co mogę

[...] nie mam 17 lat żeby notować gwałtowne progresy,wszystko już trochę wolniej przebiega. Ale Senegroth mi kiedyś napisał że jeden z czołowych trójboistów(chyba Szymkowiak) też zaczął przygodę z TS koło 30-tki i proszę,do czego doszedł Jeszcze pokażę młodzieży co wuja Ten-Shin może. A część tego co mogę, pokażę jutro.Niespodziewanka

Moje zdanie proste. Zakaz żabki w startach. Ewentualnie jak wczoraj ktoś powiedział osobna fala dla żabkujących i po temacie. Ja kraulem jedynie co mogę to połaskotać kogoś po stopach, a co potrafi żabkaż to byś wiedział gdybyś startował. To nie pogarda, to brak mojej akceptacji dla tego stylu w tym sporcie. Wiem że to też moja wina bo mogłem [...]

Moje zdanie proste. Zakaz żabki w startach. Ewentualnie jak wczoraj ktoś powiedział osobna fala dla żabkujących i po temacie. Ja kraulem jedynie co mogę to połaskotać kogoś po stopach, a co potrafi żabkaż to byś wiedział gdybyś startował. To nie pogarda, to brak mojej akceptacji dla tego stylu w tym sporcie. Wiem że to też moja wina bo mogłem [...]

Przepraszam za upierdliwość, czy mogła/mógł Ktoś poradzić mi na co mogę zamienić wypady, bo bolą mi kolana przy tym ćwiczeniu :'-(, pisałam w dzienniku parę dni temu, ale tutaj też zapytam. I czy mogę prosić o odwiedziny i pomoc doraźną, please :-)

Pytanko: - Mintaj i pierś kurczaka tak samo jak tamte wcześniej mogę wymiennie stosować? 50g Mintaja= 50g Kurczaka?? Tak około? - A jakie warzywa proponujesz jeść?? - Mogę jeść np. sałatkę marynowaną taką ze słoika domową albo paprykę marynowaną domową? Mama robi takie coś. - Co mogę w piątek zamiast piersi kurczaka brać?? Wiesz w piątek nie jadam [...]

mam rozumieć że cwiczysz na mase?...a jaką masz diete jeśli można spytać ? bo z tym sprzętem co ty masz to zrobiłbym całkiem inny plan diametralnie zmieniając wszystko ale dajace efekty co moge potwierdzić na sobie...napisz co zazwyczaj jesz i napisz na jakim jesteś etapie jeśli chodzi o treningi i czy ten coś ci wogóle dał ?...jeśli chcesz to [...]

[...] znakomitym wynikiem." - mówił Wenger "Nie chcę teraz mówić, co zrobimy, gdy nasza apelacja nie zostanie uwzględniona i wzięta pod uwagę." "Wszystko, co mogę powiedzieć na dzień dzisiejszy to, to iż jestem optymistą w tej sprawie. Wiemy jednak, że łatwo nie będzie. Najdziwniejsze jest to, że w innych klubach są piłkarze z [...]

Dzięki Russell Było by lepiej ale ostatnio z czasem krucho dlatego jakość mojego bloga spadła ale co mogę to robię... Polaco ma potencjał , który odpowiednio poprowadzony ( a trenera ma ) także tylko oczekiwać sukcesów. Jak już technika będzie opanowana wówczas kolejne kg to tylko kwestia czasu. Pozdro i trzymam kciuki. Będę obserwował cały czas [...]

ej i tak sie zastanawiam może byś dziewczynę mojego brata prześwietliła, może mam mylnę wrażenie o niej;-) 19.11.1990 kurcze nie bardzo moge, bo ona pewnie o tym nie wie i ma prawo do niegrzebania w jej dacie. Jedynie co moge powiedziec, to zeby sie twoj brat zabezpieczal, bo to polodna kobita jest, no chyba, ze planuja potomstwo:-D

[...] nie odmawiam sobie karkówki, a i jakieś 4-5 razy w tyg z mięsa idzie m.in 500 g mięsa z ud ed) Węgle to głównie - ryż, białe bułki (wiem, że to brzmi jak herezja, ale po tylu latach wiem już mniej więcej co mogę, a co nie) Białko - około 800 g mięsa (mięso z ud, kark, pierś), jaja i ser biały Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-10-28 19:22:27

tren i vlcd, to bedzie troche zajazd dla tarczycy, ja bym jakas kosmetyczna dawke T3 dobrzucil to tak dodam ode mnie. Ja zlecialem na poczatku roku przez 8 czy 10tyg vlcd jakies 20-25kg i 20cm w pasie. Potem lecialem 3 miesciace bilans zero przeplatany z okresami bez diety wiadomo, poczatkowo jeszcze t3 potem tren ale generalnie teraz lece sam [...]

