SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] się ogarnę. Chociaż kalorii teraz na lato na pewno nie ma opcji dodawać. Ech - mam w robocie przerąbane i muszę się chwilowo na czymś innym skupić... Ale siła a masa to dwie różne rzeczy pytanie co chcesz osiągnać :) Przy twojej sylwetce wątpie ze trening pod maxy da jakiś efekt wizualny :) Masz długie szczupłe nogi raczej sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-07 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] z Panią zamykającą. Szybki trening - chciałam zobaczyć to wąskie wyciskanie - i gdyby nie zapisany rpe 6 to chyba bym podeszła pod 37.5kg. Nogi dodatkowo jeszcze były jak dwie kłody drewna po tym bieganiu i frontach dnia poprzedniego... ajazy- wwl u mnie to wychodzi na kciuk odległości od świecącego na sztandze:) Ujdzie? Na pewno nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-19 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja robiłam pierwszy raz więc super doświadczona nie jestem. Na świeżo mocno czuć kokosa ale po zrobieniu jest minimalny posmak niestety. Dałam dwie łyżki mąki na 3 jajka

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    u mnie bywało 60/40 od kawy jestem całkowicie uzależniona . Te dwie sypane muszą być. Pierwszą wypijam ledwo oczy otworze potem dopiero zaczynam funkcjonować, ale co dziwne mam problemy ze snem w nocy i wstaję zwykle dużo nad ranem o ła 60/40 - to jak w hibernacji

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Też mi się podoba :D Mam do wyboru dwie lokalizacje baaaardzo blisko :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Chociaż to działa w dwie strony: - mijam stojak ze sztangą i on na mnie patrzy z wyrzutem - albo myślę sobie, że zawsze przecież zdążę, bo to obok... ;-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 11:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Trochę inny poziom zachcianek :p bad tymi się zastanawiałam bo za 50 zl to tyle prawie co nic :p mam dwie pary do biegania z Lidla i są fajne. Ale nie wiem czu te są płaskie czy nie... Oczywiście do butów Moski nie porównuje nawet :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jest ludziów jak mrówków, ale na temperaturę nie narzekam. jeszcze mam w przedziale tak grubego faceta, że powinien kupić dwie miejscówki (serio).

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] na całość organizmu, tylko na ilość masy mięśniowej. Jak zajrzałam, co oni jedzą na masie, to Obli i Martucca by bana chyba dały :-) a kto mowi o blaszce? ;-) kazda ilosc masy mozna podzielic/pomniejszyc i zrobic np ciasta na dwie muffinki ;-) zreszta, jesz ciasto jako osobny posilek? czy deser np po obiedzie, w ktorym masz np 200 g miesa ;-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    bry w moim pokoju stoją dwie "palety" pączków ;-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 09:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ghorta też o tym myślałam. Nie każda suwnica tak działa ale już to widzialam oczyma wyobraźni- 300 kg i dwie dziewczyny :) Albo dwóch miśków :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Już dwie osoby zaraziłam. Tylko uważaj bo to uzaleznia :) Ale przydałoby Ci się, porozciągałabyś się :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 09:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dwie lampki wina to faktycznie mało, ale z drugiej strony przynajmniej ekonomicznie. :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Chociaż z tego co widziałam to rozbieżność w debiutach jest ogromna. Ale w sumie to widziałam jeszcze dwie laski tylko ale byłam w szoku że to bikini :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 09:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] I że jak się przetrzyma ten okres to można to zmienić. Takie tam. Coś w tym może być :P Chyba kiedyś Marta o tym pisała na forum, to "set point" czy jakoś tak i działa w dwie strony, to znaczy jak ktoś ma zaprogramowany genetycznie niski bf a przytyje i długo utrzyma nadwage to mu się ten punkt przestawi, tak samo w drugą stronę, jak jest [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry. Pierdoła :P Ja mam dwie blizny po oparzeniu żelazka siostro :D I w dodatku zrobiłam je jakoś w jednym tygodniu :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 09:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    W ostatni piątek każdego miesiąca przedszkole organizuje kiermasz ciast :-) Po dwie mamy z każdej grupy pieką, a później ciacha sprzedawane są po 3 zl za kawałek i kasa leci na zabawki,trampolinę,rowerki itd.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    to i tak skubana za dwie jadła %-) chociaż teraz to się zmienia. wiesz Julietta, objętość zawsze można zyskać robiąc bardziej płynne posiłki, więc zawsze jest sposób na oszukanie systemu %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 19:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ale owijasz te maty? bo dwie maty na płasko to mało by było przy dużym ciężarze. Owinięte to tak z 4 razy wychodzi to już jest ok. Chociaz nie ma to jak pianka

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Mam nadzieję że poleżę ze 2-3 dni i przejdzie :) A ja się cieszę bo składałam właśnie dwie reklamacje i jedna już załatwiona.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)