dwie

Ja w biedronce kupuję twaróg półtłusty, za ~2,40zł mam go na dwie kolacje, a serek wiejski w tej samej cenie na jedną :P

kombinacji moze być wiele ja zapropnuje np 2 DT: porcja cell mass przed treningiem, porcja GM po treningu DNT: porcja cp rano lub na wstep jedziesz te resztki cp tzn dwie porcje w DT np rano i przed treningiem jedna porcja w DNT rano po skonczeniu wskakujesz na cell mass przed treningiem, gm po w DNT porcja GM rano ps: sogow nie mozesz dawac bo [...]

jesli sądzisz, ze nietrenowane mięśnie nie odstają od trenwanych to ja bym sie zastanowił... sa tylko dwie mozliwści Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-12-10 19:44:07

Sprawdzone sa dwie metody oczyszczania organizmu z toksyn (wystepujacych nie tylko w miesie): pierwsza,to picie zamiast herbaty ziół- pokrzywy,dziurawca,rumianku i kilku innych w polaczeniu z przyjmowaniem antyoksydantow,czyli vit.C i E. Drugim sposobem,ktory dobrze jesli jest skojarzony z pierwszym, jest plukanie ambulatoryjne jelit,w ktorych [...]

[...] pozytywne komentarze;) działa to motywująco=] Jeśli chodzi o wymiary to generalnie nie mierze, ale z tych co znam waga 90kg, łapa 44,5 , pas 85 , udo teraz coś koło 61 (żal) ;) wrzucam dwie fotki z obecnej formy pozdroo byki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56e6da8b8c074d7290ae97b7755e686d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89a50497489b4abb8fdafea3a9c6f7d7.jpg

[...] 3 to moze za dlugo. Jeszcze mam pytanie odnosnie braku stymulacji bicepsow i tricepsow. Jesli bede cwiczyl systemem : Pon- on wto- off sro- on czw- off pt- on sob- off nd- off Czy moge dodac w piatek po dwie serie na biceps i triceps ? np. 2x uginanie sztangi i 2x pompki w podporze tylem Zmieniony przez - andyz w dniu 2013-06-29 11:16:23

Dałeś dwie odpowiedzi z różnymi informacjami, bijesz się z gośćmi po 190 cm polegając na kontrach. Mam 15 cm więcej od Ciebie, u mnie w drużynie jest paru byków po 190 cm i oni są ogroooomni nawet z mojej perspektywy. Wystarczyłoby im minimalne doświadczenie w SW i mnie robią z palcem w nosie. Miałem okazję sparować z gościem 190 cm - gdyby nie [...]

Dałeś dwie odpowiedzi z różnymi informacjami, bijesz się z gośćmi po 190 cm polegając na kontrach. Mam 15 cm więcej od Ciebie, u mnie w drużynie jest paru byków po 190 cm i oni są ogroooomni nawet z mojej perspektywy. Wystarczyłoby im minimalne doświadczenie w SW i mnie robią z palcem w nosie. Miałem okazję sparować z gościem 190 cm - gdyby nie [...]

Ps. Jeśli przyjdzie moc to może i te dwie paki w końcu wejdą na ławce ;) 200 na miękkim gryfie ??? Najprostsza droga do kontuzji .

[...] te dodatkowe kalorie żeby przy okazji nie przejadać się i mieć dalej ochotę na ćwiczenia. Edit: chciałem jeszcze dodać że nie mam zbytnio czasu na 5 pełnych posiłków stąd dwie przekąski w formie jablka. Edit2: czy normalny jest spadek apetytu w trakcie ćwiczeń? W tym tygodniu (na 4 dni) przygotowałem sobie 3 woreczki ryżu brązowego z [...]

Sypię dwie miarki.Tj na instrukcji obsługi Isolate 100.Oczywiście tylko woda jako nośnik.

[...] 12,10,8 progresja oraz Plecy: podciaganie konca sztangi w opadzie: 12,10,8 progresja przyciaganie linki wyciagu dolnego w siadzie: 12,10,8 progresja Moim zdaniem te dwie pary ćwiczeń są zbyt podobne i wykonywanie ich razem mija się z celem. Zmęczysz dodatkowo mięsień - a już go bardziej nie pobudzisz. Jeśli już wykonujesz oba - to stosuj [...]

Nie chodzi mi o leczenie stawów bo są jak na ćwiczącego ok, po prostu myślałem, że upiekę dwie pieczenie na jednym ogniu, tak na zapas ;)

Chodziło mu nie o 2 skręty, tylko o dwie minuty wykonywania skrętów. Treningi dawnych mistrzów charakteryzują się bardzo wysoką intensywnością, ale nie można im zarzucić, że nie przynosiły efektów. Myślę, że teraz sytuacja wygląda trochę inaczej, mimo iż środki wspomagające istniały już i wtedy, to jedna stawiane były na drugim planie, a za [...]

Olimp dzisiejszy, a Olimp sprzed 2-3 lat to dwie różne epoki... Właśnie różnorodność produktów daje możliwość utrzymania się i... przeżycia na rynku. Do tego mądra reklama - ale już bez 6-krotnego wzrostu masy po spożyciu pewnego suplementu :)) I tak trzymać - moim zdaniem gratulacje za ostatnie kilka miesięcy wprowadzania nowych produktów. [...]

koszulki sa chyba dwie ostatnie, z logiem, wrzuce jutro

Może wyniszczyły go dwie walki z Romero

[...] a nie masz ich za dużo. więc zrobienie z siebie patyka, gdy już nie jesteś tłusty mija się z celem. użyj dobrego towaru i kontroluj estrogenu lub poleć na trenie i masa dojdzie i sadło spadnie....zrobisz dwie rzeczy w jednym a jeśli kusisz się na clen - to dorzuć kreatynę i taurynę. Zmieniony przez - oSKI_TM88 w dniu 2012-02-07 21:36:04

[...] typu wysoko rozwinietych). a nawet ci najlepsi zyjacy w wypasionych chatach i jezdzacy super brykami sa plotkami w porownaniu do gwiazd innych dyscyplin ;-) Floyd zgarnal za dwie ostatnie walki 86 mln o ile sie nie myle,no to jednak Andersonowi czy GSP daleko do tego wyniku podejrzewam,choc to mma jest teraz na topie,a nie boks :-) wiadomo,ze z [...]

[...] stal sie showmanem niz profesjonalista. No i czasem smiesza mnie jego wywiady jak opowiada jak to bil sie z nozownikiem czy chwalil sie ze przymknal strasznie grozna mafie . A do iraku pojechal zeby o nim mowili bo przeciez to ze znalaz jakies dwie rakiety to zaden sukces, codziennie znajduja takie sklady broni. ogolnie mam mieszane uczucia