dwie

lepiej jakbyś brał dwie porcje w treningowe po 5 g a w nietreningowe tylko jedną 5 g zamiast hmb dokup kreatyny, jeśli Ci brakuje 300 g monohydratu to przeciętnie wydatek ok 30 - 35 plnów

tak, powinno miec dwie.

tak . dwie ampulki po 10ml

ale 100g to dwie tabletki

Są dwie opcje: 1. Albo korzystasz z płatnych usług: PoTreningu.pl/dietetyk/trener personalny 2. Albo sam szukasz info tutaj na forum jak ulozyc diete, czytasz i probojesz cos stworzyc i dajesz do oceny na forum :-)

no to om prowadzi dwie akcje : 'teraz polska' i 'teraz czechy' no pewnie.trzeba promowac 'słowiańskie' firmy

Z tego co wiem dwie formy sa dozwolone :)) Pisze i jest napisane sa tak samo poprawne :)) DANZAN RYU RULEZ

Najlepiej to kup sobie ze dwie saszetki tego noxa (zazwyczaj po piątaka jedna) i wypróbuj sobie przed jakimś treningiem na te zawody. Nox pump jest akurat jednym z najsilniejszych boosterów azotowych na rynku, więc lepiej właśnie zobaczyć swoją reakcję organizmu na treningu i jeżeli uznasz,że było ok, to sobie przed tymi zawodami walnij, jeżeli [...]

Mnie też temat interesuje i trochę na ten temat czytałem. Tam w pierwszym poście autor napisał, że dwie identyczne osoby więc można by powiedzieć, że warunki genetyczne identyczne tylko różnica masy ciała w tym masa mięśniowa również taka sama i układ nerwowy też identyczny. Strongmani są ulani przez to, że osoba z większą tkanką tłuszczową jest [...]

Po ta sa oslonki by pomagaly watrobie Organizm trzeba szkowac a nie przyzwczajac Widze z emam dwie rozne szkoly jazdy

[...] sie wydaje ze przedtreningowka powinna zadzialac od razu pierwszych dni .Potem po ok.2 tygodniach organizm sie przyzwyczaja i efektow raczej juz brak.Ja w sumie biore max.dwie odzywk do roku trenujac już ok.10 lat,wiec nie jestem napchany ta chemia dlatego powinna na mnie cos dzialac.Tak jak w przypadku Sawa slabo bylo.Swego czasu lepiej juz [...]

Są właściwie 3 metody budowania mięśni. Metoda siłowa, metoda stałego napięcia mięśni i metoda objętościowa. Te dwie ostatnie metody (często angażujące większą ilość powtórzeń, np podane 12) powodują głównie przyrost mięśni wolnokurczliwych (metoda stałego napięcia powoduje hipertrofię sarkoplazmatyczną - czyli polega na zwiększeniu się ilości [...]

kozaPL w twoim planie-piatek,to nieporozumienie. jesli juz ktos jest tak uparty i chcialby stosowac trening dzielony,to powinien: -przy 3 x tyg.(podzial na dwie czesci)(na duze grupy:2-3 cwiczenia,na male:1-2) -przy 4 x tyg.(j.w lub na trzy czesci)(j.w lub +1) nie patrz,jak ciezko skatujesz jakas grupe(tak,jak w swoim programie),ale pomysl,jaki [...]

Jesli robie zakupy to wlasnie w sklepie nr 1 w lodzi, cenie sobie doradctwo i podejcie do klienta. Tak wlasciwie ten caly topic byl by sie upewnic w moim przekonaniu co do sklepu, bo bywalem tez w innych jedank nie da sie ukryc ze sa lige a czasami nawet i dwie nizej...

Ja wlewam do ryżu, makaronu itp - nawet nie czuję, choć wlewam łyżkę stołową lub dwie oleju (mieszanka lnianego ze słonecznikowym), mniej smacznego niż oliwa.

jak masz spore niedobory to wal po dwie dziennie, ja biorę co jakieś 2 dni i też nie narzekam %-) Zmieniony przez - adio92 w dniu 2012-01-19 22:56:32

zakupilem i przeczytalem ze wystarcza mi tylko na 4 tygodnie wszystko a nie chce kupywac jeszcze raz bo chce zrobic 6 tygodniowy cykl a wiec co dokupic po ukonczeniu SizeON i Super Pump250 zeby dociagnac do 6 tygodni , bo chyba jak bym zakupil jeszcze raz tak samo dwie puchy na koljne 4 tygodnie to chyba byl by za dlugi cykl , co sadzicie ???????

Na mnie pierwsze dwie miarki hemo tylko podzialaly, potem juz do konca puchy praktycznie nic nie czulem pobudzenia pompy, a zapowiadalo sie dobrze.

Po ubraniach i fryzurach panów widzę,że filmik jest z lat osiemdziesiątych.Wtedy to może pokazane techniki na kimś robiły wrażenie.Teraz był powiedział,że to jedna wielka lipa.Ze dwie w miarę sensowne techniki.Resztę można o kant dupy rozbić.

mieszasz dwie kategorie czysta kreatyne i stacki zawierajace kreatyne odpowiem jak zwykle jesli stac wybieralbym porcje Knockouta/Massacra Episode 2 przed treningiem po Reanimatora lub czysta kreatyne (pomija bialka i ww itp) np Magna Power w dzien bez treningu Magna Power (lub porcja stacka)