SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Co na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak miałęś dwie puchy nitro to cykl zrobiłeś jak jedna to ten cykl chyba był kiepski, teraz weź pojedynczą formę kreatyny i np gainera wg braków w diecie, jak nie podziala nic to znaczy że to odzywianie jest do doopy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-11-15 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex

    Post
    Doping

    [...] wode, ale to glownie zalezy od magazynowania glikogenu. na cyklu SAA organizm gromadzi wiecej glikogenu w miesniach, automatycznie wiec sa one bardziej nawodnione. woda zatrzymana na cyklu w wyniku dzialania estrogenow po cyklu schodzi. Uriel nie wiem czy to lapanie za slowka, bo konwersja i blokada receptorow to dwie zupelnie rozne rzeczy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2004-06-05 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidlowa postawa przy modlitewniku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj mapety. Modlitewnik przeważnie ma dwie mozliwości ustawienia. Pierwsza możliwość pozwala na ułożenie ramion pod lekkim kontem. Tutaj polecam uginanie ramion na wyciagu. Przy uginaniu ramion ze sztangą lub sztangielkami jednorącz polecam drugą możliwość gdzie ramiona przylegają do modlitewnika pionowo w dół. Pozwala Ci to na utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2005-10-04 13:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny i poprawy borys_tsa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : dart, w czasie redukcji bieganie 3x w tyg. Dostęp do sprzętu :Full osprzęt Siłownia( tylko w wybrane dni tygonia) weekend (domowa silowania gryfy plus dwie ławeczki) Dieta : 10 zasad zywieniowych trzymane juz ponad rok( wiadomo czasem trzeba zrobi cheating weekend czy cos) ponizej wklejam diete na redukcje i na mase [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2011-01-21 00:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany - tanie źródło??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie o to chodzi, do tej konwersji tez potrzeba troche "szczescia", ale mieszanka paru/parunastu kapsów do tego ze dwie łyzki oleju powinna nawet fajne wychodzić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2006-02-07 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] gry na playstation 2

    Post
    Targowisko

    wystaw ana allegro za dwie 30 zl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-11-21 18:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] gry na playstation 2

    Post
    Targowisko

    Allegro ; Za dwie sztuki 45zł z wysyłka ( nie wspominam o prowizji za sprzedaż i opłatach za wystawienie) nie ma negocjacji!!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-11-21 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecier!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dwie lyzki to raczej nie duzo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2005-03-19 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] energetyczny nie spala się do końca w mitochondriach tylko częściowo, a tym częściowo spalonym produktem jest kwas mlekowy który zakwasza mięśnie. Czyli jak masię zakwasy to dwie rady, albo skracać treningi (a fuj a fuj a fuj , lub zmiejszyć szybkość wykonywanych ćwiczeń a wydłużyć czas ogólny treningu, czyli robić to samo co zawsze, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2003-10-03 09:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brat mi powiedział, że wychodzi dwie płaskie miarki na jedną porcję. Jest to prawda? Ja biorę 3 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2015-01-13 22:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA & MASA...!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to sobie wyobrażasz- diety też będziesz miał dwie? Nie można ćwiczyć jednocześnie na masę i rzeźbę... Zmieniony przez - sonic81 w dniu 2005-04-10 17:41:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2005-04-10 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekcja podrzutu

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    strasznie daleko mam...zapytałem na stronce którą podał KLINKU mam nadzieje że odpowiedzą.Thx za pomoc panowie,gdyby ktoś wiedział coś więcej to proszę żeby napisał... Ja znalazłem dwie sekcje: ULKS-71 Łódź 91-134 Łódź, ul. Rojna 58 ŁKS Łódź 90-569 Łódź, ul. Pogonowskiego 82 Zmieniony przez - kondek w dniu 2010-01-03 22:08:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-01-03 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja również leczyłem zęba w ten sposób. Wizyty miałem dwie - 1) otworzenie zęba i zatrucie, 2) wyczyszczenie kanału i zamknięcie zęba. Słyszałem też o jakiś "nowoczesnych" sposobach leczenia kanałowego. Ale tematu nie zgłębiałem, bo kosztowało to ok. 1000 zł za jeden ząb %-) Jak poszukasz w google, to na pewno znajdziesz. Co do kanałowego mogę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2012-07-30 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałam thermal jestem z niego zadowolona - dobre efekty trzeba pamietać żeby nie przesadzać z dawkami, trening dieta to oczywiste i brać dodatkowo asparagin jakieś dwie godziny po thermalu można jeszcze jakiś zestaw witamin i mikrelementów żeby uzupełnić ich niedobory na początku czuć kopa później już mniej co nie znaczy że nie działa, organizm [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2007-01-08 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawienie szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozatym uprawiaj takie sporty jak. koszykówka.piłka ręczna.siatkówka. rozumiem ze szybkośc ci jest potrzebna do sortów walki?:) rób walke z cieniem 3 minuty póznij dwie minuty odpoczynku i znowu:) to duzo daje i tak do wyczepania co dzinnie lub co drugi dzien:) ale przedtem rozgrzej dobrze mięsnie w atlasie naszego forum jest pokazane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2005-08-21 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest obry trening?

    Post
    Trening w domu

    [...] hantle to możesz ich użyć do uginania na biceps, do wyciskania francuskiego na triceps, do wyciskania na barki, do przysiadów. Ja też właśnie zaczynałem tym planem mając dwie hantle 5kg :) Możesz też robić zamiast tego planu ten, wszystko masz świetnie opisane: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-09-06 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na utrzymanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej obstawiałbym BCAA, a kreatynę zostawił na solidny cykl po redukcji ^^ z ciekawszych: Hi Tec BCAA powder (skład, smak każdej wersji smakowej ok) Olimp Xplode BCAA (smakowo ok, trochę zbędny dodatek glutaminy) SportDefinition BCAA (ze względu na skład) ew. ekonomiczniej BCAA marki SFD (są dwie wersje do wyboru)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-01-23 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa dwie szkoly - tak i tak bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2004-12-30 16:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na tego oszusta, sprzedał mi dwie pary używanych, bez gwarancji i paragonu, z czego jedna miała byś nowa!to nr oszusta 792-830-437

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-01-31 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wziąłem 1 tab Dostinex i prl ładnie zeszło w dół ale e2 pozostał wysoki, brałem 3 dni pod rząd 1 tab a później 1/2 tab do inj. Lido lepsze i wyprysków mniej na twarzy ale regeneracja bardzo słaba, w pracy chce się spać i po południu też, jak wspomogę się kofeina jest ok na dwie godziny. /SFD/2023/10/10/7c7cc90aa368425094cef540dbfd8464.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2023-10-10 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)