dwie

zastaly jeszcze dwie

Ceny CP na necie ostatnio ostro spadły ,dlatego nie powinna dziwic nas cena w granicach 65zł za szt. Jesli masz zamiar robic cykl na CP to kupuj smiało .Dwie puchy to juz na prawde niezły cyklon:)

Dlaczego łączysz dwie największe partie na jednym treningu? a dajesz trening dwóch najmniejszych na innym? Pokaż zdjęcia to oceni się sylwetke, a czy wyciskanie na klatke jest najlepszym wyznacznikiem siły? jak wygląda siła w martwym i przysiadach?

dwie do wyboru serwatka trec 1500g ok 95 zł hi tec protein 90% 2500g ok 155zł to zdecydowanie najlepsze oferty wegłg twoich kryteriów Wojtas

pol miarki/ dwie lyzki do herbaty.pzdr

ten twój trening to głównie na dwie partie wiec sie nie dziw

dla Ciebie wystarczy jeden zestaw polecam http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html macie dwie ławki ze stojakami??

Zdecydowanie łatwiej tam żyć, karnet na siłkę 20 euro i to w Hadze więc nawet nie dwie godziny pracy, a w Polsce w mieście z 120-150zł więc już gorzej bo mało kto ma 60 czy 75zł na godzinę hehe Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-07-11 11:52:28

Nie jestem pewny, ale wydaje mi się, że ta ławka jest słaba... Pewnie ma słabe spawy, profil i mało wytrzymała... To jest chiński szajs, lepiej poszukaj na tych stronach: www.kelton.pl www.marbo-sport.pl Dwie najlepsze firmy, które produkują profesjonalny sprzęt do ćwiczeń, dużo osób poleci Ci te firmy, bo są po prostu sprawdzone .

A ja mam dwie sprawy, proszę o usunięcie z forum Biogenixa mnie, tzn. Kondziu bo pomyliłem się przy rejestracji i dałem że mam mniej niż 13 lat i jakieś oświadczenie muszę wysyłać Także proszę mnie usunąć z bazy i wtedy zaloguje się raz jeszcze! Druga sprawa to taka, że chciałem sobie ze stronki zakupić koszulkę biogenixa i shekera ale ze skarby [...]

Chyba jest cos takiego jak przypomnienie hasla na maila. A moze sie wogole nie zalogowales na sklep bo forum i sklep to z tego co sie orientuje dwie rozne sprawy. Sprobuj. A z usunieciem to pisz na forum Bx a nie tuttaj...

nie da sie rownoczesnie robic masy miesniowej i spalac tluszczu. dwie zupelnie rozne diety itreningi wybierz albo sie odchudzasz albo robisz mase.

ławka z oddzielnymi stojakami, regulowana.. gryf prosty, jakiś wyciąg z szerokim drążkiem (najlepiej dolny i górny), dwie hantle skrecane zalozmy po 2x20kg, obciazenie i juz na poczatek przygody z siłownią bedzie ok.. ale jak masz troche ćwiczyć bez zapału i odpowiedniego odżywiania to lepiej sobie odpuść, to jest sport dla cierpliwych ludzi

Dobra widze ze sensownej odpowiedzi nie dostalem tylko ja to ja tamto, bede bral 3 tab dziennie po posilkach. Megavola zaczynam od 1 tab dziennie tylko okres poltrwania 8 godz i trzeba dzielic na dwie czesci przynajmniej a tego nie podziele w kapsulce. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2011-07-11 21:17:41

zrób sobie dwie porcje rano a jedną później bo tak na cały dzień to nie bardzo

heh...nie ćpaj! Ja np. miałem cyklon i długo było wszycho ok .Dopiero jak odblok skończylem postanowiłem się zabawić->dwie soboty na białym i pigułach i na dniach mi w c**j syfów wywaliło a tak poza tym to po dragach z ryja wali

sa juz dwie

"W judo na przykład masz przynajmniej dwie walki, w zapasach tak samo" Nie zawsze :]...Moje zdanie jest takie ze pierwsze "próby" na regionalnych zawodach mozna robic juz po 6-8 miesiecy od rozpoczecia treningow jesli sie przykladasz i masz serce do walki :) . Poziom takich zawodów regionalnych nie jest przewaznie mega wysoki [...]

no tak, ćwiczyć a ćwiczyć prawidłowo to dwie różne sprawy, trudno jest więc roztrzygnąć mając tylko tyle sprecyzowanych rzeczy co powyżej...

[...] sie do samochodu, a co dopiero miałbym robić brzuch... Zresztą podczas przysiadów wykonuje on ogromna pracę, nie ma sensu bardziej go dojeżdżać. Przedramię 2 razy? A po co? Pracuje praktycznie przy każdym ćwiczeniu, kiedyś musi odpocząć. Po plecach i bicepsie dwie serie doprowadzą do płonięcia przedramienia, ostro juz dostanie wcześniej.