siłownia w

biorę od miesiąca nirobolon i xxl mass, od dzis dołączam kreatyna olimp,czy wybrałem dobre powiązania ?

Trenuje może ktoś w sport clubie na Zygmuntowskich? Jakie opinie?

Jaką max wagę urządzeń może wytrzymać podłoga w bloku? Pomieszczenie około 25m2 jeśli to ma jakieś znaczenie.

Wzrost : 176 cm Waga :60 kg Podnosze :64 kg na klate Wiek :15 lat siła/ rzeźba

świetna siłownia świetna atmosfera-śliczne recepcjonistki!))) polecam!:)

na jakiej ulicy w szczecin dąbiu?

Siema zna ktoś dobrą siłownie,nauki mma w Olecku albo Suwałkach ?

Ostatnio trafiłem na info, że w Świlczy będzie duża inwestycja - WR Sport. Czekacie na otwarcie? Ma być siłownia i kilka różnych salek

Jak się ma jedno do drugiego ? Jakieś ćwiczenia polecacie na siłce żeby się lepiej wspinać ?

czy mogę trenować na siłowni we wtorek,czwartek oraz niedziele czy musi byc krotsza przerwa np w sobote ?

Jak połączyć bieganie z siłownią, aby było zjawisko superkompensacji w bieganiu, i żeby się nie przetrenować ?

Mam 12 lat mierze 152cm wzrostu waże 45kg. I mam takie pytanie czy mogę zacząć chodzić na siłownie???

Witam, jak będzie lepiej ? Pozdrawiam

Czy jest sens isc na silownie przed sekcja kick boxingu???

mam pytanie czy to zle ze ćwicze co dwa dni klatę i biceps a na nastepny dzień plecy triceps i tak w kolko

Witam mam ławeczkę i wyciąg górny jaki plan proponujecie

ile kosztuje miesięczna silownia?

mam 16 lat mam 180cm wzrostu i ważę 126kg chce przypakować i schudnąć proszę o jakieś rady

Czy u Was zamykaja silownie z powodu koronawirusa albo maja zamiar zamknac?

Gdzie znajde jakas ogarnieta silownie na Matarni lub Jasieniu ? albo okolicy