SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brak siły , brak energii lecz motywacja jest

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15492

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 62 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 231
Traktor tak się składa , że mam dobrego kolegę pracującego kilka lat w odżywkach i sam przyznał , że ten produkt jest b.dobrej jakości i naprawdę daje efekty. W reklamy nigdy nie uwierzę bo tam bzdury i kit wciskają by to kupić. Coś w stylu mango tv itp..
Dietę sobie ułożę bo już układałem więc nie będę mieć z tym problemu. Co do snu to niestety nie mogę spać tyle ile się należy wracam do domu koło 18stej trening , zjeść , wykąpać się i już 22. a wstaję o 4.30 do pracy. Ale zobaczymy co da się zrobić
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7409 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39811
Artur1885

w kazdym badz razie-najpierw podstawy,pozniej dodatki(suple).

"live and die in the squat rack"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z przysiadem

Następny temat

Trening na wakacje

Shoty
Polecane artykuły