ta

raczej ze nie wolono izo wysysza skore bardzo jesli ebdziesz bral metan to popeka ci skora i ebdziesz mial duze roztepy pozatym watroba oberwie tak jak mowi maniac izo jest depresjogenna a metan troceh zamula wiec to tez odczujesz ale najwaznejsza ta skora jest abrdzo sucha wiec sobie tylko szkody narobisz

czyli im wiecej seri na luzie i szybkie ich wykonanie= wzrost i rzezba...........a wykonywanie powt. na maxa daje siele. dobrze rozumiem?? i czy ta teoria tyczy sie wszystkich partii miesni czy moze as jakies ktore wymagaja innego sposobu by je rozwinac??

[...] cisnienia krwi, jezeli napiecie jest zbyt dlugo utrzymywane to z oczywistych wzgledow jest szkodliwe. lekarze nie moga sie zdecydowac jaki czas jest max i w roznych testach podaja od 10-35 sekund. ja osobiscie robie miedzy 15-20sekund i jak do tej pory nie zauwazylem niepokojacego wzrostu cisnienia (BL przynajmniej przez pewnien czas robil [...]

clemastinum to na różne uczulenia, może pojawiła się jakaś reakcja alergiczna na krete, ale nie jestem pewien czy takie coś występuje, wkońcu kreatyna naturalnie też występuje w naszym organiźmie. ta wysypka pojawiła się zaraz po rozpoczęciu cyklu? nigdy wcześniej jej nie miałeś?

gdzie masz taka teorie? badania mówia ze dziennie kreatyna zamieniana w kreatynine jest w ilosci ~2% Suplementacja kreatyna zwieksza poziom kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach zwiekszajac tym samym calkowita pule kreatyny w organizmie, co powoduje wzrost poziomu energi, co znowu skutkuje wieksza moca ,sila czy tez powodowac może wzrost wagi ciala [...]

kołki oni dawali i dawali gwarancje ze 200 kg wytrzyma, ta jasne, złamałem je ;D

jak na ta chwile makro wyglada?

Ja tam wole teraz lepiej od Kaizena tą co cyber sprzedaje nie to że jest tania 100sztuk wychodzi 29zł to jeszcze jest w tabletkach które można sobie łamac na pól i brac np 100mg a nie 200mg.Jesli chodzi o jakosc to jest bardzo dobra.LOL

Tez teraz lykam ta z Prolab'a,dziala dobze.

z ta krioterapia miejscowa to sie nie zgodze.. moj znajomy fizjolog z wieloletnim stazem przestrzegal mnie przed takimi praktykami (bez nadzoru). poprostu nie we wszystkich schorzeniach jest skuteczna, a w niektorych przypadkach wrecz nie wskazana. latwo rowniez "przedobrzyc" ze schladzaniem i wyjdzie z tego wiecej szkod niz pozytku..

powiedz w sklepie że opaski elastyczne na nadgarstki. Rękawice z usztywnieniem nadgarstków będą droższe ale 80zł to przesada (chyba że za tą cenę to jeszcze robią dobrze)

pikawa off, jedyny minus, dosłownie flak W sensie, że miałeś po prostu "zjazd" po treningu czy jakieś problemy z sercem? akurat nie tą pikawe miałem na myśli;-)

TomQ-MAG, a mógłbyś przybliżyć temat z tą nierównością i na jaki syf w najgorszym wypadku można trafić?

jezu, dopiero teraz przeczytałem że trenujesz od CAŁYCH 2 MIESIĘCY. To rzeczywiście najwyższy czas na branie koksu. Puknij się w tą głupią głowę, przecież przez tak krótki czas efekty moga być zupełnie niewidoczne. Koks nic nie zmieni. Chcesz być bezpłodny? Twoja sprawa Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" [...]

Ale ci chodzi o firmowa czy o ta z testosterone ?? Bo jak o czysto firmowa to chyba ich niema :D NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Zaluje ze nie wzialem XXL :/ bo ta moja XLka sie opina...myslalem ze rozmiarowo beda jak tamte OLIMPA :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Mcrayven a ta Lka nie jest na ciebie za krotka? Moglbys podac jeszcze dlugosc tej koszulki? Veron

Przeanalizuj technike ćwiczen. Dodatkowo : - zmniejsz obciążenie - zamien sztange na sztangielki ( w ten sposób będziesz mogł skupić się mocniej na jednej stronie-bacznie śledzić technike) - metoda napinania w przerwach - staraj się napinać tą część w przerwach między seriami. - czekaj - nie martw sie Warto też wybrać się do lekarza. Możliwość [...]

Aha czaje......:P bede sie starał Rozciągał klatkę, ćwiczył dobrze technicznie i jakieś masarze :P Dziwi mnie to ze po roku mi sie ta klatka z****** a przeciesz od połroku nabrałem wiedzy i cwicze dobrze technicznie:]

****a padrino sog ladnie sie usmialem z ta kura ja nosze zawsze do szkoly ryz z twarogiem chudym do tego mam litr wody i 2 jogurty zeby wylac na ryz. ryzu nosze przewaznie 125gram + 150g sera bialego.