Brak Symetrii

Siemanko cwicze sobie cwicze i tak sobie zauwazyłem ze mam troche dziwna klate mianowicie prawy cyc jest typowym kwadratem a lewy w srodkowej, dolnej czesci jest lekko sciety... kiedys jak cwiczyłem to takiej nie miałem...i prawy motyl tez deko wiekszy od lewego..:/ na poczatku cwiczyłem sobie hantla z nudow ale wiecej na prawa reke tak dla zabawy zeby spuchla:P (wiem ze jak dziecko ale co tam) i mysle ze to przez to jak to wiec naprawic???

Ps. jesli z roznych przyczyn przed trenigiem nie uda mi sie nic konkretnego zjesc to cwiczac np bicka spalany jest tluszcz z innych czesci ciala np brzucha czy spalany jest miesien z bicka??

Spalany miesien - nie
a Spalanie tłuszczy w ogranizmie odbywa sie dopiero po 40 minutach

Jesli chodzi o brak symetrii to jest to zawsze genetyczna sprawa , ale jesli chodzi o wielkosc np prawego najszerszego pleców i lewego to jest to przyczyna złej techniki . www.kulturystyka.pl/atlas - tutaj masz opis kazdego cwiczenia jak wykonywac poprawnie i na co zwrócic szczegolna uwage .

Z czasem wszystko sie wyrówna jesli bedziesz koncetrował sie na technice.

ale kidys ja cwiczyłem to miałem nromalna klate dwa kwadraty eleganckie pzrestałem cwiczyc spadło i teraz takie cos sie zrobilo nie apetycznego wiec nie wiem ale jak jeen miesien wiekszy od drugiego to jakos wiecej cwiczyc na ten mniejszy czy sie wyrowna po prawidłowym cwiczeniu??

z czasem powinno się wyrównać

z tymi motylami to jeszcze nie jest starsznie zrserzta najbardzij mnie ta klata martwi bo chamsko to zaczyna wygladac... az mi sie beczec chce

Mozliwe ze wada gentyczna nie wiem , wrzuc fote to moze cos dokładniej powiemy . ALe przeciez np Kobieta tez ma jedna piers wieksza druga mniejsza Albo chłopak ma jedno jadro wieksze od drugiego Wiec nie masz sie co martwic

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-22 16:34:34

zdjecie z przed dwoch lat...

zdjecie aktualne:(

Wszytko okey . Nie wiem o Co chodzi ja nie widze nic nie normalnego tutaj.

na zdjeciu slabo troche widac i jeszcze tu nie mam napietej klaty ale przypacz sie naprawde jeden cyc jest sciety nie mam innej foty ale jakbym napiol to lepiej by bylo widac:(tzn gorzej by wygladało

Jesli jestes nie pewny to udaj sie do lekarza on oceni sprawe , dla mnie jest wszystko okey