bialko

Może stać, skoro w lodówce. Może być szejk z owsianych+białko+mleko.

Hmm na opakowaniach jest chyba napisane żeby pić od razu po przyrządzeniu.. Ale raczej białko nie wyparuje xD

raz ze nie ma zadnego podziału na białko na poczatek czy dla bardziej zaawansowanych.. a dwa to j/w nie ma przyrostów bo odzywianie lezy prawdopodobnie

jak masz spore braki to i ostrowia czy inne białko nie starczy. Jak się obecnie odzywiasz rano to i tamto na dreugie sniadanie to i tamto itd, rozpisz to.

Dziurawie odpada bo działa tw pewiens łabszy sposób od IMAO,suple jak bca m kreatyna , białko glutamina , termogeniki bez efedryny czy yohy , możesz brać i tak te składniki są zbanowane. Poza tym sertralina to najlepiej tolerowany SSRI oprócz escilopramu, jako jedyna nie podwyższa poziomu prolaktyny. Profil działania na lęki masz pośredni [...]

sam sie kiedys znajdziesz :D dietke mam słabą ale na poczatek bedzie , biorę kreatyne , hmb , i białko , efekty powinny być niezłe

Po pierwsze na co ci rzezba, jak pewnie już jesteś suchy...Po drugie suple bez diety nie zrobia z ciebie niewiadomo kogo wiec jest to strata pieniedzy. Mowisz ze kupiles krete, hmb i białko a mowisz ze na diete słabe fundusze gdybys tak niekupował supli pieniadze by sie znalazły. Poprostu przyznaj sie że szukasz wymowki, dodatkowo niema co brac [...]

1. WIEK: 28  2. WAGA: 92 3. WZROST: 190 4. WYMIARY:  -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami  6. DIETA:  -białko: 180-200 -węglowodany: 300-350 -tłuszcz: 50-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki. Więcej masy mięśniowej. 10. OSTATNI CYKL I [...]

Do tej pory brałem 5gram kreatyny codziennie przed treningiem A w dni nietreningowy również 5gram, czasami rano a czasem w południe. Teraz z tego co mówisz mam brać po treningu, i na noc, czyli do spania. A problem jest w tym że ćwiczę o 19-20. Więc jak wrócę to wypije białko. I tak jak mówisz, wezmę to kreatyne, i zaraz idę spać za 2-3h, więc [...]

[...] tylko skuteczniej zadziala sama kreatyna, ale taki miks bedzie rowniez mocno korzystny dla budowy masy miesniowej, dajac silniejsza odpowiedz anaboliczna dla naszych miensi:-) kreatyna-uzupelniasz fosforan kreatyny bialko-dajasz budulca wegle-dajesz latwodostepna energie i masz komplet na dobry miks potreningowy, ktory przyspieszy regeneracje

[...] sie aeroby dalyby Ci gestosc miesni jezeli chcesz zrobic rzezbe, to: dieta redukcyjna + trening na rzezbe co do diety redukcyjnej, to powinna ona zawierac takie proporcje: bialko 2 gr/kg masy ciala, wegle 3-3,5 gr/kg masy, tluszcze 0,5-1 gr/kg masy z reszta tu masz linka do wlasnego ukladania diety: [...]

no i**** tia nie ma to jak bialko i gainera porównywac a tak wogóle to jestes za***isty Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-24 16:19:08

bez kitu ciekawe czemu tak tanio sprzedaje to bialko

w workach strunowych to niech se gowno sprzedaja a nie bialko. jak juz brac z allegro to tylko oryginalnie pakowana ostrowie. Sam zamawiam i kosztuke ok 16 pln za 0,5 kg . . . a tu masz za 21 pln 1 kg :D:D ciekawe czemu. Odlicz od tego jeszcze marze ktora se typek narzucil...

Moj kumpel to kupił na taj aukcji(robertc5)białko juz doszło>Wazy 950g i zaminiast w orginalnym opakowaniu jest w przezroczystym woreczku jak na kokaine tylko ze wiekszym:/;/

smak ma jak zwykłe białko za 2 zl za 500g moze troche inny jest całkiem białe

smak ma jak zwykłe białko za 2 zl za 500g - ?! what

sory za to białko tak mowie na serwatke chodziło o cos takiego http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=72719065

W SKROCIE : białko węglowodany witaminy minerały kreatyna jesz kotleta.. masz podobny sklad ^^ IMO spokojnie Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-03-25 15:50:38

Wstaw ankietę, po ostatnim zdaniu wnioskuję że te pieniądze dużo lepiej zainwestować w uzupełnienie diety tak jak białko, gainer, jakieś witaminy, do tego ewentualnie BA i AAKG jak chcesz pompy.