić wiosłowanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2019-09-23 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZA SIŁOWNIA :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mozliwosc obejrzenia na niej filmu na dvd :D aha, wypadaloby cos napisac jeszcze o silowni :) no to jest laweczka z modlitewnikiem taka jak widac, sztanga prosta i lamana i dwie sztangielki, okolo 200kg obciazenia, dwa lustra skladane lozko (tez takie jak widac :) ) ława, dwudrożne salelitki i aktywny subwofer 35wat RMS chyba , discman, dvd, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2005-11-09 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny [piszcie opinie ]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem ci że duże:D Co dwie godziny odczuwam silną potrzebe aby zjeść:) Wiek 15 Lat Waga 82 KG Tłuszcz: Nie za duzo nie za malo..normalnie..w sam raz Cwicze od ponad roku :) Od wrzesnia jak mowilem zamierzam wziasc kreatyne:D Uzywane Suple jak narazie do Gainer:D od kwietnia:D Mass XXL

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-06-14 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny [piszcie opinie ]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec zaczynam sie brac do treningu:D Bylem w sklepie i zakupilem oliwe a nawet dwie:D Dozobaczenia za pare miechow :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-06-14 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik a odżywki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup sobie jeszcze jakiś krem nawilżający do skóry trądzikowej. Bo te dwie rzeczy mogą trochę wysuszać. Taki offtopic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2007-07-25 11:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)