Dzięki Siłaczki:-) No robię co mogę:-D Wczorajszy trening -obwodowy, bez obciążeń (własny balast). Po 3 miesiącach beztreningowych, no cóż - źle mi było...@-) Trening 3h po posiłku, mimo tego byłam bardzo bliska zwrócenia treści żołądka. Jak w kadrze Smudy -dając z siebie wszystko, efekt nadal może być niewielki. Wypiska poniżej. [...]

napisze tu, bo w sumie nie wiem gdzie indziej moge sie podpytac, a juz chyba wpisalam w zlym dziale (uwagi i skargi itd). zmienialam maila na sfd i na poczatku po zmienie powiadomienia z forum normalnie przychodzily, ze ktos odpowiedzial w danym watku. teraz zupelnie przestalo to dzialac, powiadomien po prostu nie ma.. co moge z tym zrobic?

[...] jest mała różnica wieku między dziećmi, było tak ze mną i moim bratem. No i też nie mam już tak mało lat... Z tym odchudzeniem teraz po ciąży - bardzo chce, będę robić co mogę, myślę że się uda. Dzień 7 30 Stycznia 2012 DIETA 1. Halibut, chleb razowy, papryka żółta, szczypiorek, kawa z mlekiem 2. Banan, grejpfrut 3. Makaron razowy, brokuł, [...]

[...] pisali s drol z Fast Action okazał się wyje**ą, wiec tym samym kończę relacje z cyklu. Środek ten nie kopie w ogóle, żadnych odczuć jakoby miał sie rozkręcać albo aby cokolwiek się działo. Jedyne co mogę powiedzieć to że phera mass działa cały tłuszczyk jest płynny nic tylko palić. Tym samym kończę już relacje i uważam temat za 100% zamknięty.

ładnie powiedziane, ale chyba kazdy na wlasnej skorze, bledach i z wlasnym doswiadczeniem musi do tego dojsc Ja wiem jedno, ze w tym roku podchodze inaczej do postanowien noworocznych, sa one totalnie inne od poprzednich wsytd sie przyznac jakie bylo ubiegloroczne Przyszly rok jest dla mnie bardzo wazny (matura/studia/pierwsze kroki w dorosle [...]

[...] już wcześniej, więc szkoda by było nie wykorzystać. To był ostatni raz i teraz już nie piję na pewno, a z dietą to nie wiem jak będzie tak szczerze to nie wiem dokładnie co mogę jeść, a co nie. W internecie wszędzie piszą co innego, ale wiem, że nie mogę jeść tłustego i tego co długo zalega w żołądku, cytrusy i ogórki też odpadają. Muszę się [...]

Generalnie lalek działa w trybie awaryjnym a mam problem z włączeniem go w trybie normalnym. Wiesza się strasznie i nie mogę nic włączyć. Jedyne co mogę zrobić to wylaczyc go z guzika. Wnioskuje ze ściągnęło mi się jakieś g*** które w 100% obciąża system. Ale ja się nie znam wiec próbuje go jakoś reanimowac

Jako ze to moj pierwszy post na forum, witam wszystkich gorąco. Pozwolę sobie podpiac sie do tematu, gdyz mam podobny problem. We wrzesniu ubieglego roku mialam wykonywany zabieg artroskopii na prawym kolanie, lewe jeszcze na ten sam zabieg czeka. Lekarz poinformowal mnie ze nie moge obciazac swoich kolan bo grozi to ich uszkodzeniem (cokolwiek to [...]

Witam. Ostatnio dosc ostro mi sie finansowo posypalo i musze odstawic lososie, steki, a nawet ograniczyc filet z kurczaka/indyka, i tutaj pytanie jak czesto i co moge jesc z podrobow, np. watrobka, serca itp? Albo jakim innym tanim źródłem pelnowartosciowego bialka moge zastapic tak z 3-4 razy w tyg kurczaka? Dieta jest jak najbardziej, jestem na [...]