dwie

Poważnie to spędzam trochę czasu w kuchni, mieszkam z ludźmi typu chleb z pasztetem, vifon i jazda. Wolę spędzić z godzinkę, dwie niż potem jeść kota od turka spod granicy. Spoko spoko, trening czyni mistrza :-) Tak z innej beczki, ktoś orientuje się gdzie można dostać dobry ciemny chleb w Krakowie? Bez żadnych turbodopalaczy, wszelakie [...]

ooo! I to jest micha, a nie pół truskawki i dwie łyżeczki płatków owsianych \-)

[...] pizza tortilla :D jest po prostu super smakuje jak zwykła pizza :) trochę węgli z tortilli i z łyżeczki keczupu którą smaruję placka naprawdę warto :) Prócz tego przyprawy 700 g kuraka, dwie pieczarki, pół cebulki, pół kulki mozarelli i co tam kto sobie życzy :) przed: http://i57.tinypic.com/a3ywc8.jpg i po :) http://i61.tinypic.com/zuiaro.jpg

[...] :D jest po prostu super smakuje jak zwykła pizza :) trochę węgli z tortilli i z łyżeczki keczupu którą smaruję placka naprawdę warto :) Prócz tego przyprawy 700 g kuraka, dwie pieczarki, pół cebulki, pół kulki mozarelli i co tam kto sobie życzy :) przed: http://i57.tinypic.com/a3ywc8.jpg i po :) http://i61.tinypic.com/zuiaro.jpg Co kupujesz [...]

Jak znajdę chwilkę czasu to wrzucę przepis :) a co do koncentratu to ja też zawsze stosuję ale dzisiaj nie miałem. Robię sobie taki patent że dwie łyżki koncentratu mieszam sobie od razu z bazylią i oregano i tym smaruję tortillę :)

[...] masła i 1/2x paczki wafli ryżowych 3) szama "na wagę" MEKSYKAŃSKA - coś pięknego, nie wiedziałem że takie miejsce istnieje. Szkoda tylko, że takie ceny... :)) 50,- za te dwie porcje - ja p***olę.. Ale bardzo dobre :-)) (warzywa, salsy pomidorowe z papryką, cebulą i kolendrą + po lewej dodatkowe chipotle + podsmażane papryki + kukurydziana [...]

[...] przesady. Tyle, żeby nie zrujnować sobie zdrowia w lewo ani w prawo ;-) PS - polecam kabanosy "Argentyńskie" - chyba morliny. WOŁOWE, chude, suche, cieniutkie. ŚWIETNE SĄ! dwie paki ostatnio poszły na wieczór. Z musztardą i pomidorami :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7052d52dece6472da31ce3f00f4b1f65.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu [...]

Dwie mega tortille. Może na zdjęciach nie wyglądają, ale to są placki XXL, a w środku nich jest jakieś 0,5kg kurczaka, warzywa i ketchup. +kurczak i 800g brokuł :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d27e99aca1df4df68e3d95e6cb9247ff.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3357392bfe6745868862accc0ecf954b.jpg

Możemy pogadać o jakiegoś rodzaju barterze ;-) Kilka roladek za kilka mielońców? Heh... Powiem Ci, że ja mam to samo - co prawda tylko dwie osoby jutro będą więcej ( w sumie 5 ) a roladek wyszło mi 30, więc wychodzi po 6 na głowę ( %-) )... Zważywszy na fakt, że nie każdy zje 2, to jakieś 22 sztuki będą moje %-) :)) A miał być detox od mięsiwa [...]

Hmmm, sam to tylko poszedłem do biedrony i podsmażyłem kiełbę }:-( Ale ogólnie to za taką cenę (7,49 za dwie laski po 200g) to nie opłaca się chyba samemu robić :-PP

[...] np. jedno jabłko, garść malin, itp., za wyjątkiem bananów, winogron i czereśni). Dwa razy w tygodniu można zjeść posiłek oparty na skrobi, czyli makaron, ryż, kasza. Do tego dwie kromki pieczywa dziennie (ofc pełnoziarnistego) i 40 gramów sera żółtego. W tej fazie raz w tygodniu robi się dzień z samymi proteinami, czyli dozwolone są w nim tylko [...]

[...] Dieta wymaga też samodyscypliny na najwyższym poziomie oraz zasobnego portfela. //edit: co do spadku mięśnia/siły to robiłem co wieczór pompki (1s2s - na 50% z poprzedniego dnia, ostatnia MAX) i wyniki się nie zmieniały za bardzo (czasami zrobiłem dwie więcej czasami jedną mniej w 3s). Zmieniony przez - snorri1 w dniu 2010-04-16 12:38:05

Witam po pewnej przerwie. Mam dwie sprawy. 1. Panowie, szukam jakiegoś 'środka', który pomoże mi spalić tkankę tłuszczową. Bezpieczny, bardzo dobry no i niedrogi ;) 2. Przez pewien czas szukałem, próbowałem ustalić sobie taką dietkę, ale nie mam do tego głowy, jeszcze teraz jak prawko zacząłem robić. Nie potrafię, nie rozumiem wszystkich tych [...]

Ja jak zaczynałem ćwiczyć jj byłem najmłodszy w grupie, potem dwie dziewczyny dwa lata starsze, następne osoby chyba po cztery lata starsze, no ten czas na jj najlepiej wspominam bo najwięcej się uczyłem, jak przechodziłem na KB to też byłem najmłodszy w grupie i też mi się to podobało, tylko tu już mniejsza różnica wieku PS sorry już [...]

dzisiaj na zawodach 2 miejsce w gminie na dwie szkoły

Znam dwie strony ciekawe które mógłbym Wam polecić, chociaż nie wiem czy kogoś to zainteresuje http://wloczykij.wordpress.com/ Blog nie uaktualniany od wieków, ale jest kilka ciekawych artykułów, m.in na temat treningu w domu. beastskills.com strona na której po kliknięciu zakładki "tutorials" Pojawi się mnóstwo tutoriali, które [...]

No co powie, powie że w wieku 35 lat będzie na wózku jeździł Nie wiem, przeczytałem dwie części tego art'a, reszty nawet nie zamierzam, bo to kiepski materiał......

To w ramach dalszego uszkadzania mózgu: http://gprime.net/flash.php/flashback Edit: Dla zmaksymalizowania efektu zaleca się najpierw złapać chmurę tudzież dwie Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-27 23:46:19

Zmielone dzioby w pasztecie zawsze na propsie. Na wyjeździe na śniadanie leciały dwie paki :-D

[...] później praktyki. Wieczorem miałem iść na crossa, ale nie ma sił... Jestem lekko przeziębiony, pocę się na każdym kroku, a pogoda nie pomaga. Jutro nogi, zabieram ze sobą dwie koszulki %-) /SFD/Images/2016/5/31/2bc1658575474a3e9d1eae1536963465.png Przed treningiem Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po treningu Kreatyna WPC BCAA [...]