witam czytałem pare pochlebnych opini na temat tego specyfiku i zastanawiam sie nad jego kupnem,chodzi mi o przerwe miedzy kreatynami. ma ciekawy skład oraz wychodzi ekonomicznie tym bardziej ze rozrzuce go na dwie osoby i tylko w dni TR, a moze polecicie coś innego?? ostatnio brałem white blooda i byłem bardzo zadowolony!!
Witam Mam dwie do wyboru, chyba ze ktos bedzie mial lepsza to dawajcie linki. To ma byc gruszka pod platforme bokserska. Uzasadnijcie ktora lepsza a nie wybierajcie po wygladzie! Pierwsza to: Gruszka Bokserska L17 Lonsdale London Druga to: Gruszka EVERLAST szybkościowa "Maya" Pozdrawiam i licze na szybka pomoc ;)
Świąteczna promocja ;) Na sprzedanie mam dwie wędki gruntówki EUROCOR, długość 3,6 m, kołowrotki dragon magnum heavy (duuuże szpule. Kołowrotki są jeszcze na gwaracji. Mam też ładny, prawie nieużywany pokrowiec dwukomorowy. Co do ceny to jakoś się dogadamy :) Dla zainteresowanych jestem w stanie porobić fotki i wysłać na maila :) PZDR
Witam mam na sprzedaż rękawice bokserskie firmy bail Są to nowe rękawice nie używane. Cena jaka mnie interesuje to 80 zł za dwie pary Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu 2011-08-01 14:23:46
Witam niedawno byłem u lekarza który powiedział mi bym zaczął pić przy wysiłku napoje izotoniczne. Mówił coś o tym że można go zrobić z asparginu tylko nie pamiętam dokładnie jakie proporcje? Pół litra wody, pół litra soku jabłkowego i chyba jedna lub dwie tabletki asparginu do tego. Wiecie jakie dokładnie mają być proporcje?
[...] Mam puche SuperPumpa250 i puche SizeOna. Dni treningowe: SP250 przed treningiem SO po. A dni nietreningowe? Oczywiście bez SP250. Ale jak z SizeOnem? Czytałem wiele opinii, że rano na czczo, że w czas okołotreningowy jak w dniu treningowym, że wieczorem przed snem, że rozbić miarkę na dwie porcje i rano na czczo i przed snem? Słucham sugestii.
witam mam do sprzedania xbaxa360 arcade ma 5 miesiecy i jest z angli była bardzo mało grana w skład wchodzi: pad, karta pamięci 256, kabel AV, zasilacz, pudełko i dwie gry SAINTS ROW 2 i CB JERICHO cena 600 zł do negocjacji dla zainteresowanych moge wysłac fotki Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2009-09-03 19:17:37
[...] Mam 18 lat, na siłownię chodzę od około 5 miesięcy i to będzie mój pierwszy cykl kreatynowy. Kupiłem se 2 puchy x 655g cell pumpa i 900g monohydratu vitalmaxa. Jak mam rozkładać porcję w dni treningowe i nie treningowe?:) i czy można łączyć te dwie rzeczy? Wcześniej stosowałem tylko BCAA xplode od olimp'a Z góry dzięki za odpowiedź Pozdro:)
Ćwicze trzy razy tygodniowo poniedziałek i środa 4 godziny sztuk walki, czasami jeszcze czwartek dwie godziny (sztuk walki) i piątek lub sobota siłownia. Co myślicie na temat mojej diety? Przed i po treningu pije mleko z OLIMP Gainer MCT i po treningu Kreatyna.
Dwie osoby zginęły od uderzenia pioruna podczas gry w piłkę nożną w meksykańskim stanie Guerrero. Sześć innych z licznymi obrażeniami zostało przewiezionych do szpitala. Do tragedii doszło podczas meczu lokalnych drużyn strażaków i straży miejskiej. Piorun zabił dwóch piłkarzy, po jednym z każdej ekipy - poinformowała policja.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mam 176 cm wzrostu i chce poprawić swój wygląd . Mam zerowy staż z treningami. Ćwiczę tylko tyle co na wf i w piątki gram w siatkówkę i halówkę tak 2 h tygodniowo . Chciał bym zacząć ćwiczyć ale mam możliwość tylko w domu a posiadam tylko drążek i hantle dwie po 10 kg . Chce żebyście mi pomogli w ułożeniu planu treningu na tydzień z góry dzięki
Własnie jestem na cyklu mono 5 tydzień bede nanim jeszcze około 2 tygodnie, puxniej mam zamiar zrobić cykl na CP i właśnie niewiem jaką długom zrobić przerwe to sa dwie różne formy kreatyny więc przerwa chyba nie musi byc taka długa a i to będzie mój pierwszy cykl na CP A moze zamaist Cp polecacie Ester narazie kozystąłem tylko z mono.
witam.co sadzicie o Trenbolonie Acetate Global Labs?Koles zapewnial mnie ze sa dwie rozlewnie a ta do ktorej On ma dostep jest O.K.Kolorem rozni sie od Trena Acetate z Alchemii,Alchemia jest znacznie ciemniejsza,100% dziala gdyz bralem go wczesniej.A co do Globala to nie mam pojecia czy to fejk.Bral to ktos wczesniej?
Czesc, mam 15lat i od okolo miesiaca intensywnie cwicze nad miesniami na brzuchu..Jestem szczuply wiec widac juz spore efekty, lecz zaniepokoily mnie dwie rzeczy, mianowice miesnie ukladaja sie nie symetrycznie wzgledem siebie, i druga niepokojaca rzecz to taka ze miesnie ktore sa polozone najblizej klatki piersiowej ukladaja sie w taki [...]
Witam, Mam na sprzedaz, Vegan Blend 2,5kg bezsmakowy. Zuzylem z niego dokladnie dwie miarki. Niestety jestem uczulony na jeden ze skladnikow i mam reakcje alergiczne :( Swoja droga jestem alergikiem. Cena do uzgodnienia, w razie pytan prosze smialo pisać. Pozdrawiam, Szymon Zmieniony przez - lordshepherd w dniu 2014-03-20 20:55:16
Dwie sprawy, czy redukcja zawsze powiązana jest z potliwościa? ostatnio ciskam redukcje, ale spocić się za cholerę nie moge, czasem juz oddechu mi brakuje, ale efekty potliwości są mizerne.
[...] ide robic maxy z nastepujacym treningiem: -przysiad SQ -WL -przenoszenie sztangielki -wioslowanie w opadzie -MC -ugianie ze sztanga -prostowanie drazka tric -brzuch sklony -lydka od 10 max duzy ciezar Dodatkowo podciagam sie w domu na drazku nachwytem 2 razy w tygodniu dwie serie max po jakies 6-7powt Czy taki uklad moze wedlug was byc?Thx
Producent napisał ,zeby brac 3x dziennie czyli 75 gram = 71~ gram czystego białka. A jezeli w diecie mi brakuje tylko 50g to mam brac 2 czy 3 porcje? Bo jak bym brał tylko dwie porcjie to bilans białkowy miałbym 100% wykorzystany.
Witam ! Otoz jestem po skonczonych maturach i na poczatku czerwca zaczynam prace na magazynie w DPD. W pracy tej bede pracowal na dwie nocne zmiany - od 22-6 i 19-3. Mam pytanie o jakies porady dotyczace regeneracji, diety i co najwazniejsze treningu. Po tej pracy zapewne bede ostro zmeczony i jednoczesnie nie chcialbym sie dobijac przed [...]
