mały

kiedy to zakupiłeś?jak niedawno to wał 100%...zerwij kapsel i sprawdz czy otwór z gumką jest duży czy mały.

Nie ma nic wspólnego, po prostu na zdjęciu wydawał się jakiś mały, Masters i Dainken to b. dobre firmy.

ani razu odkąd jest ta wtyczka , mi ona nie przeszkodziła , nie wiem co za kompy, przegladarki, rozdzielczosci ekranów czy inne cuda uzywacie ,ale chyba mały % ludzi ma z tym problem, niedługo ma nastąpić sporo zmian, więc zapewne i z tą wtyczką coś się zmieni, niestety co i jak (oraz kiedy) to wie chyba tylko paweł-h, wyślijcie mu powiadomkę

TO ZALEZY OD DIETY I PRZEMIANY MATERI.JA ZJADŁEM 3KG I PROWADZIŁEM DOBRĄ DIETE I PRZYBRAŁEM 4KG . JA BYM PRZENIÓSŁ TEN POST DO DZIAŁU SUPLEMENTACJA mały

a wchlanianie bialka na poziomie ok.30g (tak na marginesie) to tez jest maly mit no ale nie bede polemizowal Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Kreatyna na krotsze dystanse moze pomoc. Przy dluzszych niekoniecznie, a skrajnych przypadkach doszlo do pogorszenia wynikow, ale to maly procent.

[...] i tutaj bym patrzył głównie na bezpieczeństwo wykonania i prawidłową technikę. Wyniesienie ciężaru nad głowę już jest świetnym ćwiczeniem, a jak tu już zostało zauważone przednia część naramiennego to mały obszar i najczęściej ma za dużo bodźców w stosunku do np tyłu naramiennego. Więc wykonuj tak aby Cu było wygodnie i ciężar szedł do góry.

wedlug mnie nie bedzie to mialo wiekszego znaczenia czy dodasz do gainera/bialka czy zmieszasz razem z nim i wypijesz ja zrobilbym maly odstep od razu po treningu gul 10-15 minut przerwy i porcja gainera/bialka

Sprint - W kolcach po biegach czuć ból w łydkach, lecz biega się wygodniej. Biegi średnie - Też raczej kolce, i też czuć w łydkach mały ból. A co do kolegi, który się zastanawia co wybrać osobiście polecam biegi średnie, jak już będzie miał dobrą kondycje i doświadczenie może się przestawić na sprint. Zmieniony przez - Blondyneczek. w dniu [...]

mały

Nie da się "nabrać masy" w jednej partii. Za mały ciężar, przykro mi ale nie ma sensu ćwiczyć z tak małym obciążeniem. Chyba, że chcesz zwiększyć wytrzymałość.

To nie szot dożylny (tam mały pecherzyk i nie żyjesz) o ile robisz szot w sterylnych warunkach, nic wielkiego sie nie stanie. strzykawka do góry, puk puk, wystrzel tyle oleju żeby naoliwić igłe i jazda.

za duzo srodkow !! nie bierz sie za to i wypelinij co wyslal maly 666

Napewno w gainerze nie znajduje sie tyle tych 2 amino zebys z siebie potwora zrobil to tylko maly dodatek. chcesz to kup sobie albo aminokwasy bo i gainera nie uzupelnisz wszytskich nie mowiac o zalecanym dziennym spozyciu.

wiec w sumie po co jesc jak mozna pic gainera caly dzien i taniej wyjdzie Moim zdaniem dieta to podstawa a gainer to tylko maly dodatek i ulatwienia ale nie ma co z nim przesadzac

maly zament zrobilem tam mial byc ??? to mialo byc pytanie a widze ze wyszlo z tego stwierdzenie hehe

jest ok, nie muli bardziej niz normalnie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

raz na jakis czas mozesz sobie pozwolic na maly oszukany posilek, czyli np batonik+wpc.

no tak, wtedy to jest "kulisty" (taki kulisty, ze wgl go nie widac bo reke mam na nim xd ) ale chodzi o takie właśnie zgięcie ręki.. ii to jest wtedy jakiś mały pikuś ;d Zmieniony przez - wardegus w dniu 2013-04-08 21:29:11

[...] się estetyka sylwetki, "masując" brzucha nie spalisz ale optycznie będzie to napewno lepiej wyglądać, na redukcje przyjdzie jeszcze - im bardziej zadbasz o diete na masie (tak aby się jeszcze bardziej nie zalać fatem) tym łatwiej będzie Ci później zredukować a tym samym uzyskać "mały kaloryfer" Zmieniony przez - bohoo w dniu 2013-04-12 09:39:24