Siemka. Znalazłem kolesia który ma dwie ławeczki keltona na sprzedanie i własnie teraz niewiem którą wybrac. Dodam że mocno zaawansowany nie jestem i narazie nie będe szarpał wielkich ciężarów no ale może już warto kupić lepszą na przyszłość;-) No niewiem doradźcie%-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 Taka za 210 zł [...]
Dość silna grupa zawodniczek i zawodników z Polski wybiera się na Mistrzostwa Europy Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc. Zgłoszone są dwie zawodniczki i 14 zawodników. Link do zgłoszeń. http://goodlift.info/onenomination.php?cid=333 http://goodlift.info/onenomination.php?cid=334 /SFD/Images/2015/8/23/c6037d0983ad4a948d02075a94c05e91.png [...]
[...] MT i naprawdę spodobał mi się ten styl - szczególnie kolana i łokcie. Kopanie nieźle mi wychodzi, ale większy problem mam z boksem. Mam znajomego trenera (bardzo dobry) i mam możliwość chodzić na boks. Zastanawiam się tylko, czy wszystko mi się nie pomiesza, bo przecież pozycja i praca nóg w MT i boksie to dwie różne rzeczy. Czy jest sens?
mam 14 lat 162 cm i ważę dużo 68 kg , jestem dziewczyną . chciałam się was poradzić czy dieta . • Urozmaicona (7 dni): śniadanie dwie kromki chleba razowego bez masła z chudą wędliną drobiową i warzywem ( 2 marchewki ) zielona herbata bez cukru II śniad: owoc z grupy dozwolonych pomarańcza obiad: porcja mięsa pierś z kurczaka (150 g) [...]
czesc zamierzam zrobic cykl z samym Cell Pumpem wiec powinienem kupic dwie puszki po 450g tak?? I nie wiem czy do tego dodać Carbo czy dextro juice??? bo wiem ze w dextro jest jeszcze tauryna...?? jak co no to jakie dodatkowe suple mozna dodac zeby poleprzyły efekty cyklu i wchłanialnosc itp..?? czy moge to tak brać:?? Dni treningowe: 10g rano i [...]
[...] na stojąco i siedząc), triceps (wyciąg), bark (wyciskanie sztangi na stojąco)-boli kręgosłup,co zrobić??Serie wykonuje zazwyczaj 2 rozgrzewające małym ciężarem po 15 powtórzeń,1 seria 12 powtórzeń, dwie następne po 10 powtórzeń i ostatnią 8 powtórzeń.Pozostałe dni ćwicze brzuch i przedramie. Dobry ten plan? Wprowadźcie zmiany jak coś nie tak.
[...] wlasnie jestem w polowie x-panda ( 925 g puszka ), ktos mi mowil ze bym zjadl polowe, potem 1 miesiac przerwy i dokoncyzc puche, apotem 3 miesiace przerwy iw ziasc sie za druga. A jescze ktos inny zebym dwie naraz zjadl, jest to moja pierwsza kreatyna, do x-panda jadlem elite whey protein ( juz sie konczy ), prosze o pomoc. Pozdrawiam, Adam.
Witam, znalazłem dwie pozycje: Syntrax - Goliath MVP - Incredible Bulk, wiem, że składowo są lepsze gainery na rynku ale mój wybór opiera się na tym, że te dwa nie zawierają słodzików. MVP będzie miało lepszy kompleks węglowodanów, ale nie jestem do końca pewny czy nie zawiera jakichś słodzików, bo wymieniony jest tylko aspartam i suklaroza. [...]
[...] 3.0 ZERO STIM LEAN DREAMS T-X Dotego 5 opakowan herbalife oraz bialko jako dodatek do herbalife. Czy takie polaczenie bedzie dobre. Jak stosowac hyperdrive zamierzam brac dwie tabletki dziennie przez okres 13 tyg( w jakich porach ???) ZS przez okres 4 tyg ( w jakich porach??) LD- 4 tygodnie (w jakich porach??) i od piatego tygodnia t-x tez [...]
