bialko

Bialko mam: Gaspari INTRAPRO 2270g. za 110zl oraz moze jestes zainteresowany NO-Xplode bez 1 porcji. za 80zl Gadu: 35625273

d-Ryboza/gainer/kreatyna... reszte odpuść. Za pozostałą kase kup dobre białko.

j.w. ja na niej zbudowałem ok 3kg a jak już szło opornie kupiłem białko w celu uzupełnienia diety i kolejny kg szły... Niestety, po pewnym czasie już tak ładnie nie idzie, wtedy można coś zarzucić! Ale wiadomo Dieta trzymana non stop!

Kup gainera lub bialko dla uzupelnienia diety i to bedzie wszystko.

bialko ok.serwatka.mi tam smakowalo,rozpuszczalnosc ok, truskawke pilem.

Do autora- monohydrat Ci spokojnie wystarczy na pierwszy cykl, oraz przypilnuj dietę, bo to jest podstawa. W przypadku braków w diecie gainer lub białko na zastąpienie posiłków. pozdro

jest to białko roślinne kup serwatkowe;-) Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-15 16:32:11

a jak do tego sie bierze białko 30g to też razem z EAA i L-leucine? czy chwile odczekać?

Dowiedz sie wiecej na temat Twojej choroby. Na jakie konkretnie bialko jestes uczulony i dlaczego cabro? Ja tez mialem skaze bialkowa gdzies do 13 roku zycia, pozniej przeszlo.

To jest bez roznicy kiedy ktore bedziesz bral. Bialko bierzesz po to aby uzupelnic braki w posilku.

Na Początek http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html WHEY PROTEIN COMPLEX 100% bardziej Z Rana i Jako Dodatek do Posiłku Potreningowego lub Po Treningu System protein 80 - w Ciagu Dnia do Posiłków lub Jako Posiek w Pracy/Szkole z dodatkiem jakis weglowodanów nawet bułku, kanapki, bananów gdy [...]

Chcę znaleźć jakieś mocne w smaku bialko, żeby miezać z Ostrowią po prostu...

Damn. Masz rację SP 80 nie zawiera izolatu. Mój błąd. Rzuciłem tylko okiem na tego posta i jakoś mi się tak w głowie ubzdurało, że po prostu chodzi o białko - stąd moja pomyłka. W sumie dzięki, że sprostowałeś bo jeszcze by kogoś w błąd wprowadził. Pozdro

będą działać ale w ogóle jakie odżywki konkretnie masz na myśli ? białko ? zawsze "działa" kreatyna - będzie działać ale wiadomo że w porównaniu ze sterydami wypadnie słabiej.

bialko zawsze dziala moze on mylil temat z boosterami testosteronowymi jak myslisz 2dni po wypiciu wódki piwo niedziała///??/

A co ma go kopac? gainer czy bialko? idz chlopie doksztalc sie, potem pisz.

do towaru białko wysokiej jakosci...jest tego pełno w sklepach

Bezpośrednio po treningu uzupełnij węglowodany, następnie postaraj się przeciągnąć ten czas do choćby godziny i przed spaniem zjedź białko. Tak na marginesie pamiętaj żeby następnym razem umieszczać art. we właściwym dziale.

[...] do 10 wskazowek zywieniowych... ok. 6 posiłków dziennie...duzo ryzu makaronu rozne rodzaje miesa rano platki +jogurt szkoła bulki z wedlina a reszta tak jak pisze ryz makarony kasze zeimniaki tez czasami :P a wiczorem to raczej jakies kanapki z twarogiem a do tego pije bialko WPC... 3x dziennie Zmieniony przez - davidgm w dniu 2009-10-27 15:39:33

1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: zmienna 0 -białko: ~200 -węglowodany: ~100 -tłuszcz: ~50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 000 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]