ta

Śmieszna ta walka Pozdrawiam

Obojętnie czy w Pride czy w K-1 jak ruszy tą swoją wielką dupę na Tysona to po pierwszym strzale się popłacze i zrobi minę taką jaką miał po strzale Cro-Copa Pozdrawiam

i sp 80 i hi-tec za ta kase sa oki ,jest jeszcze 3d treca,ale moze lacme wez?? no chyba ze lubisz smakowe to moze wpc vitalmaxa

Dobra popracowałem trochę nad dietą i zobaczcie tą: Śniadanie Płatki owsiane Szklanka mleka Jaja Groszek zielony 2 Śniadanie Groszek Pieczywo razowe z masłem Gotowane jajko Posiłek przed treningowy płatki owsiane na sucho Ser twarogowy Posiłek po treningowy Jajko Banan Kolacja Ser twarogowy

Świetna ta fioletowa bluza z białym napisem!!!

jeśli chodzi o kreatyne Multipower lub Inkospor to znam adres sklepu internetowego w Polsce gdzie mozna sobie kupic 500g tej kreatyny za 100 zł. (nie wiem jak dlugo ta cena będzie obowiązywała bo to jest promocja). Jakby ktoś chciał adresik to moge wysłaś na maila. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

Sonbaty, zdradzę Ci pewną tajemnicę - możliwe że usłyszłeś coś takiego w FB, bo szczerze mówiąc tam nie wszyscy mają pojęcie o tym o czym mówią. Zaznaczam że wszystkie wyrażane tu przeze mnie opinie ( w tym tez ta powyższa ) są moje a nie Robert. Dla Sports Ona półprodukty produkuje Quality i jest to amerykańska firma. Jak dokładnie jest z resztą [...]

No wiec dobrze. Triceps jest miesniem, ktory nie dziala tylko na jeden staw. Oprocz prostowania stawu lokciowego jest najsilniejszym prostownikiem stawu ramiennego, poza tym jest silnym przywodzicielem. Tak wiec pracuje przy treningu grzbietu jak najbardziej. I mozna to poczuc. Oczywiscie chodzi o to, zeby koncentrowac sie na pracy grzbietu a nie [...]

A ta kreatynka w dnie treningowe to juz bez znaczenia czy przed czy po jedzeniu ? Bo od razu po trenngu bede jadł. A ten Gainer Mass XXL Trec'a...branie wg braków w diecie to znaczy kiedy, bo nie łapie. PS: czytałem gdzies, ze na noc tez sie bierze odzywki ?

Sie nie smiej, powaznie ta Brylantyna ostro trzyma :) Pzdr.

e0r a moge zamiast brylantyny nalozyc ta gume?

Piankę wyciskasz na grzebień wielkości orzecha włoskiego i rozczesujesz we włosach.Suszysz włosy nadając im kształt fryzury Posłuchaj Malutkiej bo dobrze mówi z tą ilością kosmetyków do włosów bo będzisz miał obciążone tym wszystkim włosy no i możesz mieć z tego wszystkiego łupież

najlepiej jak uzyjesz np pianki podczas suszenia wlosow i na koniec sprobuj ta guma jesli zel ci nie pomaga jak nalozysz wszystko to Twoje wlosy bede juz tak ciezkie ze nie uzyskasz oczekiwanego efektu.

dariusz widać że skromnością nie grzeszysz} I po co się tu tak prężysz, masz żal do mnie ze pozbawilem cię możliwości zgarnięcia paru dychnie dość że nie twój temat to jeszcze robisz offtopa, daj se spokój, może i układam diety dla babć ale wiedz że od mojej rozpiski zależy zdrowie takich osobób, Możesz znać nawet arnolda i ćwiczyć z dexterem i co [...]

Na czym polega ta degustacja? Dostaniemy w małych kubeczkach gainery czy bialka w roznych smakach czy poprostu dostaniemt próbki ? Aaa i czy macie jakies promocyjne ceny przygotowane na ten dzien bo akurat mam Vitaland blisko wiec moge sie przejsc :)

Kolega prosil sisiju - czy jakos tak o pomoc - wiec ja tylko powiem co mysle. Nie wiem czy jestescie dobrymi kolegami czy nie, ale wnioskuje, ze chyba nie bo dobry kolega by czegos takiego nie proponowal. "Trening jest slaby bo staz jest slaby" Wiesz trening moze byc co najwyzej do dupy/slaby/przecietny/dobry/bardzo dobry, a staz [...]

wklej na tą dietę... aeroby bym robił codziennie jeśli chcesz widzieć dobre efekty do wakacji

niby prosta sprawa a jednak sie czasem zdarza ze odciagniesz tloczek i jest good to go(bąbelki pieknie ładnie) to wtlaczasz a tam nagle nawet o tym nie wiedziac poruszyles igla w srodku i zamiast w miesien leci sobie w zyle Przy iniekcji w udo to sie dosc czesto zdarza niestety. Zaraz pewnie ktos napisze zeby robic w posladkowy a jako ze gram [...]

[...] będą bombelki w soku (powietrze ) a drudzy że próżnia i tloczek wróci wiec coś nie halo z tą prostotą bicia soków. druga sprawa to trafienie w żyłe skoro podałeś banalny przykład złej iniekcji kiedy bardzo prosto popełnić nieświadomy błąd tz że albo jest to złudne i tak naprawde wszystko jest ok albo szot w żyłę nie zawsze kończy się problemem

same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia.