[...] ponieważ kapsułka rozpuszcza się dopiero w żołądku a sam proszek częściowo zostanie już zneutralizowany w przełyku. Jak to faktycznie jest? Okazalo się że nie najlepiej reaguje na kapsułki... po zjedzeniu samego proszku jest ok (czuje delikatne pobudzenie Ale nie mogę tego porównać do kapsułki bo źle się to konczy) a z kapsułka- kibelek na 2h.
[...] jest ciąg dalszy) Co do wyboru tego sera czy serka to mój taki ostateczny posiłek przed snem - kiedy go jem to już w zasadzie mam B W T zamknięte. To jest taki posiłek powiedzmy "extra". Ale nie mogę z niego całkiem zrezygnować bo ostatni posiłek przed nim jem o 20 a kładę się spać 23 a następny jest o 5:30. A tak serek wchodził koło 23:00
Troszkę zamieszania się pojawiło w kwestii "zapalenia ścięgna achillesa". Od 20 lat mam z tym problem i to i owo mogę wyjaśnić. Faktycznie nie jest to zapalenie ścięgna, lecz stan zapalny pochewki ścięgnowej, czyli rurki w której ścięgno się przesuwa. Wygląda to tak, że w wyniku mikrourazów pękają włókna ścięgna i drapią błonę tej [...]
Może lekko po kolei. Śniadanie białkowo tłuszczowe nie jest dla mnie problemem. Czuję się po niej dobrze. Ułożyłem je po tym co wyczytałem na forum (a opinie są różne). Jabłko z ryżem również nie daje mi żadnych złych reakcji trawiennych, jem tak już ponad rok i wszystko jest w porządku. Oczywiście w ramach sugestii moge to wszystko zmienić jeżeli [...]
Ostatnio mam jakiś wstręt do jedzenia - nie mogę się już patrzeć na to jedzenie co jem obecnie, a przede wszystkim na jajka. Już długi okres czasu jem je codziennie na śniadanie białkowo-tłuszczowe i mam ich dość, że aż mnie mdli na samą myśl. Ogólnie już mi się znudziło to moje jedzenie. Może mój wstręt do jedzenia wynika też z tego, że jem [...]
[...] chleb, warzywa, oliwa Drugie śniadanie: owsianka/jaglanka z owocami, odżywką białkową, orzechami Obiad: mięso, ryż/kasza/ziemniaki, warzywa, oliwa Kolacja: kurczak, ryż, warzywa, oliwa Na obiad jeszcze mogę zjeść mięso, ale potem na kolację już za bardzo nie mam na nie ochoty. Może macie jakieś pomysły, co mogłabym zjeść innego na kolację? :-)
Smak - jak cię mogę, ale smakołykiem i miłym wspomnieniem to nie jest Rozpuszczalność - nie jest taka słaba jak w/w - 2-3 minuty machania łychą i jest ok Cena - jedyne co mnie skłoniło do kupienia tego supla, wychodzi dużo ekonomiczniej niż wcześniej stosowane BCAA Olimpu Denerwuje brak miarki, ale miałem akurat 5gramową od White Flood, więc [...]
nie taki był mój cel, nie interesuje mnie co kto wbija czy ma wala czy nie dla informacji to napisałem, zdjęcia mogę wrzucić, ale tylko tego z apteki bo tamtego już nie mam a nie będę kupował wała specjalnie żeby fotki wrzucić, ale wygląda praktycznie tak samo, możecie mi nie wierzyć nie zależy mi wycieczka na placka przy okazji do apteki i [...]
[...] które może ktoś łaskawie zrobi a może nie... Co do glutenu - nie zgadzam się absolutnie, że on każdemu szkodzi na tyle, by go odstawiać lub jeść raz na czas. Ja np. mogę jeść gluten pięć razy dziennie w każdym posiłku i nic kompletnie mi nie będzie. Podobnie w rodzinie, nigdy nikt nie miał problemów związanych z glutenem, nieszczelnych [...]
[...] W reklamy nigdy nie uwierzę bo tam bzdury i kit wciskają by to kupić. Coś w stylu mango tv itp.. Dietę sobie ułożę bo już układałem więc nie będę mieć z tym problemu. Co do snu to niestety nie mogę spać tyle ile się należy wracam do domu koło 18stej trening , zjeść , wykąpać się i już 22. a wstaję o 4.30 do pracy. Ale zobaczymy co da się zrobić
THX Dał bym ci tesh ale jush nie moge Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet [...]
