proste

No ja po prostu nie jjem po 18 proste. I tak tłuszcz zamienię w mięśnie

jakie proste, tłuszcz zamienia się w mięśnie złożone, omg

rano mujsz by wegle zeby glikogen podniesc :-D wj**ac cukry proste nawet dobrze jest isn't it ? %-)

tak samo po treningu np cukry proste są wskazane ale glikogen i tak będzie się dłużej odbudowywać niż np godzina po treningu ehh ale te bcaa sa okropne w smaku

Marta Ula, przecież to nie takie proste, nie?

dose jest tak banalnie proste do podmian ze masakra.....kupujesz deke walisz testa...nie ufam tej firmie...dbol nie podmieni sie z dose bo jest ciemne i w ujjj geste i bezbolesne reszta czylli deka test susta taki sam kolor

dose jest tak banalnie proste do podmian ze masakra.....kupujesz deke walisz testa...nie ufam tej firmie.. Ale co kupiles deke z tesciem w srodku czy siejesz ferment? Od ponad 2 lat na rynku, srodki raz lepsze, raz gorsze, jednak z tego co widac w srodku jest to co ma byc. Nikt poki co z kujawskim nie porownywal%) Firma sie skonczy i pewnie nie [...]

[...] pytan co wybrac: Alpha czy 5 firm ug %-) nie zydzisz na sobie bij Alphe a nie wybrac jakis UG i myslec ile ja wbijam MG hmmm....%-)nie stac Cie na Alphe to nie pytaj bo proste ze Alpha na 1 miejscu takie moje zdanie i chyba większości. Wiadomo duzo firm UG teraz jest OK ale po co ryzykowac za pare zl jezeli ma sie dostep do Alphy. Ja lece na [...]

[...] pytan co wybrac: Alpha czy 5 firm ug %-) nie zydzisz na sobie bij Alphe a nie wybrac jakis UG i myslec ile ja wbijam MG hmmm....%-)nie stac Cie na Alphe to nie pytaj bo proste ze Alpha na 1 miejscu takie moje zdanie i chyba większości. Wiadomo duzo firm UG teraz jest OK ale po co ryzykowac za pare zl jezeli ma sie dostep do Alphy. Ja lece na [...]

[...] pytan co wybrac: Alpha czy 5 firm ug %-) nie zydzisz na sobie bij Alphe a nie wybrac jakis UG i myslec ile ja wbijam MG hmmm....%-)nie stac Cie na Alphe to nie pytaj bo proste ze Alpha na 1 miejscu takie moje zdanie i chyba większości. Wiadomo duzo firm UG teraz jest OK ale po co ryzykowac za pare zl jezeli ma sie dostep do Alphy. Ja lece na [...]

[...] pos przedtrningowy - nie ma węgli daj płatki owsiane + rodzynki 10:00 białko 30g - 122 kcal ( jeśli trenujesz o 8 rano to w takim razie to twój pos potreningowy , daj węgle proste ) 11:00 makaron 60g + pierś 200g + ser 50g - 612 kcal ( tu całkiem z dupy , wywal makaron daj brązowy ryż albo kasze gryczaną , wywal ser w pos potreningowym nie daje [...]

[...] Za mało wiem aby Ci na to pytanie odpowiedzieć - przede wszystkim nie wiem w jakiej formie obecnie się rozliczasz. Jeśli jako osoba fizyczna to masz dwa wyjścia : a/ siedzisz cicho (jeśli chodzi WYŁĄCZNIE o zwrot Twoich nakładów jakie ponosisz na utrzymanie serwisu), b/ chyba jest to proste - płacisz podatek od darowizny. Pozdrawiam, Tyka

Proste że tak Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-08-31 02:45:21

Proste Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-01 21:51:08

dzięki Adrian... wejdą??? sixth to do mnie jak Ci żle z hantlami to spróbuj ze sztangą, może lepiej pójdzie proste

[...] od boksu i poprawial uderzenia. Np juz wiem jak lutowac sierpowym A trening tak wygladal ze napierw rozgrzewka, bieganie w kolko i rozne cwiczenia, pompki, sierpy, haki, proste, przysiady machanie lapami, rozciaganie itp. Pozniej w parach cwiczenia uderzen seriami, np lewy prosty, prawy prosty, przeciwnik wyprowadza lewy prosty ty robisz unik [...]

luzik cwiczenie proste jak ruchanie

no i dlatego o takich rzeczach trzeba pisac w tematach takich jak ten. Nikt nie chce utopic kasy i to niemałej bo to co wymieniłes tanie nie jest no chyba ze mowimy tu o burżujach:) prosta sprawa? no własnie wyzej pisalismy i nie tylko ja ze własnie to nie jest takie proste i jasne. wszystko na czarnym rynku ma swoje ponure strony

Czyli warto brać z Bałkana? balkan (o ile penwy), dbpharma, alpha - wszystko dziala, ale jak chcesz miec glowe spokojna to bierz alphe, proste

[...] a zastąpią go mięśnie, będę szybszy, zwrotniejszy, skoczniejszy z racji utraty nadmiernych kilogramów i zebraniu dodatkowej tkanki mięśniowej. nie sądzisz, że jest to proste i logiczne? poza tym mając dobrą dietę i sen przyłoże się na treningach co da mi jeszcze lepsze efekty. powstał niepotrzebny spam i cos czuje, ze nikt juz tu nie [...]