[...] porodzie.Teraz jem co ok 3 godziny i mi to nie przeszkadza No i raczej musze być nieprzytomna żeby go nie mieć Białka może być faktycznie trochę mało, choć staram się jak mogę ale z tym ich tutejszym żarciem i cenami to grrr (oscyluje zazwyczaj gdzies pomiędzy 1 -1,5 g na kg) A co do tarczycy, to było wszystko ok, może po ciąży siadła , choć z [...]
to nie kortyzol powoduje zniszczenie miesni podczas treningu a sam trening! nie jest tak ze ide na trening wezme cos co gwarantuje spadek poziomu kortyzolu i miesnie nie zostana uszkodzone miesnie i tak zostana uszkodzone pozniej powstana nowe - wieksze - teoretycznie kortyzol jest hormonem strosu uwalnie sie w sytuacji kiedy czlowiek [...]
[...] dece nie bylo deki albo, ze prima to nie prima. Wiec ja nie ufalbym tak. MT to tak jak pisal Krzykacz dlugo na rynku i raczej pewniak. Sam natomiast ostatnio zamowilem propka z pblab i nie moge powiedziec zeby wygladalo to na lipe. O dece swissa możesz być spokojny, bilem ja niedawno i mogę tylko powiedzieć że bez wahania wziął bym ja kolejny raz
Tak z ciekawosci ile % ludzi tu ma problemy z ukladem pokarmowym,zoladek,zgagi,jelita. Biora ipp,ranigest,controloc . A dalej cisna orale,treny,leki przrciwbolowe. A ty po tym co napisalem mowisz o wykanczaniu organizmu.:) Moge ci zagwarantowac ze to co napisalem nie zrobi krzywdy :) A lepiej jako ekspert doradzic- biore mete nie moge jesc mam [...]
nikt nie jest w stanie mi powiedziec dlaczego tak a nie inaczej, wiec sprobuje tutaj, moze ktos wpadnie na pomysl gdzie szukac przyczyny. otoz: stosuje inse juz dosc dlugo, tylko okres masy, tylko pre i post, zawsze, ale to zawsze 1iu insy na 20g ww. nigdy, przenigdy nie zlapala mnie hipka, rownie dobrze moge przybic 8iu insy zjesc jeden posilek [...]
nikt nie jest w stanie mi powiedziec dlaczego tak a nie inaczej, wiec sprobuje tutaj, moze ktos wpadnie na pomysl gdzie szukac przyczyny. otoz: stosuje inse juz dosc dlugo, tylko okres masy, tylko pre i post, zawsze, ale to zawsze 1iu insy na 20g ww. nigdy, przenigdy nie zlapala mnie hipka, rownie dobrze moge przybic 8iu insy zjesc jeden posilek [...]
dzieki Si2 a moge wiedziec "na co" bierzesz glutamine?? Co chcesz dzieki niej osiagnac?? Ile i kiedy bierzesz?? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez [...]
Hej Wszystkim, co do kawy to nareszcie jestem szczesliwa bo na diecie tluszczowej moge ja pic z duza iloscia smietanki - czyli tak jak lubie. Co do ryb, morza, czystego powietrza i natury - to chyba by mi sie podobalo.... Tyle tylko ze nie znosze zimna.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE [...]
Heloooo Tyka Kain no nie moge hihihiihi hihihihihihihihi jedyne co mi przyszlo do glowy to slowa mojego kolegi, ktory ma zasade, ze: "kochanka nie moze byc mlodsza od corki - poza tym wszystko jest OK" ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości [...]
o Tyka no widzisz a ja mam jak zwykle problem.... nawet wieszaczka na kwiatek nie moge sobie zainstalowac na scianie bo nie ma kto mi fachowo gwizdzia wbic.... a co dopiero Orbitrek kto mi rozlozy i zlozy????? ech...... przechlapane ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości [...]
hmmm.... chyba jednak chodziło o podobieństwo do kogoś innego Ale tak to zakręciliście, że mogę się mylić Si2 a gdzie wzgląd na mnie (co do fotki z dedykacją dla Brutusa) hm? hihihi Veronko, mamy kolejną wspólną cechę.... tan przypadłość... ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc [...]
KAinku, sloneczko drogie - pomoz prosze: przy zalozeniu takim: rano kolo 7,8 aeroby na czczo trening silowy + aeroby kolo 17 sniadanie zaplanowane na 9 - potem posilki co 3 godziny o ktorej godzinie mam wziac Therme??? Czy przed porannymi aerobami moge sie napic kawy z mlekiem czy to wtedy juz nie beda aeroby na czczo?? ------------------------- [...]
Kainku ja tego nie kupie... ja to DOSTAne a darowanemu koniowi nie patrzy sie w zeby..... A co z tego gatunku polecasz?? Bo moze moge delikatnie napomknac osobie darowujacej..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: [...]
[...] razy pokazywać a mnie za 11 nie wyjdzie - kompy mnie nie lubią po prostu - informatyk w firmie uczył mnie skanowania - zapisałem sobie ładnie na kartce - przy nim wszystko było ok, poszedł - zacholerę nie mogę nic zeskanować. A co do kosztów to i tak ze na firmę wezmę więc mi zwisa. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] na siebie, bo robię mały przeciąg (trochę świeżego powietrza jest jak najbardziej wskazane)... A tych historii to mogłabym słuchać co wieczoor...naprawdę wciąga! I nie mogę znaleźć jego zdjęcia... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w [...]
Nie mogę , Shelly sie zgubiła i nie wie o co chodzi Cześć słonko , czemu mi nie opisujesz tego o co prosiłem ?:))))) bo ja ciekaw jestem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
[...] Veronkę z nadzieją że napatrzy się piękne pośladki i zda sprawozdanie witam Zwierzaczka, z nadzieją że liścia nie znalazł - a nawet jeśli , to że z nami zostanie Tykooś, mogę pomóc w zakresie pielęgnacji włosa - odzywki, szampony, masaże - im mocniejszy tym lepiej Brutus miał zdać sprawozdanie z cech Shelly Shelly nie napisała co w końcu z [...]
Oj - a co to? Nie wiedziałam, że aż tyle tych postoow pop odświeżaniu poszło... Oczywiście że mogę i że będę - byłam tam cały czas od PT...:))) Tak o naszej nocnej porze, OK? Hihihi! :))))))))))))))))))))))) Co z dzień! Witaj...Hipoliciu! leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]
Dobry wieczór W dobrym momencie wskoczyłem, bo chciałbym spytać o konkretne źródła węglowodanów na diecie redukcyjnej. Co głównie jecie? Przyznam się że mam tu dosyć ograniczony wybór, bo jakoś nie moge się przemóc do jedzenia tych rzeczy na które od czasu do czasu ryby łowię (właśnie płatki owsiane, kasze itp.) co dość znacznie zawęża pole [...]
[...] może nie nad tym co zrobię - ale nad tym co sprawia że boje się coś zrobić. Dziękuję ci za zainteresowanie - jesteś po prostu, nio, nio nio kurcze słów znaleźć nie mogę! Ech ten Grasikus leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w [...]
Kawa czy herbata część I
