bialko

Białko przed czy po treningu? Ile przed/po? Bcaa przed czy po treningu? Jestem na redukcji

universal creatine monohydrate 500g + bialko ostrovit kiedy i jak dawkowac ?

jakie polecicie białko, chodzi mi o jakies z tanszych np łowickie ostrovia czy jakies inne

Siemka, czy to białeczko jako dodatek do diety przy początkowym FBW?

jakie białko przyjmować z produktów spożywczych po treningu?

Kupie Bialko Ostrovit i BCAA najlepiej firmy Ostrovit, Hi tec, Activlab

Ciagle się zastanawiam od kiedy / od ilu lat można brać odżywkę białkowa Mam 16lat a trenuje już ponad rok.

Witam. Mam zamiar kupic sobie bialka od sfd. I teraz pytanie: jakie smaki wedlug was sa najsmaczniejsze?

Lepiej dać 2.5 czy 2 g białka na bestluszczową masę ciała przy wadze 116 na redukcji

jw prosze o oferty

jakie bialko najlepsze dla pilkarza?

Jakie polecacie białko ?

pytanie powyzej

Od kiedy powinno zacząć się brać odżywki białkowe ? Od ilu lat ? Po jakim stażu na siłowni ?

Siemano mam pytanie. Co jeśli nie nadążam z regeneracją na masie? Czy moze to przyniesc jakies nie pożądane efekty?

Odkopałem w szafie C6 z HiTeca prawie rok po terminie na deklu , można wcinać ? :D

Witam jakie białko polecicie na redukcje? WPI ,WPC? moze coś innego? czekam na propozycje

Czy takie połączenie jest dobrym zestawem?

co najlepiej dorzucic do nitrobolonu

które białko z treca byscie najbardziej polecali ?