przytyć

Push to moje cialo tak mniej wiecej wyglada a sie modeluje przeca tą sztangą %-) No i 20 kg to nie taki problem przytyć w 5 miesięcy. Szkoda dziewczyny jednak, cholerna frustracja musi być przy lustrze.

ta, a kilka postów up napiałaś, ze boisz się przytyć. Nie jesteś głodna, po skurczyłaś żołądek. 1300 kcal to głodówka. Nie przetłumaczysz organizmowi...a strach przez przytyciem, to już podłoże psychiczne.

oj tam Bałon pewnie cwana chce przytyc co by ją potem KTOS (za kase) odchudzil... vciekawe ile razy... tak wczoraj maszerujac pomyśłałam że po kilku takichskokach wagi w końcu do Nas z podkulonym ogonem przyjdzie:-D

wiecie co w sob mam chyba impreze.... nie chcialabym przytyć/ napuchnąć do soboty, może w krótkich spodenkach bym wyskoczyla :D Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-24 14:10:38

jak nie byłem ... jejku mp3 to nawet do biegania bym miał kiedyś, o co Ci biega ?! %-) / Steven będę napyerdalał jak nigdy dotąd :-)) cel to parę kg, chciał bym bardzo 10kg przytyć

Jak nie będziesz zbytnio szaleć to nie powinnaś przytyć :-)

Jak nie będziesz zbytnio szaleć to nie powinnaś przytyć :-) heh,zawsze trzymam czysta miske,ale nie mierzona czasami,np na wakacjach w tym roku niemierzylam michy i nie cwiczylam,tylko troche spacerowalismy po lasach no i w podsumowaniu 2 tygodni wyszly same plusy:(

złote rady na interii ;-) http://www.tipy.pl/artykul_1864,jak-szybko-przytyc,3.html

Hmmm... to my tu wg interii wszystkie na masie "Pamiętaj, aby szybko przytyć musisz trzymać się trzech podstawowych zasad: 1. Odpowiednie jedzenie 2. Spanie/odpoczynek 3. Podnoszenie ciężarów"

ogólnie to, żeby przytyć trzeba: 1. zjeść 2. iść spać 3. iść na trening 4. zjeść 5. iść spać ... %-)

Dlaczego ja nie moge dostać roli do której musiałabym przytyć? :-D

Ruda, dlatego tak myślałam o tych 2200, będzie z czego ciąć. Przytyć na pewno nie przytyję. %-) Lucyferka, 30g... toż to trzeba prawie samym wheyem się żywić. %-) I nie szalej z zarzutami jeszcze, maksa w MC masz do sprawdzenia. %-)

bez diety z obliczonymi proporcjami nie masz co sie brac za redukcje, mowie ci to z wlasnego doswiadczenia, mialem dyme i scorch'a, bez wiekszych rezoltatow, teraz przy diecie efekty widac sila ci nie podskoczy na bilansie ujemnym, albo woz albo przewoz jak juz pisalem, jestes mlody, daj se troche czasu na redukcje, nie wszystko naraz . kreatyne [...]

Na wstępie napisałam, że w głupi sposób próbowałam przytyć...to są efekty, teraz syfu naprawdę nie jadam (poza N. :( ) Dzięki za podpowiedź w temacie o-3! :) Czytałam też u Oveji o nasionach chia poszukam obu wariantów. Zad jest straszny :-( Jutro planuję kupić karnet. Trening dla początkujących już wydrukowany, pan trener chyba nie wie, że [...]

no moja garderoba jest taka ze jeszcze sporo moge przytyc %-)

dziś magiczna waga jakiś pań na basenie wyliczyła że mam 22% tłuszczu i mam o 2% za dużo bo do 25 lat muszę mieć 20%! %-) a facetowi mówiła że ma nadwagę, a on jeszcze chce przytyć do 110kg ;-] skąd tacy ludzie się biorą Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-24 22:08:42

mój mi powtarza że mogłabym przytyć trochę bo same kości jestem %-)

Kurdę mój to właśnie musi przytyć, bo jak kurczak wygląda ;-D A w facetowych dziennika to większość się redukuje i nie mogłam nigdy znaleźć nikogo kto by masował z takiej wagi kurczaczej ;-D

chyba jednak rubik ma wiecej miesa niz moja meduza, schudla w ostatnim pol roku jakos tak ze jej 'jakosc' sie pogorszyla- nie bede jej doradzac bo juz jej powiedzialam ze jest okropnie chuda %-) i powinna przytyc. Ostatnio zaczela mowic ze bedzie robic mase na aerobach, sasasa-ale ona nie chce tluszczu tylko czyste miesnie wiec nie bedzie wiecej [...]

jak kopie to pisze na pudelku:ogromna pompa,chec ciaglego tenowania,zamienia tluszcz w miesnie,jak chcesz przytyc to tyjesz a jak chcesz schudnac to chudniesz ,ot takie cudo trolek kiedy wrzucisz zdjecia swojej silki? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-23 17:18:01