[...] być zdrowym - ludziom się po prostu dokręca śrubę, zabiera maksymalnie czas na życie prywatne - efekty łatwo przewidzieć. Ja osobiście uważam, że jestem super farciarzem, że mogę żyć tak jak żyję i pozwolić sobie na tyle czasu dla siebie. Niestety wiąże się to chociażby z tym że mniej się zarobi niż gdyby ten czas wykorzystać na pracę. Zawsze [...]
Okazało się, że chyba jednak mam piasek na nerkach... Ogólnie już jestem wykończona tym wszystkim... Żyje od ataku do ataku, w każdej chwili mogę to mieć i już na łeb dostaję. Wczoraj wyszłam ze szpitala. Dostałam receptę na zastrzyki przeciwbólowe i rozluźniające, które w razie ataku ma mi podawać położna, a w weekend i w nocy mi powiedzieli, że [...]
Ja nie mogę takich rzeczy kupować. Raz ze sama bym zjadła to Młody chce wszystko to co ja :p Oby to był jedyny kamień i po sprawie. Swoją drogą niesamowite że się takie rzeczy robią
To teraz tylko leżeć i zaciskać nogi. Można się tylko cieszyć, że to pierwsza ciąża i możesz leżeć z książką czy serialem nawet jeśli wydaje się to być upierdliwe :) Zgadzam się całkowicie :-) Ja przy Młodym ledwo usiąść mogę a co dopiero leżeć. Musiałabym chyba zatrudnić kogoś do opieki jakbym miała taką sytuację.
[...] jak jest mleko to nie ma co na siłę wciskać. Każdy organizm jest inny, ja ćwiczyłam do 28 TC, potem niestety już nie mogłam przez skracanie szyjki, więc pozostały tylko spacery. Od 33 TC leżenie, więc praktycznie zero aktywności. Teraz natomiast mogę wyjść, ale nie mam na to siły haha. Także dużo nie przepalam, ale staram się nie przejadać.
Jesteśmy już osobno :-) wczoraj 20:05 urodziłam Marcela- 55cm, 3850g. Poród opiszę jak dojdę do siebie, bo to co mnie spotkało w wyniku powikłań oczywiście mój pech... Na tą chwilę niestety nie mogę zajmować się samodzielnie maleństwem, mam przetaczaną krew, ale powoli wracam do siebie. Wrócę z opisem.
Dzięki wszystkim za wsparcie. Patik- raczej grzeczny, płacze jak jest głodny lub ma kupę, przynajmniej na razie tak jest. Co do KP to spędza mi to sen z powiek, nie mogę wyluzować. nie wiem, czy jeszcze ciągnąć ten temat, czy dać już sobie spokój.... Z jednej strony nie chce męczyć dziecka i siebie, a z drugiej nie chce się za szybko poddać...
Witam dawno tu nie zaglądalm dałam sobie czas, ale juz tak dłuzej nie moge;(;( POMÓŻCIE...PROSZE O PORADE...biore tetracykline od półtora miesiacA WCZESNIEJ BRAŁAM UNIDOX, odzywiam sie zdrowo, nie pale nie pije, nie jem fustfoodów, nie sole....pije wode mineralną, pilam tez drożdze, zewnetrznie urzywam bardzo dobrych kosmetyków, smaruje sie takze [...]
ok Ja moge już powiedziec wszystko chyba ,jako ,że kończe ten tren. Środków użyłem zaznaczam nie po to,żeby zwiększać rozmiary,tylko żeby "całkowicie" zachamowac katabolizm przy sporym naprawde deficycie kalorycznym.Co wydawało mi sie wykonalne chyba tlyko na trenie. Biłem,i ciągle jeszce troche zostało , tren 50mg c2d oraz prop atomica [...]
nie bój się brać tych 60mg dziennie jeśli nie reagujesz na nią dosyć agresywnie - ok jutro zwiekszam go 60 btw - co do "omdlenia" ... to "tylko" ketoza więc się nie martw przed treningiem albo w trakcie - albo zaraz po - możesz przyjąc te 10g glukozy - poprawi Ci to samopoczucie i sam trening umożliwi jesli niskie poziomy [...]
