[...] zawsze byłem zwolennikiem ustawiania partii, współpracujących ze sobą. tj klatka+barki+tric plecy+nogi+bic mjś_nie pójdą Ci te węgle w nogi, nie ma takiej opcji, to nie mozliwe. Nie ma czegoś takiego jak pójście jakiegos makro składnika w jakąs okresloną partie. od razu po tr proste węgle a w przeciągu 30-60 minut ww złozone i białko zwierzęce.
[...] bez zmieniania hasla z okladki najnowszego Men's Helth (ktory to mam oczywiscie na biurku ): Brzuch ze stali, sekrety treningu Jasona Stathama. Jedz Chili na ostry sex. Jedz do woli i chudnij. Spal tluszcz w 8 ruchach. Mocne miesnie z power jogą. 23 proste patenty na zdrowe serce. Jak zabic stres, glod, karpia. Rzuc palenie od zaraz. No ****a...
FU napisał: "proste: idziesz z ladunkiem wybuchowym, wysadzasz sie zabijajac kogos innej religii - wg pewnej interpretacji koranu smierc w walce z "niewiernym" to prosta droga do nieba, jesli w to wierzysz i uznasz ze pojscie do nieba jest najwazniejsze to nie obchodzi cie kogo wysadzasz, z jakiego powodu itd - czysta kalkulacja - [...]
[...] zamachow terrorystycznych i za co - nie ma takiego powodu jak "nie tolerujemy waszej religii/koloru skory", jest powod "wyp*****lajcie z naszego kraju" - proste ? jesli nadal widzisz tu nietolerancje jako POWOD do nienawisci, a nie pochodna i przejaw frustracji to z mojej strony koncze dyskusje bo to nie ma sensu wylacz [...]
[...] zamachow terrorystycznych i za co - nie ma takiego powodu jak "nie tolerujemy waszej religii/koloru skory", jest powod "wyp*****lajcie z naszego kraju" - proste ? ****a, ci z londynu nie widzieli swojego kraju na oczy. Poza tym że wciskano im że ginąc jako męczennik, uczono ich ******lonej nietolerancji, by był gotów na rozkaz [...]
wiara to konsekwencja braku poznania, to proste. Tego typu mechanizmem możesz wszystko opisać, co nie znaczy że taka będzie istota rzeczy. Można też przyjąc że to co niepoznane wymaga poznania..i do tego dążyc. zdr.
no proste ze podpis może oznaczać wiele..nawet całkiem zgadzać się z rzeczywistością, im dłużej poznajesz tym ciekawsze wnioski wyciągasz..lub smutniejsze jak kto woli. zdr.
apokalipsa myślisz że taki trening brzucha był by dobry: 3 razy w tygodniu: brzuszki(nogi proste) 3x20 przyciaganie kolan do klatki 3x20 i brzuszki skośne 3x20 ??
MagickY Dzięki i z Tobą również! waxen W ostatniej serii przy ostatnich ruchach masz racje troszke oszukuje. Plecy mam proste, lecz troche wybiam nogami pod koniec. Robie to w ostatniej serii. Solaros Dzieki bro! Ty wiesz co teraz czujemy i sam udowadniasz, że te mądrale się mylą Nalać mu! Zielonej herbaty Potreningowy, czyli równo 150 g piersi [...]
[...] sie pewno i tacy , ktorych np. nie stac na takie zestawy wiec z lekkiej zazdrosci moga zmieszac z blotem testera , mlodego ktory sobie kupil supli za np. 1000zł na cykl - proste, tak było , jest i bedzie ALE od teraaz uszczypliwe uwagi i nie wnoszace nic do tematu posty ( a szczegolnie atakujace) beda usuwane, jak sie komus mocno nie podoba, [...]
Łatwiej jest z podciągniętymi pod tyłek prawie.. po drugie nie spotakłem osoby która by robiła na proste dechy Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-19 18:10:55
[...] 10g to woda) to podając zawartośc procentową aminokwasów należy potraktować ze w tych 90g mamy 100% zawartości aminokwasów, teraz jesli mamy podac wartośc w % mamy proste równianie 90g ---- 100% 100g -----x % po policzeniu wyjdzie nam x ponad 100% czyli 111,1% dlatego najczesciej jak policzymy sami amimnokwasy otrzymujemy liczbę [...]
TATAKU proste pytanie bo widzę że nie mozemy się zrozumieć: 100% pure whey na strone iron horsa ma aminogram tak?? Moje pytanie brzmi: ten aminogram jest podany na 100g produktu czy 100g białka?
Browstone, dokładnie, to nie takie proste. Niby wyciąg z pokrzywy obniża nieco no ale jednak u mnie jest dużo za dużo tego białka. Dużo u wielu osób podobno na terapii testosteronem leci w dół, ale to też nie jest reguła. Jestem z Podlasia.
[...] z jakims pudelkiem pelnym ksiazek (+1,5kg było pewnie) 1min/1min/1min/1min 3 min przerwy do dipsów 5/5/5/5/5 dipsy powolne z nogami troszke do przodu wysunietymi*proste nogi* nie l-sit !! 1 min/1 min/1min/1min 2 min przerwy do pompek 5/5/5/5/5 archerki na podwyzszeniu nogi (najgorsze jak dla mnie):P 1min/1min/1min/1min 3 min [...]
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~
