ta

jak kupiłeś oryginalną odzywkę to na pewno jest zakopana gdzies ta łycha-miarka pogmeraj widelcem w opakowaniu :)

Jeżeli ta kreta to dodatek do odpowiedniej diety to zgodzę się z Toba,ze bedzie lepiej niż na tej samej diecie ale bez krety. mimo wszystko jednak to i tak dieta bedzie tu podstawą to wzrostu masy

Pewni kanadyjscy naukowcy zrobili badania na ten temat " Badacze są zgodni co do jednego: zdrowa dieta odgrywa – obok regularnej aktywności fizycznej, niepalenia tytoniu i nie nadużywania alkoholu –najważniejszą rolę w profilaktyce schorzeń, jak również w ich terapii. Piramida żywienia opracowana przez ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) [...]

[...] w budowaniu masy mięśniowej? Nie ma to znaczenia, po prostu jest trochę inny przyczep i inaczej będzie wyglądać Przyczep jak przyczep, to jest klatka szewska (lejkowata), czyli wyobraź sobie że mostek jest zapadnięty pomiędzy jednym a drugim przyczepem ok. 3 cm. To miejsce zawsze pozostaje jako "priorytet", pomimo ze klatka rośnie, mostek [...]

Witam, chciałem zapytać jaka jest różnica między nolvadex-d a tym zwykłym? substancja aktywna chyba ta sama a cena się różni. Może mi ktoś wytłumaczyć? Pozdrawiam

ta piramida w pizie to nie wypal jakis juz 25mg stalego stezonka wyszlo by lepiej

a w kiblu nie splucze tego bo szkoda kasy ;d Szkoda kasy ale bez pojęcia o diecie/treningu bierzesz się za spalacz.. i to jeszcze pewnie przy %BF > 20. Staż treningowy niby 6 miesięcy ale jednak kiełbie we łbie. Z TSE taki spalacz że aż strach pomyśleć. Nie chcę Cię martwić, ale na obecną chwilę tą kasę wyrzuciłeś prosto do kibla. Zmieniony [...]

najpierw kolego -podjescie psychiczne. -dobra dieta. -ostry trening. -spalacze. sam biore po około 5-6 kapsów dziennie Tse i zapijam czasem kawą. czasem nawet nie działa. lecz czasem jest kolorow na treningu - nie masz sie czego bac. Tse to jest nic. Ułóz dietkę, Biegi-Rower-Orbitrek-Stepper = samo przyjemnie poleci . Dodaj trening siłowy - to [...]

ta a pozniej jak mama pomyli cukiernice to jej broda wyrosnie BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce [...]

i jak z ta fotką. wrzuć na maila albo na forum bo sie rozmysle.

Dietke mam tylko dziwi mnie ta odpowiedz dlaczego gainer z niska zawartościa białka myslalem ze białka ma byc jak najwiecej.

Jak się otłuści zbyto to ta redukcja aż tak łatwo moze nie pójść. Jedna osoba moze mieć 185 cm wztrostu i ważyć 100kg z ładną sylwetką, a może być też druga osoba 185cm wzrostu 90kg wagi ale upasiona.

Ta

witaj, podane suplementy to ta sama substancja czynna;-) arginina w formie l-argininy to tylko info, ze jest to produkt w formie wolnej tak samo jak BCAA, to l-walina, l-leucyna l-izoleucyna

no to żeś mu koleżko PITT dał odpowiedź, żal że tak się na tym forum ludzi traktuje. Sam mam zamiar się zapisać na dobrą sekcję bjj lul ll w Poznaniu i w tym celu przekopałem wyszukiwarkę na tym forum i google i nigdzie nie znalazłem zadowalających odpowiedzi. A takie podawanie linków do bjj w poznaniu świadczy tylko że nie zrozumiałeś pytania. [...]

Diete. Wypelnij ta ankiete jak czlowiek.

Jednym slowem lipa A poza tym to ma byc dieta masowa, redukcyjna, czy jaka? Wez no wypelnij ta ankiete, po to ona jest.

zjedz troche z ta dawka propa na koniec, jesli watrobka ok to pokusilbym sie o wino ale to ja...

greg64 - generalnie budowanie i redukowanie - to procesy przeciwstawne, nawet jesli jeden docelowo dotyczyc ma miesni, drugi tluszczu. Z drugiej strony wyjatki się zdarzają. Poza tym warto sobie zdac sprawę iż zmniejszenie obwodu pasa - przy wzroscie obwodu bicepsa nie koniecznie oznacza maso-redukcję. Zdecydowana wiekszosc recompów z jakich [...]

[...] potem trzeba jakieś 5 min, siłka wg mnie spoko, głównie wolne ciężary, sprzęt też jest ( na ich stronce są zdjęcia więc widać co i jak). Co do muay-thai to nie wiem Mnie ta siłka bardzo pasowała, ze względu głownie na to że większość tego co potrzebowałam tam jest no i jakoś atmosfera była spoko Ale z grunwaldu no to jest to kawałek... [...]