SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • LOW CARB na całe życie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwasica ketonowa a ketoza to dwie różne kwestie. na LC mozna byc caly czas i mozesz dążyć docelowo do wyższej ich ilosci, np. 100g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-04-28 05:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany przyczep mięśniowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie...sa na to dwie metody...ale moze lekarz nie mowil...bo jest to rzadkie schorzenie i mogł o tym najnormalniej nie wiedziec... pierwsza to oszykiwanie tego miejsca sterydami... lub ten zabieg tylko warszawa, pobieraja od ciebie krew. wysyłają ja do szwajcarii oni tam z nia robia jakies bajery(nie pamietam dokładnie jak mi to lekarz tlumaczyl) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7419 Data: 2010-05-18 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie;) Biore juz Thermal 2 tyg po 1 kapsulce i dzisiaj wskoczylam na dwie i spadlo mi 3 kg (ale to i tak pewnie woda na poczatku ale dobre i to) i chcialabym zapytac czy w czasie brania Thermal wystepuja jakies objawy zlego samopoczucia (odczulam bole brzucha, zawroty i bol glowy ). A moze ma to jakis zwiazek z tym ze przyjmuje pigulki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2004-06-09 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwalowy w mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przyspieszamy na 0,5 min i po tym odpoczynek 3min(miedzy biegiem wolnym a szybkim nie ma przerwy i zmiane wykonujemy bez zatrzymywania).Tak wyglada jedna seria ale trzeba ze dwie takie zrobic.Oczywiscie w miare postepow trzeba zmieniac czasy biegu wolnego i przyspieszen np: 4min(wolno)2,5min(szybko)4min(wolna)1,5min(szybko)4min(wolno)1min(szybko) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2006-07-16 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    na innym forum dwie osoby juz niby stosowały:)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2011-01-30 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumię, Xpanda już miałem ( 150gram ) i biorąc dwie trzecie miarki szło jak z bajki ( pewnie, dlatego, że ważę tylko 70kg ), pompa, chęci i co najważniejsze siła do przodu. Właśnie nie wiedziałem czy kupić nowego czy wziąć coś innego.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2011-03-25 14:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja też am dom ,dwie pracy i kochanke , a w weekendy studiuję i jak bym za coś brał kasę to bym się wywiązywał,a jak nie mogę to bym uprzedził,że może to potrawć itp. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2002-12-28 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w USA....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że u was można to rozkrecic rozsadnie, np. dając 1 odzywke i druga za pol ceny. i jeszcze masz na tym 50% spokojnie marzy.. u nas - i naszych marżach, oraz tylko jednej cenie hurtowej (w USA są dwie ceny hurtowe i porzadne rabaty) nie ma szans jakbym dał np. Vitalmax gainer 2 4,5kg za 109zl i drugiego za pól ceny to byłbym stratny pare złotych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2005-07-07 11:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    c u k i e r przede wszystkim oczywiście, kostka czy dwie nie zabiją ale traktowana jako prostuk stały w "masówce" nie dążymy do pewnego stopnia perfekcji, jeśli chodzi o prozdrowotne sprawy. o-3, oliwy, witaminy, minerały...po odstawieniu tego, też będziemy żyli, a jednak to łykamy. tak samo tutaj...zjemy, nic nie będzie, ale czy to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12414 Data: 2006-05-19 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zadajecie takie pytania? 20 mg to 20mg jak masz 20-stki to jedna jak masz 10tki to dwie jak masz 100tki to 1/5 sami przemyslcie niktore sprawy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2005-09-14 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze i recepty

    Post
    Doping

    dyche z recke i dwie paki na jednej moze wypisac np prolki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2011-04-24 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - dawkowanie wg producenta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] także, z tym, ze ja dawke przedtreningową wziąłbym mniejszą, rano także połowę a po treningu calą, modeli mozna by ułożyc kilka.' jednakże jeżeli wypadałoby wybrac dwie dawki to ja osobiście wybrałbym w drodze eliminacji -dawke poranną i potreningową/a to przede wsystkim z racji najlepszego wchlaniania i wykorzystywania przez organizm/. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2007-04-28 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem 3 puchy cell pumpa (w promocji ) dwie chce przeznaczyc na 50dniowy (po 2 porcje dziennie) cyklik a 3 puszke zostawie na przyszle opcje. I do uzupelnienia diety mass xxl i aminokwasy. trenuje o 19tej Zmieniony przez - noXXXfear w dniu 2008-10-28 14:55:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2008-10-28 14:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta prosze o ocene!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening: godz 17.30 posilek potreningowy: godz. 19.00 -100gr ryzu bialego + 100-150gr ryby( filet z pangi lub morszczuka) zjedz ten posilek do 1h po treningu kolacja: godz. 22.00 -100gr sera twarogowego + dwie kanapki chleba -200ml maslanki owocowej maslanke owocowa wyrzuc, dodaj warzyw i oliwy Dlaczego nie chcesz jesc jajek ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-08-31 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no też można, w sumie nawet wygodniej. to jest 100mg/1ml, więc dwie ampułki e5d, można to w jednym strzale? w uda mam zamiar się kłuć

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2011-02-02 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety mam.... Czy uwazasz ze te odpowiedzi sa na temat? 'Wakacyjny wyjazd i brak treningów - jaka suplementacja?' Taa... moze z dwie pierwsze odpowiedzi o potem to juz widze tylko jakas chamowe... panowie nie dyskutuja ale sie na wzajem obrazaja.... A czy Twoim zdaniem to jest ok? Tak powinny wygladac posty na forum? No to moze teraz ja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2005-01-24 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak dodam ćwiczenia na te dwie partie z hantelkami to będzie w miarę OK??? inaczej, jakie są złe strony treningu - bo ćwiczenia pasują mi do warunków i sprzętu nie mam na przykład do FBW na czym się podciągać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-07-07 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tłuszczami bo musisz je jeść, jeżeli nie przepadasz za rybami i nie możesz używać zdrowych olejów to nie mam pojęcia jak je uzupełnisz a są niezbędne, wiedz też że tego masła nie możesz dużo jeść, kromkę dwie dziennie posmarujesz i dość a to i tak za mało jeżeli chodzi o zalecaną ilość tłuszczy w Twojej diecie, więc problem nie jest rozwiązany,

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2013-01-29 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    banany zwykłe nie suszone bo suszone owoce mają o wiele więcej kalorii, i z wafli ryżowch zrezygnuj bo to przetworzony produkt bardzo Te banany sa w tym musli, jest ich niewiele. Z wafli ryzowych zrezygnowac? Dwie sprzeczne teraz informacje, jak to w koncu jest ;>?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2013-01-31 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Głównie chodzi o diete, jeżeli robisz masę tu musisz mieć dodatni bilans kaloryczny, jeżeli chces zschudnąć ujemny a wiec to są dwie sprzeczności.Jezeli chodzi o seroby to rób je po treningu lub rano na czczo, wtedy organizm jest najbardziej nastawiony na spalanie tłuszczu.Zaczyna się on spalać po ok 30 minutach ale mieśnie również się spalają [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2002-11-01 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)