SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Waldrak -ale omega ta o która pytasz jest polska- więc poszukaj hamerykanskiej bo lepsze działanie w takowej znajdzieszb i może ryż albo makaron, albo kurczaki z hameryki niech ci sprowadzaja na specjalne zamówienie... - sorry że tak pisze ale mam uczulenie na francuskie pieski- szkodzi ci bowiem smak tego czy owego, zapach itp. skąd pewność, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2007-05-03 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie firma dla fighterow, koksy tez lubia ta firme

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2007-11-10 08:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra no to teraz pomożcie mi wiemm, że jak będe latać z działu do działu to zajmie mi to dużo czasu teraz mam siłownię zamkniętą na 2 tyg to myślę zrobie przerwę tylko że jestem na mutant massie i kretynie cm3 1250 ale nic zdrowie ważniejsze dietę też mam ale to jest taki problem że na inne partie mięśni wszystko normalnie idzie tylko ta klata i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2009-12-24 09:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - izotek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] brałem izotek i jeśli twój trądzik jest wynikiem dojrzewania lub złej diety (przy czym nie mam na myśli niezdrowej, bo możesz jeść zdrowo, ale po prostu twój organizm na coś tak reaguje) to nie ma sensu bo będziesz się męczył przez pół roku, to piekielnie wysusza skórę, później przez kilka miesięcy będzie okej ale zacznie wracać. I nie bierz tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2017-01-16 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzzy17, Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 89cm - 81cm = 8cm różnicy Pomiar grubości fałdy skóry: /SFD/2017/4/28/ac8ddbb7a40e48be888468a60474fb1e.jpg 29mm - 28mm = 1mm różnicy 2. Prezentacja "kraty" : /SFD/2017/4/28/1aea2da6f51a49fb99b2301037881e72.jpg i pórównanie: /SFD/2017/4/28/49112f44ed9f44e98cb5d32cc7f23b03.jpg 3. Sprawność i siła [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2017-04-28 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy nie przybywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzuć tą polędwicę z drugiego posiłku, chleb zwykły zamień na razowiec żytni. Możesz dać jaja/mięso/nabiał. Zwiększ ilość zdrowych łuszczy w diecie j.w.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2013-12-05 06:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Symetrii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tymi motylami to jeszcze nie jest starsznie zrserzta najbardzij mnie ta klata martwi bo chamsko to zaczyna wygladac... az mi sie beczec chce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2005-01-22 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + 400kg w martwym ciagu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ta lista obejmuje tylko trojboistow?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2005-02-19 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk w sosie własnym z OMEGA3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta Reklama.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2005-10-10 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hideo Tokoro vs Katsuhiko Nagata Caol Uno vs Ali Ibrahim Kazuyuki Miyata vs Black Mamba Hiroyuki Takaya vs Andre Dida Ryuki Ueyama vs Vitor "Shaorin" Ribeiro Sakuraba vs Yurij "PLAY BOY" Kyselov Yoshiki Takahashi vs Melvin Manhoef Yoshihisa Yamamoto vs Katsuyori Shibata rozpiska na tą chwilę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2007-03-01 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz zakupić tą pierwszą i jechać stałą suplementacją 5g ed

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2013-11-03 13:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Idziesz uparcie w tą kreatynę, więc jeśli uważasz że twoja dieta jest w porządku - kup kreatynę i zrób cykl człowiek na błędach się uczy ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2013-11-03 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rewolucja w moim odchudzaniu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ta w końcu Polak nie jest Mistrzem Świata ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2014-12-28 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek taki plan mógłby być trzeba by było wywalić tą bramę. W pozostałych ćwiczeniach możesz dać więcej serii po 4-5 w podstawowych ćwiczeniach a małych partiach 3 wystarczą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2016-09-05 09:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - połączenie, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chyba nie przez 6 tygodni tyle tej kreatyny co ? przeciez tez sie nią wysyci pozatym ja nie wiem po co wy tak tą tauryne wciskacie przeciez obejdzie sie bez niej elite a po co z carbo ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2004-12-30 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa po odbloku?czy po odbloku na saa chcesz dać saa?czyli byc na cyklu Czemu się na ta oxe uparles także ciekawości? T3 daj 50mcg Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-12-23 17:02:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2021-12-23 17:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + dekstroza, tauryna czy carbo ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam krete *** z dodatkiem TAURYNY, z miarką na 6,5 g ...czyli wychodzi 5g krety i 1,5g tauryny, czy to nie za mało tego drugiego? Jak się zwykle dawkuje ta tauryne jako osobny supl? tzw, ile gram.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2005-04-24 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto jak kto ale Andrzej to ma zawsze pecha i teraz jeszcze ta kontuzja nie no szkoda ze juz go niezobaczymy w ringu ale może to jeszcze niejest przesądzone. Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2006-01-12 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKWKA (TRENOWANIE)

    Post
    Inne dyscypliny

    Koledzy, kolega tu się zastanawia czy sobie popykac w siatę (pewnie dla własnej satysfakcji i spełnienia się) a Wy od razu wyjeżdżacie z PLS-em. Wg mnie na grę w PLS to jest już za późno. Ale na trenowanie amatorsko, nizsza liga jets jak najbardziej realna. Gracza w takim wieku jest ciężko oduczyć błędnych nawyków. A z gry szkolnej na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2006-10-17 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z kaloriami przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisac bo Charon we wszystkich moich odpowiedziec doszukuje sie błedu:))to chyba uraz za tą dyskusje o wit A,D,E w tranie uwazanym przeze mnie za cos lepszego niz omega3 w tabs. co?:)(charon tak powaznie to dzieki za wytykanie kazdego błedy. Ty jestes mistrzem a ja ucze dzieki temu wytykaniu wiecej) Do rzeczy! Co do "oleju":) ciezko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-02-07 01:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)