SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • tez kiedys bede taki maly jak Ty

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 19:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mojego miasta jeden koles jest mistrzem polski do lat 20 w kategorii +125 wynik 216. Troche maly jak na taka kategorie. Drugi koles to juz przekozak. Spotkalem sie z nim raz na silowni to wygladem nie wyroznial sie z tlumu. Wice mistrz polski do lat 23. Kategoria wagowa 75kg a wynik 190kg . Oczywscie obaj tytuly zdobyli niedawno w Nasielsku.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi nic nie dałeś wieśniaku mały... http://www.youtube.com/watch?v=evNi4_2qHPY

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek probowales? Juz wiem dlaczego jestes taki maly :))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 23:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apułka to takie mały słoiczek a flakon to na kwiatki jest %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa cykliczna dieta masowo/redukcyjna...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endo wygląda tak : A patrząc na Twoje wymiary - możesz wyglądać co najwyżej, jak mały Żyd z obozu, co wieczorami podkradał Niemcom pączki. A przy Twoim stopniu wytrenowania/zaawansowania(wnioskuję z stanu wiedzy, ze nie jest za wielki)i dieta snickersowa działa. pzdr/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2008-01-21 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co? Ty nie waliłeś konia jak byłeś mały/młody? ss (spadaj siwy ) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-03 21:04:10

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak by był to do tej pory by sie odezwał Cześć dziewczyny mały ruch tu dziś wszyscy mecz chyba oglądają

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ziomeczku ! : ) rzecz jasna bede wbijał wakacje ? o nie ! to za długo ;-) chciałbym już na wiosnę mieć formę biegową na 20km, żeby w maju pyknąć półmaraton ;-) proponuje mały challenge do końca roku, 10 tygodni, będzie wspólna motywacja chętnie :-)) zawsze to większa motywacja do ciężkiej pracy. a tak zapytam z ciekawości, też w mundurowce [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    nie miałem neta przez dwa dni, jutro wracam z normalnymi wypiskami, dieta trzymana, tylko wczoraj wpadł mały cheat meal w postaci skrzydełek z kfc :)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : http://www.youtube.com/watch?v=a33Nb0Upuho =================================================== http://images61.fotosik.pl/307/865cb5568166715bmed.jpg ten ręcznik to trochę mały jest, wielkości ściereczki kuchennej %-) czas trwania : od 23.10 do 21.11 dieta : było 2500kcal, teraz schodzę na 2300 w dnt i w dt 2400. plan : od jutra startuje z tym [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z nudów :-) suple: dyma burn xtreme: 6:50 2 kaps 11:30 2 kaps 21:45 30g wpc80 foto stuff: II posiłek http://images64.fotosik.pl/382/559ab389642a1ef9med.jpg III posiłek http://images63.fotosik.pl/381/b4bed5db0b185396med.jpg od tygodnia mam mały przestój, co robić ? zwiększyć ilość kcal ? jakieś uwagi może do dzisiejszej diety ? jak makro wypada ?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ot taki leniwy dzień, dieta średnia, mało białka i kcal ale nie miałem ani czasu za bardzo ani ochoty bawić się dziś w kucharza, wpadł mały cheat meal tzn. półtora białej bułeczki z masłem i jakąś tam wędliną:-) teraz na kolację owoce bo czuję się jakiś napchany, winogrona i jabłko. były też małe zakupy w [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mister łolejs wykasowali go ze sfd ============================================================ przypomniala mi sie pewna historyja z w-f - zamieszczam ============================================================ Przypomnialo mi sie cos takiego. Lekcja w-f. Gramy na boisku w pilke nozna. Nauczyciel - wice dyrektor stoi na boku i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi sie ze dobrze, ale trener mowi ze za maly robie i kaze butelke wkladac coraz wieksza

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to na okrągło piszesz że to słabo, to to odstaje... to to małe " akurat nigdy na swoje plecy nie powiedzialem ze mi nie pasuja Ale... przecież kazdy z nas sie czuje ciagle mały, mimo, ze do***ie ktos 47 w łapie to staje przed lustrem i mówi sobie " kurva, jaki z emnie leszcz " A z czego jestem niezadowolony? z lewej łapy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glaca nie podniecaj sie ta panna, to przeszlosc busek ja przed snem 250 twarogu bialko dzis bedzie ponad 2,5 g/kmc bez pomocy prochu bezelu tez kiedys chcialem ale jakos stwierdzilem z maly jestem Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-11-18 20:32:20

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za maly jestem zeby tu dawac foty

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jade drugi tydzień na noko + mono i dalej jestem słaby, mały, a na dodatek tłusty ;-(

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie redukuje. tłuszcz mi nie przeszkadza. zresztą kiedyś robiłem redukcje to ładnie wszystko się spalało łącznie z miechem. Wole być duzy i zalany niż mały w choooj Zmieniony przez - satanistov w dniu 2009-11-21 19:47:10

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)