Witam. Moja mama zobligowala mnie do tego zebym pomogl jej w odchudzaniu. Niestety ma dwie przepukliny (udowa i pachwinowa) i nie wie czy w tej sytuacji moze zaczac biegac. Przepukliny nie sa ogolnie duzych rozmiarow ( ok. 2 cm. ). Jesli ma unikac biegania to jakie cwiczenia moze wybrac zamiast tego (jakies aerobowe??). Mam piekna mame i chce zeby [...]
sprzedam kurtke jesienno wiosenna firmy Nike,rozmiar L/XL stan bardzo dobry,kurtka nieprzemakalna,posiada podpinke na stale polarowa,dwie kieszenie zewnetrzne i jedna wewnetrzna wymiary szer 60-62cm,dl po suwaku 73cm ,cena 60zl+15 koszt wysylki /SFD/2016/9/25/590dc96732e54a70ab6a78ef1b64477b.png /SFD/2016/9/25/d6b337f65ad24495bc3640ff60d8344c.jpg [...]
Mam pytanie ile trzeba Hcg po kuracij skladajacej sie z 15ml deki i 20strzalach tescia deke 1-8tyg po 1,5ml na tydzien,tesc 1-10tyg po 200ml na tydzien.Czy wystarcza trzy amp dwie po 2000j i jedna 50000j??prosze o fachowa odpowiedz z gory dzieki
Witam mam pytanie o rower. Czy różnią się czymś oprócz różnicy wizualnej takie dwie ramy: http://allegro.pl/wyprzedaz-nowy-kross-hexagon-v2-shimano-gratisy-i1461975321.html oraz taka http://allegro.pl/rower-tornado-26ca-biegi-shimano-im-niemcy-hit-cen-i1462591387.html potrzebuje rower na delikatne trasy w lesie, droga Jaki powinienem wybrać [...]
[...] spodnie niestety okazaly sie za male na mnie, wiec jesli ktos jest zainteresowany podam dokladne wymiary !!! Oczywiscie wystawiam aukcje na allegro. Mam tez sporo ciuszkow na sprzedaz, bluze nike , dwie koszulki itp wszystko bedzie zaprezentowane na zdjeciach !
[...] wzroku na jednym punkcie, oko wydaje się jej jakby obce, nieobecne, widzi rozmazany obraz (mówi że widzi, ale nie widzi). Nigdy nie miała żadnego problemu z oczami. Aha, dodam jeszcze bardzo ważną rzecz. Pierwszy napad był połączony z opuchlizną pod okiem i jakby "obcością jednej strony twarzy". Trwał on dwie godziny, potem wszystko ustąpiło.
Witam jak ktos ma propozycje nazwy dla klubu byli bysmy wdzieczni za pomoc bo jak to mowia co dwie glowy to nie jedna. Szukamy nazwy dla klubu muay thai jak narazie nasze propozycje nie spotkaly sie z szerszym uznaniem. Jak ktos ma jakies pomysly to wpisujcie pozdrawiam
Stosował ktoś coś z Anubis ? Nie udało mi się załatwić swojego z AC bo braki i dostałem w zamian dwie fiolki mastera z Anubis lab. Jakieś opinie ? Ma te same oleje co AC i można mieszać w lotce czy raczej nie ? [...]
Witam, mam pytanie. Life Energgy dawkuje... jedną kapsułke rano i dwie przed treningiem. Przed treningiem po przyjściu ze szkoły robie sobie trening na nogi. Czy mógłbym ten praparat dawkować dziennie: -rano - 1 kapsułke -przed treningiem w domu na nogi - 1 kapsułke -przed treningiem w siłowni - 2 kapsułki Czyli razem 4 kapsułki dziennie Prosze o [...]
Zastanawiam się ile tabletek muli-tabsa łykać dziennie, dwie czy tylko jedną. Niby niektórzy zalecają dwa razy dziennie, rano i wieczorem ale czy to nie za dużo. Bo jak dodać te wszystkie źródła: 2x dzienie multi-tabs=200% zapotrzebowania, z odżywek też wychodzi ok 100% dzinnego zaporzebwania no i ze zwykłego jedzenia też ok 100%. Wiec [...]