no to ptaszydlo wykrakalo KONIEC na jakis czas z treningami i aero niestety. Wiem czemu Gicz tak boli po prostu mam cyste pod kolanem, zrobila sie z wysięku, znowu jestem unieruchomiona. To znaczy moge chodzic o kulach, ciekawe jak dlugo jutro ocenia czy rozejdzie sie samo czy beda mi sciagac plyn.:/ brrr W kazdym razie co do diety trzymam sie [...]
mhmmm Tykos, co ja mam jakiegos gainera sobie zakupic odzywke bialkowa mam i pilam po treningu zanim cos zjadlam, czyli co, mam zamienic ?? Mamm glukoze w tabletkach wiec moge np taka tablete zjesc OK jeszcze raz B-119/ T-42/ ww-105/ kcal1202 ROWER!!! Sniadanie- kcal 386 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu- 100g Migdały słodkie-20g Słonecznik [...]
Mam, ale jest lg swift, próbowałem odpalać runtastica, ale coś nie hula, ale spróbuję go zmusić do współpracy. Mogę robić testy np co tydzień biegnąc szybkim tempem i sprawdzając, ile mogę przebiec jutro zrobię taki i za tydzień też taki zrobię i zobaczymy. Lepiej liczyć kółka czy czas?
Ułożyłem coś takiego, powiedzieli, że nawet okej tylko żebym olej i majonez wywalił, w sumie to nie ogarniam co w tym złego, olej mogę masłem zastąpić, ale majonezu nie mam czym. Spalacz przyjdzie jutro lub we wtorek, treningu to fbw plus łydki i dwugłowe, więc nic nowego. Tak, więc mam 3 miechy aby dopalić pozostałe kg (myślę, że coś koło 5, ale [...]
Ok, zapamiętam. :-)) No i...wróciłam od gina. Tak jak napisałam wcześniej - teraz oficjalnie mogę mówić, że mam PCOS. Podobno jajniki mam jak z podręcznika do endokrynologii. ;-) No generalnie było ostro, wciskanie tabsów na siłę wręcz, tysiąc pytań do, no i "teraz wyszedł taki nowy preparat, nie będzie żadnych skutków ubocznych". @-) W końcu [...]
[...] 3. Bułgarski 2x 6 na nogę ccx6/x6 4. Supermenki 2x10 ccx10/x10 5. wznosy nóg w leżeniu na brzuch 3x 10-15 15/12/10 6. sit upy 3x15-20 16/17/15 Ad.1 Boże, Boże, Boże mogę się rozciągac a rozciągać i zejść z ciężaru, a ten przysiad dalej mnie nie lubi. :-{ Chyba najlepiej by było jakby ktoś ogarnięty ze mną nad tym siedział tak długo, aż [...]
no fakycznie chory masz racie test wzor, ale twoj tez nie gozej, czytam wszystko po kolei, ale co tu pisac dla takich bykow jak wy, ja moge tylko sie na was wzorowac. Tez teraz jestem na cyklu hp+xpE , ale dopiero tydzien efektow brak no moze wiecej pryszczy chyba po hp Zmieniony przez - wilk21 w dniu 2009-09-26 17:13:28
Molu86,Hakla,Laruzo dzieki bic44 zalezy jak idzie teraz jest jednak masa ...a jeszcze kilka miechow temu myslalem inaczej Primox patrzac na efekty mysle ze warto ale nie mozna wierzyc temu co pisze na opakowaniach - przesada. Przytylem 7kg - na pewno zasluga tez supli ale dieta,trening jednak wyzej na tej liscie sa. Moje spostrzezenia odnosnie [...]
[...] nie mam jak policzyć ile czego zjadłam, a nie będę wozić swoich pojemników. Jeśli zjem czysto i bez słodyczy to traktować taki dzień jako cheat? Druga sprawa - cheat w typowej postaci - jak często mogę sobie na niego pozwolić? /SFD/Images/2015/4/30/2e33eec61dfd4eb19ad22f4d7407acb2.jpg Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2015-04-30 14:06:23
Ale piękny prezent 8-) Dziękuję Night! Trening A 1. Wyciskanie sztangielek na ławce ze skosem dodatnim (30 stopni) 8/8/8/8/16 Jakieś sugestie, jak dobrać ciężar? w ostatnim powtórzeniu? Połowa tego co we wcześniejszych? 3. Wyciskanie sztangielek siedząc (oparcie ławeczki pionowo) chwyt klasyczny 8/8/8/8/16 Czyli chwyt inny, niż miałam? Dłoń [...]
Dziennik ciążowy- cod123
