co mogę

Wczoaj szukalem swoich papierow na trenera per. i dietetyka w dziale Diet niskoweglowodanowych, na silowni u mnie chcieli ch** wie po co :] ale moze jakas fucha wpadnie, a tu zonk bo nie moge nigdzie znalezc

Bo teraz tylko poprawiać mam to co brakuje,a nie mogę rosnąć %-)

Dobra pany, co ja mogę w tym tesco kupić. Coś anabolicznego. Czekolada jakaś chyba wleci albo bułki z cukrem - niektórzy na nich rosną %-)

a to co innego 8-) to mogę spamować:-D

Wiem, niestety czasami coś co napiszę tu przy okazji robiąc coś innego nabiera głupiego tonu, a edytować nie mogę gdy ktoś inny coś napiszę. Też racja. Sorry, że tak zabrzmiało.

Jak mój siostrzeniec podszedł do mnie i powiedział "moge ten cienżarek ?" "A po co ci" "No bo ja ja chciałbym jus ćwiczyć jak Ty" %-) To ło matko, jakie szczęście 8-)

Nie no ja zazwyczaj w spamach to główną gwiazdą nie jestem ;)) Ale zawsze mogę trochę postów od siebie dorzucić szczególnie w taki dni jak dziś kiedy to siedzę w pracy i co chwilę F5 :D

a juz nawet kredytu nie moge wziąć żeby zrobić kurs . Spłace co mam , może wcześniej wpadnie jakiś po "promocji " :) mam też znajomą która takie kursy robi ale we Wrocku.

No wlasnie ja nigdy nie probowalem tussi wiec nie mam porownania jak klepie prawdziwa efka. Nawet nie wiem jak klepie 1.3 wiec nie moge stwierdzic co tam siedzi ;-)

Ja tam nigdy nie blokowalem kortyzolu witamina c, ale skoro i tak biore w celu uzupelnienia, to moge dac rano kiedy jest podbity. Teraz rowniez daje 3x yohe co dwie godziny, 6,8,100. A i tak mam taki sam brzuch jak solaros na kocowce redu. Tzn wszedzie cale cialo chude zyly na kolanach juz nawet wychodza, gorne 2 kostki brzucha bardzo ostro [...]

nie ruszy mnie juz jak któraś cos odwali bo to co ona zrobiła miało apogeum zła. Moge przybliżyć sytuacje

Max 5 lat i ani dnia dluzej. No tak a zobaczymy co bedzie za 5 lay, jak inni beda zasuwac po 10-12godzin przez 30lat aby splacic hipoteke. I po 5 latach na pewno bede sobie mogl siedziec spokojnie w polsce i pracowac sobie po 8godzin w jakiejs lekkiej pracy nie martwiac sie gdzie sie zalapac na jakas fuche na lewo bo przeciez dom mi zabiora jak [...]

Szczerze ja nie mam wglądu w mój temat. Nie mam też inf że ktoś tam coś pisze. No ale ja konto 'natalijka' mam usunięte i zalogować już się nie mogę... Więc nie wiem co się dzieje. I chyba nie ja a SFD bardziej traci :/

Jiz za rogiem nie ka co narzekać u mnie i poniedziałek z urzędu wolny . Wiec szykuje się dłuższy weekend . Coś zle spałem dziś na rece zapewne . Wstałem nie mogę prawa ręka ruszać , nadkarstek się buntuje i walczę z myślałem czy isc na trening czy dziś odpuścić ...

[...] mnie nachodzi ten sam skład co tost tyle ze szybkę wymieniam na parówkę i dodaje jeszcze szczypior może za tydzień w niedziele wjadą . Od jutra ścisła dieta , bo coś w ch**a wale , a tak to formy nie zrobię . Brakuje mi jakiegoś bodźca nie mogę znaleźć motywacji do treningu , jakiś dziwny okres się wj**al , zastuj , przestuj nic się nie chce .

[...] rączek to tak raczej nie bardzo. A tam całe wycieczki rodzin z dzieciakami, babciami itd. Ja rozumiem, że część ludzi miała też pilną potrzebę bo coś im się popsuło, nawet mogę ogarnąć że w chacie będą siedzieć to sobie kibel wymienią, ale kurde serio rodzinki z dzieciakami oglądające poduszki? Na prawdę nie da się 2 tygodni bez tego przetrwać?

Cześć! I sobota ;-) Upiłbym się najchętniej, ale też nie mogę ... :-( Co za czasy... :-D

Hej. Jestem po wizycie u lekarza i mam skierowanie na operację odcinka lędźwiowego. Lekarz powiedział że jest gorzej niż w 2017 roku, że będzie bardziej skomplikowana i już ZAKAZ SIŁOWNI. Także ten, trzeba będzie znaleźć kompetentnego trenera który powie co i jak mogę ćwiczyć. Ale to już po wakacjach.

Hej! Miałem kiedyś okres w życiu remontowy, gdzie co dziennie po pracy szedłem na remont mojego domu. I wiedziałem, że o treningu po południu mogę zapomnieć. To jedyną opcją był budzik dziennie na 4 rano i trening. I dałem radę, kwestia przestawienia ;-)

[...] już tylko od niego samego. A co do mnie - lecę dale towar, ale już tylko inj. Orali już nie ruszam, wszystko przegadałem ze swoim lekarzem i doszliśmy to wniosków, że inj mogę lecieć ale orali unikać i to bardziej niż ognia ;-) No i to jest dla mnie wystarczająca odpowiedź :) Skoro Ty również kiepsko reagowałeś na orale i wylądowałeś u lekarza [...]