rapmen123
Witam, jak będzie lepiej ? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
712
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Czy hantlami powinno się ćwiczyć na siedząco czy na stojąco ?
- ćwiczyć dalej sprint czy coś innego?
- Jak ćwiczyć ? bez przerwy czy z przerwami?
- Zaczynam ćwiczyć na siłowni. Czy masówki to dobre rozwiązanie na masę
- Moje początki ze siłownią. Co i jak. Czy mam dobry pomysł?
- siłownia pod bjj - 2 czy 3 razy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak dopiero zaczynasz treningi to spróbuj FBW
1
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
A jak masz trochę więcej stażu to już jak wolisz, możesz wrzucić plan do oceny jak już się na coś zdecydujesz
1
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12039
Napisanych postów
160431
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234384
jak startujesz wrzuc sobe ACT tzw obiegowke, by nieco przyzwyczaic organizm do wysilku
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
dokladnie na pierwsze 3-4 tyg. bedzie idealne pozniej bedzie mozna cos zmienic
1
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
1
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Następny temat
Aktywny tydzień