Ni nie mogę się zdecydować: jaką kupić lepiej l-karnitynę: L-Carnitine 1000 Activita czy SILNA L-KARNITYNA +GREEN TEA SOFTGEL 180kap/1200mg I co będzie lepsze wg waszej oceny: TREC Clenburexin 180caps czy DYMATIZE NUTRITION Dyma Burn Xtreme with Ephedrina 100 kap.?
[...] przez - Natan33 w dniu 25/11/2017 18:17:06 Pytanie czy chcemy czuc się jak g****, pocić, jak świnia, nie spać- kosztem troszkę lepszego efektu? Powtarzam , te typiary co zeszły w szpitalach zabili własnie kroplówką z glukozy. Pozatym może leciec kofortowo dłużej. Ja mogę odpalić test na modyfikacji vlcd i dnp, bo mocno się ulałem na ofie
[...] Czy już od samego wchodzenia po schodach będzie się lało ze mnie i nie dam rady funkcjonować? Pracuje na siedząco przy komputerze, do tego delegacje pod krawatem. Nie mogę sobie pozwolić na jakieś przesadzone skutki uboczne żeby wyglądać jak człowiek :-) Wszystko zalezy od poziomu BF, widzialem ludzi co na 200mg sie znich lalo 24h na [...]
No mam 30 tab 250mg, więc mogę przedłużyć. A sally nie próbowałem. Chodzi mi o to, że na dnp to jest ostatni dzwonek ten miesiąc, bo potem za ciepło będzie już, a dodatkowo w marynarkach obecnie nie muszę chodzić przez jakiś czas. Estro miałem dosyć wysoko ostatnio, musiałem się tamoxem wspomóc przy enanie 250mg e7d, chociaż 4 lata wstecz na [...]
biegunka po 5 dniach brania , lece tak juz 4 dni , oczywiscie kontroluje sranie , z reguly jak cos zjem , kawy sie napije to czuje bulgotanie w brzuchu i zaraz MUSZE/NIE MUSZE isc do kibla , moge wstrzymac nic nie poleci xd ale po prostu tak czy siak od 4 dni ciagle biegunka z 6-10 razy dziennie ide do wc i wylatuje mala ilosc zawsze postac [...]
[...] to poprawia mi się trawienie. W WC jest prawie idealnie i częściej, brzucha nie wywala az tak. Hmmm Mam to samo. Na dnp nie mam żadnych problemów z trawienie naewet jak przesadze z blonnikiem. Co do sajdów, to druga zagadka, kolega jest ode mnie cięższy o 8-10kg a nie daje rady na 500-600 mg mojego prochu, podczas gdy ja mogę dać 700-800 mg.
[...] 200mg cały weekend przelece, dzisiaj mają być rekordowe temperatury w uk do 32 ale Francja 45 stopni!!! Dzieci też przyjechały do uk i w niedzielę cały dzień ich mam to nie mogę być jak zombie przecież, chciałbym jak najlepiej ten czas z nimi wykorzystać:-) Waga dzisiaj z rana 111,5kg czyli zbyt duzo nie poszło w górę i refeed był potrzebny bo [...]
[...] trochę mango. Ja zauważyłem ze jak wystapi retencja taka już w miare duża że skarpetki się odduszają to wtedy i sidy odczuwalne bardziej, odpuszcze troche dawkę , retencja schodzi i sylwetka się poprawia momentalnie. Po kilku dniach jak już dojdę do siebie to mogę znowu podkręcić dawkę i właśnie teraz tak robie zobaczę jak to wyjdzie.
[...] uczulenia? 2. Planuje brać na noc ale pracuje w systemie zmianowym ( 2-3 dni 1 zmiana, 2-3 dni druga i 2 nocki. Potem 2 lub 3 dni wolnego). Czy w dniach kiedy wypadną nocki mogę brać rano po pracy? Przy tym okresie półtrwania nie powinno być chyba problemu? 3. Dajecie coś oslonowo na żołądek? I jakaś dodatkowa suplementacja w postaci witamin, [...]
Pierwsza redukcja!
