co mogę

Witam mam taki trening : www.sas.dusker.serf.pl/trening.jpg i potrzebuje do niego diety ktorej nie moge sobie ulozyc gdyz niewiem jak Moze pomozecie cosik polecicie albo co dzieki z gory :)

wczoraj zakupiłem ten wyciąg. ciekawe jak się będzie sprawował. mam pewne obawy co do jego stabilności. czy ktos może wyrazić opinie na jego temat? to już mój grugi zakup w tej firmie( czy moge liczyć na jakiś rabat?)

Przepraszam, że ponawiam temat ale w poprzednim temacie nie mogę już odpowiadać ani zadawać pytań. Czyli tym, że waga wzrosła o 3kg i nagle w tyg spadła o 1kg to nie mam się przejmować?? Czyli dla lepszych rezultatów ważyć się co miesiąc?

witam mam 18 lat cwicze ponad rok w łapie mam 34 cm klata 104 waga 66kg wzrost 177cm chce zapodac 5 omki i 100 mety co o tym sadzicie czego moge si espodziwac itd??(nie piszcie skutkow ubocznych )

Witam, mam pytanie, jak można podkreślić mięsnie w dole klatki. Jakie ćwiczenia moge wykonywać aby zarysować dół klaty. Z góty mówie że nie mam możliwości wyciskania na ławce z głową w dół, co innego ? pzdr

Ogólnie po siłowni boli jak zawsze. Po powrocie do domu wszystko ok. Następnego dnia ból w kosmos ręki nie mogę ani wyprostować ani zgiąć .Spuchnięty cały , i takie wrażenie jak by się przesunął. Co z tym zrobić ??

Odżywki czy dieta? mam 17 lat nic nigdy nie Brałemi teraz mam pytanko dieta czy odżywki?;> jest problem z tym że nie mam za dużo pieniędzy na diete ani na suple;/ moge wydać 200zł miesięcznie na siłownie co radzicie zrobić?;>

Czesc potrzebuje waszej pomocy jestem obecnie na cyklu anty zwalowym heheh kreatyna tauryna glukozamina witaminy i pytam sie was czy do tego zestawu moge dorzucic cos na tluszczyk jak tak to co i jak to brac z gory dzieki za odp

Panowie co sądzicie o tym produkcie (smak czekolada) za 1800 gram wyjedzie jakos 102 zł Przepraszam jezeli temat był ale nie moge wyszukać mam problem techniczny... dziekuje

witam waze 65 kg i mam 185 wzrostu jem duzo nawet bardzo bym powiedzial ale niestety nie moge przytyc. Mam ambicje do cwiczenia ale mysle ze cos bym musial wziac zeby bylo widac efekty. Co byscie polecali niekoniecznie na masse bardziej zeby szlo w rzezbe.

Mam pytanie co do tego, czy mogę brać Artresan z Stormem i shockiem. Bo właśnie biorę i chcę mieć ochronę na stawy, bo mam problemy z nadgarstkiem i nie chcę żeby było gorzej .. I z kolanem troszkę. Można to łączyć?

Mam poważny problem.Od bardzo dawna mam tak,że jak przychodze ze szkoły to muszę się przespać,bo inaczej nie moge mysleć.Cos sie dzieje ze mna,tylko nie wiem co.Pomóżcie proszę

1 Pytanie: Czy jak biore Clenburixan to moge pic Calcium i Witamine C w rozpuszczonych tabletkach? 2 Pytanie: Co sie stanie jak bede duzo jadl bialka czyli tworogi itp? 3 pytanie: Czym sie różni Clenburexin od Clenburexin 2? Dziekuje za pomoc, Pozdrawiam.

Witam, mam 18lat 190cm wzrostu i ważę tylko 67kg :/ Chciałbym przytyć więc jem dosyć dużo ale niestety przytyć nie mogę. Proszę o pomoc w ułożeniu jakiejś diety abym mógł w końcu przytyć, co jeść i ile razy dziennie, z góry dzięki i pozdrawiam

waze 75 kg przy wzroscie 165,bardzo schce schuddna c 20-25kg,jak diete powinam zastosowac, co robic zeby schudna?jak sie odzywiac?czy moge zastosowac tabletki odchudzajajce i herbatki odchudzahjaace?

co to jest hypoplastyczna tarcza miedzykregowa koels to ma ale nic na necie nie ma o tym aa do lekarza jest zapisany za 3 tyg na necie nic nie moge znalesc z gory dzieki za odp

Moge brac Tight nawet 3 razy dziennie. Po 2 tabletkach dziennie nic nie odczuwam. Tzn. są tam jakieś efekty, ale chciałbym je spotęgowac. Np; rano, potem przed obiadem i przed treningiem. Co radzicie ?

waze 48 kg a mam 163 co robic by szybko przytyc prosze nie piszcie ze cwiczyc i duzo odpoczywac po posilkach bo przy dwujce malusich dzieci nie moge sobie na to pozwolic oraz ustalac diet ktore kosztuja masakrycznie duzo

Siema. Mam pytanie co do regeneracji czy wystarczy że po w dzień treningowy będę spać prawidłowo czyli te 8h+ a w nietreningowe mogę mniej? Bo wiadomo szkoła i trzeba trochę dłużej posiedzieć.

j.w ^^ pisać na nr gg: 6824200 jak ktos zainteresowany- co do ceny możemy się dogadać!! moge wystawić jak cos na allegro.