ta

Powiedz; To jest tylko żarcie w proszku.. nie chce mi się przyrządzać bułki z szynką to wypije gainerka sobie :) To albo pozwolą Ci wszamać to albo sami będą Ci robić żarcie :D zdrowia Co do 2 czesci: nie szkodza, ta bułka z szynka też by szkodziła? Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2009-03-01 18:50:59

koniec spamu panowie.W większości wałków jest inna tańsza substancja czynna,lub ta deklarowana tylko z zaniżonym stężeniem,ogólnie nie martwił bym się tak bardzo zawartościa środka,ale bardziej sterylnością,jak nie ma dojścia do apteki czytaj forum patrz co jest zachwalane,a na co jadą ludzie.Większość underów stara się trzymać teraz fason.Pogadaj [...]

Staram się każdą partię mięśni "dojechać" tak samo jak każdą inną nie ładuje tylko w biceps rzecz jasna :D Teraz posmarowałem całą rękę Amolem, w pon. mam trening zobaczymy jak pójdzie. EDIT: Raczej ta informacja nie jest zbyt potrzebna ale dodam, że jestem ekto. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2011-03-05 12:54:59

a coś takiego ?? tylko tą makrelę można jeśc określoną ilośc w tygodniu ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e800faa82d64d07a6deacf9848fea81.png

porcja 14g ma 10g aminokwasów w postaci wolnej wiec jak najbardziej spoko. no za ta cene masz prawie 2 razy więcej u nas forumowego EAA https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html Co do dawkowania EAA glownie przed treningowo lub w trakcie, to jest najlepszy moment na to, aby dostarczac aminokwasów w postaci wolnej, gdzie [...]

Przy robieniu masy nie sa one tak wazne. Wystarczy te carbo po treningu i 40 minut pozniej jakies dobrej jakosci serwatka. Przed treningiem wartosciowy posilek i jak trening bedzie odpowiedni (np. nie za dlugi) to o katabolizm nie masz sie co martwic... Lepiej ta kase wrzucic w dobre jedzenie,a jak juz diete masz w 100% zgrana to dla spokoju [...]

http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html tu masz tą ankiete tse a tcm zupełnie inne rzeczy, dlaczego takie połaczenie?

cisnieniomierz na nadgarstek lipa imo czesto bledne wskazania. krac pisales o leku "agen" on w moim przypadku spisal sie swietnie. jak przeleciales tą wyszukiwarke? http://www.sfd.pl/Nadcisnienie_-_profilaktyka%2C_zbijanie_na_cyklu._art.-t496852.html by szczur poczytaj

Ta ankieta jest bez sensu jest niedoj**ana na maxa /SFD/Images/2015/10/24/a7e6a4a50d6f4c35affc65159df83c81.jpg

Ta ankieta jest bez sensu jest niedoj**ana na maxa pozatym podalem w zalaczniku cala diete

Mnie tam ta cytryna nie zabardzo podchodzi ale cusz kupiłem 4 kg i teraz cza to zjeść Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad [...]

Ta czarna kreska jest od środka denka aż do samego czubka. Zdaża się że są nawet dwie koło siebie

tyle to ważą sprzęty na osprzęcie XT - XTR a nie Deore. I jeszcze ta rama... na pewno nie waży tyle, to niemożliwe. źle zważyłeś.

[...] od najprostszej do najbardziej skomplikowanych. Potem walki zadaniowe-ucieczka z bocznej itd...(okolo 2/3 walk). Potem walki na full service(okolo 3/4). Potem wolna mata na parenascie minut, czyli robisz co chcesz. Sympatycznie to bylo poukladane, choc np z ta wolna mata moglyby byc problemy w Polsce, w Poznaniu grupa zawsze gonila grupe, [...]

Elo Ile wazy ta ławka bo przesyłką moze bym kupił :) i jakie ma wymiary po złozeniu moze sie zmiesci w 'gabaryt B' na poczcie'

Prawda jest taka, że jak włosy mają polecieć to polecą więc najlepiej jest się pogodzić z tą myślą. Możesz klikać w te banery co czasem wyskakują na internecie i reklamują, że po jednokrotnym użyciu ich specyfiku masz 3 razy więcej włosów na głowie A tak na poważnie to możesz pogadać z lekarzem na temat finasterydu.

Po treningu od razu po siłowni przed posiłkiem. A tą drugą daj z rana. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-21 13:29:54

ta kreta i bcaa nie ja stosuje, tylko brat. ja mam przyrosty jeszcze bez supli.

W około treningowych wywal tłuszcze. Warzyw nie wliczaj w bilans. Rozumiem że na redukcje ta dieta ? Masa spada ?

Dobrze było by wrzucić zdjęcia ale patrząc po wadze i wzroście to ta redukcja nie miała sensu